业余体校游泳趣味训练手段研究

郑乃林

业余体校游泳趣味训练手段研究

郑乃林

（浙江嘉兴桐乡体校，浙江 桐乡 314599）

分析业余体校游泳运动的价值和意义，存在的问题和不足，提出一些强化业余体校游泳趣味性训练的策略，如开展趣味游泳竞赛活动，激发青少年参与活动积极性；增设教练与青少年的互动教学环节，培育良好的师生关系；注重运动后的放松运动，融入趣味性的游戏；加强对青少年心理情绪的疏导；开展调查问卷，了解青少年对完善游泳训练的建议等。

体校游泳；趣味训练；强化策略

1 业余体校游泳训练的价值和意义

1.1 培育青少年的游泳运动素养

游泳是一项能够增强青少年身体素质，促进青少年心理健康成长的运动项目，可以丰富青少年学生的生活，让他们体会到运动的乐趣。

1.2 提升青少年的游泳成绩

业余体校游泳训练的目的是提升青少年游泳成绩，让青少年在趣味性游泳体育活动中，发展身体素质并提高运动成绩。学生通过参加多样化的趣味性游泳活动，参与游泳竞赛，可以发现自身存在的问题和不足，加深对游泳相关技术的理解，培养竞争意识和激发拼搏精神，提高运动技巧，有针对性地选择相应的科学合理的方式，提高运动素养。

2 强化业余体校游泳趣味性训练手段的重要性

2.1 立足全局观念，培养应用型的体育运动人才

业余体校的办学理念是培育全面应用型运动人才人才培养的计划，应当尊重青少年的主体地位，让学校的教育与学生的需求相关联，更好满足学生各方面需求的同时，在趣味性活动中促进学生学习的积极性，提高其运动能力和素养，体现体校游泳趣味性训练的专业性和多面性，体现一切为了学生和为了学生一切的办学宗旨。……