多样性体育课程对4-5岁幼儿体适能的影响研究

杨力源 成都大学

一、引言

教育部在《幼儿园工作规程》提出幼儿园保育和教育的目标是：“促进幼儿身体机能的正常发育和协调发展，增强幼儿的体质[1]”。在我国，仍然存在幼儿园不太重视幼儿体育活动的现象，表现为体育锻炼时间不足、体育活动单调、设备设施落后。鉴于此，要实现国家的繁荣，必须把幼儿的体质放在首位。4-5岁的幼儿时期是成长最快的时期，也是人类生命中最重要的时期，所以这个时期孩子的身心和智力的健康发展是要特别注意的。幼儿时期适当的身体素质锻炼不会影响孩子的发育，反而会促进孩子身体机能的快速成长。学龄前儿童处于生命发展的早期阶段，所有组织器官都处于基本发育阶段。同时，这个时期是一个非常快速的生长发育期，是促进儿童身体素质的有效时期。

二、4-5岁幼儿体适能特点

世界卫生组织（WHO）将体能定义为个人在应对日常工作的同时享受休闲和应对紧急情况的能力。《指南》将健康定义为：一个人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。4-5岁幼儿体适能主要是指幼儿身体适应外界变化的综合能力，是指幼儿在日常生活和学习之外，享受生活乐趣和适应外界突发事件的能力[2]。从身体发育来看，4-5岁儿童身体的各个器官系统都处于不断发育的过程中，身体组织柔软，发育不够成熟，功能不够完善，身体易受损伤，存在明显的个体差异；从动作的协调性来看，4-5岁儿童的自理能力逐渐提高，良好的生活习惯逐渐形成，自我保护意识和能力逐渐增强。……