中学生心理健康问题成因与疏导方法分析

（南京理工大学 江苏 南京 210000）

当前，对中学生进行心理疏导是非常重要的工作。心理工作者应结合工作的重点内容和主要职责，明确心理健康教育的必要性和重要性，形成德育教育的新思路，从而保证学生能够以正确的眼光来看待生活中遇到的问题，解决心理问题，以更加积极乐观的心态学习和生活。

一、中学生在心理健康方面存在的问题

（一）学习方面

中学阶段，学生面临升学压力，教师一味地要求成绩，导致学生心理压力越来越大，萎靡不振，甚至还会出现神经衰弱的问题。一部分学生由于意志力薄弱，成绩差，就会出现厌学情况，一些成绩好的同学也会遇到诸多困扰，严重影响学习效率。

（二）青春期的心理

中学阶段，学生进入青春期，内心活动非常复杂，很容易产生封闭心理，如果长期处于消极状态，就不会想和外界进行任何心理和情感上的交流，这是中学生在日常学习和生活中比较常见的问题[1]。中学阶段学生生理发生了一些改变，心理也会出现一些变化。比如一部分学生阶段性兴奋、苦恼，心里有很多秘密，出于代沟或者畏惧不能向父母、老师倾诉，因此会导致问题越来越多，长此以往，就会出现较为严重的心理压抑，在情绪上表现为焦虑和抑郁。青春期学生还很容易出现早恋现象，如果家长和老师没有进行正确引导，会对其身心发展造成非常严重影响。

（三）人际关系

中学阶段学生人际关系是比较复杂的。首先，和父母的关系。……