积极心理学视域下小学心理健康教育模式分析

张敏婷

摘 要：心理健康教育成为当前我国教育领域建设的一个重点，教育不仅仅需要注重学生的成绩与成果，还需要注重在教育过程中提高学生的心理健康水平。心理健康水平的高低很大程度上影响了一个学生最终能够取得的成就。小学的学生正处于人生发展的初级阶段，因此对于这个世界的认识与看法还并不全面，他们看到的只是这个世界的一角，因此需要教师和学校帮助他们加强心理健康教育，保证他们在将来面对人生的大风大浪时能够勇立潮头，不至于退缩。

关键词：积极心理学 心理健康 教育模式

DOI：10.12241/j.issn.1009-7252.2021.17.053

目前的心理健康教育模式在各个方面都存在一定的发展和提升空间。我国的积极心理学在小学阶段的普及和应用并不是十分到位，许多教师在教学过程中没有科学合理地去运用积极心理学对学生进行心理督导，导致许多学生在学习过程中遇到问题很难通过对自己进行积极的心理暗示来调和自己的情绪。因此，加强对于学生的心理健康辅导与引导显得尤为重要，心理健康关乎着一个学生的未来，更关乎着一个国家和民族的命运，因此，如何在积极心理学的基础上开展小学心理健康教育模式对于教学进步来说十分有必要。

一、当前小学心理健康教育现状

1.心理健康教育偏向形式主义

由于传统的教育教学模式对于小学生的心理健康教育并不十分重视，没有将其真正贯彻到位，反而逐渐演变成了一种形式主义，成为应付当今教育趋势的一种模式，学生的心理健康素质并没有得到明显的提升，形式主义教育的弊端也日渐显露。心理健康教育并不应当只停留在表面上，处于小学阶段的学生正是身心飞速发展的关键时期，这个时期进行积极心理学的暗示与教育是十分具有意义的，对于学生的发展是十分有益的。在小学阶段，由于不同学生之间学习水平的差异以及其他特长的差异，使得有些学生难免会产生自卑心理，这个时候若是教师能够及时进行积极心理学的教育，就能够帮助学生化解这场心理危机，帮助学生走出自卑的阴霾，重获自信，努力去寻找属于自己的优势。

2.心理健康教育方法零散

心理健康教育这个观念被提出之后，尽管许多学校在开展健康教育方面有了一定的成效，但是他们的心理健康教育方法比较零散，没有形成系统的心理教育模式，在整个心理教育层面不能取得应有的效果，因此对于学生的心理健康教育意义也不强，不能够切实解决学生在学习和生活中遇到的问题。由于许多学校的心理健康教育模式仍然采取传统的教育模式，在心理课堂上教师仅仅是进行理论的讲解与普及，因此对于学生的熏陶和教育效果并不十分明显，学生对于心理健康知识的掌握程度也难以深化。散装的心理健康教育方法对于学生的心理健康素质并不具有很好的提升和教育效果。

3.心理健康教育教学体系和评价标准比较混乱

心理健康教育教学系统目前还处于比较不完善不成熟的阶段，对于心理健康教育的评价标准并不明确。当前在教育界存在的心理健康教育教学体系仍然比较陈旧，并不具有当今时代的先进性和前瞻性。评价体系需要整个教育界共同联合起来去审判和归纳，用现代化的思维去制定出一个符合实际发展情况的心理健康教育模式测评体制，帮助教师运用积极心理学对学生进行鼓励引导。

二、积极心理学视域下小学心理健康教育的意义

1.帮助学生适应新环境和新集体

小学生刚刚结束幼儿园的启蒙教育，步入小学的课堂，认知能力还不是太完善的他们要面对很多新的人和新的事物。绝大多数学生到了新的环境难免会有些不适应。小学生可能因为在新的环境没有朋友或者对陌生的环境不适应而感到孤独和失落，通常这种情况也会影响到他们的学习和生活。合理开展心理健康教育能够积极引导学生在学习生活中摆脱孤独和失落感，乐观面对新环境和新事物。

2.有利于促进学生的人际交往能力

良好的人际关系是成功的基石。尤其是在学生时期，良好的人际关系能够让人在体验集体中的幸福感，提升个人的视野和认知。小学阶段，学生的社交意识不够完善，因此他们的社交能力不够完备。并且随着年龄的增长，学生会产生认知外界社会的渴望，要建立起与外界的联系，就要有一定的社交能力。学校可以通过心理健康教育来引导学生，培养学生良好的人际关系认知能力。

3.有利于培养学生良好的学习态度

学生在小学阶段刚刚接触基本学习课程内容，难免会有些陌生，甚至还会产生一些逃避和抵触心理。然而基础知识需要的是学生不断重复学习和记忆，这就需要学生有一个积极向上的态度来学习。在小学生中开展心理健康教育，可以促使孩子们对学习有一个正确的认识，让他们具备一些最基本的学习观念。

4.促进学生人格全面发展

教师要用开放的、欣赏的眼光来看待每一个学生的成长。小学心理健康教育的实质是为了孩子能够更加健康、更加全面的发展。世界上没有两片完全相同的树叶，人也是一样，每个人都有自己独特的个性和特点。在积极心理学下实施心理健康教育，能够给学生带来自信、乐观和向上的心理暗示，这对学生人格的全面发展至关重要。

三、如何基于积极心理学开展小学心理健康教育

1.加强师资队伍建设，加强对于教师的培训

要加强教师队伍的专业性建设，教师作为提升学生心理素质的直接接触者应当积极提升自身心理健康素质，在自己掌握基本心理健康知识的基础上去对学生进行相应的心理辅导与提升。教育部门和学校层面应当加强对于师资队伍的建设，开展一定形式的心理健康教育培训讲座，让广大教师在参与讲座的过程中去总结心理健康教育的经验，从而在今后的教学之中去积极运用讲座知识，切实提升整体学生的心理健康素质，在日常生活中学会通过积极心理学来鼓励学生去学习去创造。

2.学校定期开展有关心理健康教育类游戏与活动

学校要营造良好的心理健康教育环境，在校园生活中处处渗透积极心理学的影子，帮助学生在日常生活中潜移默化地感受积极心理学的作用，从而无形中提升学生的信心。例如，学校可以开展心理健康教育活动月，鼓励师生通过各种形式参与到活动中来，可以是拍摄心理健康微电影，让学生在拍摄过程中深刻感悟心理健康的重要性以及如何去调节自己的心理健康，也可以开展心理健康征文比赛或者心理健康绘画比赛，通过各种艺术形式来呈现心理健康的重要性，最后给予表现优异的学生一定形式的奖励，这样就可以通过寓教于乐的形式来提升学生的心理健康素质。

3.開辟学校与家庭同时实施心理健康教育的渠道

学生心理健康教育的培养不仅是学校和教师的工作，家庭也应当积极发挥作用。要形成家校联动系统，在学校教师与家长的共同联动之下对学生开展心理健康教育，在日常生活中运用积极心理学的知识对学生进行积极的心理暗示，帮助学生在挑战自我中取得成功。因此，要开辟学校与家庭的梦幻联动渠道，通过这个渠道为提升学生心理健康素质提供空间与动力。

4.积极引导学生正确面对心理健康教育

学生的心理健康教育不应该被局限在对心理健康有问题的同学进行治疗和疏导，教师应当积极引导学生去正确面对心理健康教育。教师应当通过自己的事迹行动与讲解去帮助学生认识到心理健康教育就跟我们的生命一样重要，需要去重视，而不是去抵制。教师应当在日常生活中积极与学生进行适时的心理沟通与建设，在师生共同沟通交流的基础上，在积极心理学的引导下，心理健康教育模式才会取得一定的发展与进步。

总而言之，在积极心理学视域下的心理健康教育对学生的全面发展至关重要。但目前我国的心理健康教育模式发展尚未完善，这就需要相关部门和人员的积极配合协调，共同完善和发展心理健康教育。

参考文献：

[1] 梁超、常若松《我国中小学心理健康教育面临的问题与改进策略》，《教育科学》2020年第3期。

[2] 廖冬梅《教育戏剧背景下小学心理健康教育探究》，《科学咨询》2021年第11期。

[3] 刘宗宝、张晓蓉《VR绘本在小学心理健康教育中的应用》，《教学月刊（小学版）·综合》2021年第3期。

[4] 王东昀《小学心理健康教育课堂教学模式探析》，《甘肃教育》2021年第6期。

[5] 肖秀玲《谈小学心理健康教育中的家校合作》，《甘肃教育》2021年第11期。

[6] 王振凤《论家校合作在小学心理健康教育中的应用》，《天津教育》2021年第4期。