探讨高中体育教学创新实践

刘清远

（江西省赣州市南康区南康三中，江西 赣州 341400）

体育学习不应局限于校园学习过程中，而是应当培养终身锻炼的兴趣与爱好，持续一生进行体育锻炼与学习，并在学习过程中形成体育锻炼意识、习惯和能力，促进学生的全面发展。高中体育教师应该利用有效的教学内容设计带给学生快乐的感受，科学合理的利用现代教学资源和设备，提升学生的运动技巧，让学生无论是在课堂上还是在课余时间都能够积极地参与到体育运动当中去。体育老师设计符合高中生需求的体育教学模式，并且让学生在不断地体育锻炼中发现自身的体育爱好。

一、高中体育教学创新的创新要点

（一）创设趣味体育课堂

趣味课堂的构建是教学创新的主要方向。高中体育趣味教学可以根据学生的认知规律与兴趣爱好，挑选适合学生且具有启发性的体育活动，激发学生对运动的热爱，培养学生的运动能力。此外，通过体育趣味教学活动可对学生进行创造性的培养，帮助学生树立正确的运动思维，掌握更多的运动技巧，通过对自身能力的提升，帮助学生建立良好的运动习惯。高中体育教学中除了对学生进行相关知识、活动以及技能教学外，还应当对学生不断灌输与渗透健康体育理念，帮助学生建立正确的体育发展观念与体育学习思路，通过对运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面建立合理教学目标与多元化评价系统，为学生打造活泼、健康、快乐的学习发展平台。

（二）优化教学设计

提升教学效率必须让学生能够顺利地完成运动项目并在运动中得到成就感。教师在体育教学中想要提高课堂教学的教学效率，就需要对教学对象做出细致的调查和分析。在课堂中引导学生懂得无论是体育运动还是其他科目的文化知识的学习，都必须要具备足够的耐心和意志力才能够坚持下来。学生在体育运动过程中还要控制好自己的运动量。为了能够让学生掌握体育运动的技巧，在教学实践中，老师必须要结合不同学生的实际体能状况为学生设计具有针对性的教学内容，要制定适合学生的教学方案。老师可以结合学生的实际情况，通过分层教学、合作教学等方式来开展体育课堂教学，这样能够有效提高高中体育课堂的教学效率。而通过有效的创新教学设计，让学生在竞技过程中感受到成功的喜悦和失败的滋味，这时再由教师对学生进行引导，不仅能够培养学生的良好品质，完成对学生的性格塑造。同时，也能让学生从不断的练习中寻找自己的不足，完善自身的运动技巧。

（三）加强分层教学设计

分层教学目前是高中教学中提升体育课堂教学效率的非常重要的一种方式，体育教师必须要加以重视比进行合理的设计，这样对制定具体的分层教学研究有一定的帮助。对于分层教学研究，学校应该展开相关的教学培训，也可以去邀请一些专家做一些相关的讲座，这样就是帮助体育教师在不断地培训中获得分层教学的更多经验以及技巧，使得老师从传统的教学理念转化成具有这种分层式的教育理念，分层异步的教学模式可以根据不同学生的身体条件和接受能力使用相应的教学方法，从而使学生获得针对性的培养。学生通过不同层级的教学内容设计，能够找到最适合自己的运动方式和技巧，让不同的学生们都能够激发参与体育运动的欲望，这样对于培养学生的体育运动爱好，提升学生的体育运动素养都是非常有帮助的。

二、高中体育创新的创新策略

（一）构建合作学习课堂

在高中体育教学创新中，教师需要及时转变传统教学模式中的角色概念，改变教师作为主导者、支配者、传授者的角色认知，在项目式教学中扮演好参与者、引导者、辅助者的角色，不再做高高在上、滔滔不绝、无所不知的专家，而是成为课堂的导航员、学生的合作伙伴、见多识广的指导教练，为学生的学习与进步提供帮助与引导。合作互动的教学方式不仅需要激发学生对体育运动的渴望，还要让学生在实践中积累经验，掌握技术。体育运动本身包含着非常多的内容，教师要进行合理的课程设计，要让学生们能够积极参与到体育运动中，同时需要注重和学生们的互动频率，让学生们在体育课的有限的时间里，接触体育并开展教学活动，让孩子们融入到运动中，和体育运动进行亲密的接触，培养学生运动兴趣在体育教学过程中教师可以根据体育课程标准进行相关的教学设计，重点在于教学内容的针对性、教学过程的可行性与学生高阶思维的培养性。例如在田径跳远课程教学中，教师可以先利用几分钟时间帮助学生发散思维，引发学生学习兴趣，增加项目导向并吸引学生的注意力。通过“大家在生活中都见过哪些跳跃式的动物？他们的跳跃有什么特点？哪种动物跳得更远呢？为什么他们能够跳得很远呢？”等问题让学生在愉悦轻松的课堂氛围中踊跃发言积极思考并进行自主探索，教师可以将学习过程中需要针对性训练的方向如“摆臂与呼吸的配合”“身体重心前倾角度把握”“蹬摆方式与力度掌握”等进行单独分解剖析，针对每一个运动与练习方向设计合理科学的小游戏或锻炼方式，建立具有针对性的方向型学习项目，并让学生加以探究与感受，在相关的训练如蛙跳、单脚交换跳、纵跳摸高、立定跳远接力、双脚夹包比远等分解项目中进行成长，通过引导学生自由组建练习小组、安排练习实施方案、按照项目计划执行方案、小组内探究讨论分析等环节培养学生提升自我学习能力与问题探究意识，而教师在过程中通过对学生的指导与观察不断完善学生的跳跃能力、力量素质、身体协调等能力，帮助学生实现有效提升。

例如：在学习到《田径》一课时，教师首先需要开展集体性的教学，以故事的形式为学生讲解田径运动的发展历史，吸引学生的课堂注意力，并使得学生能够在这一过程中自然而然的实现对田径运动中需要注意的基本事项的了解，减轻学生在理论知识学习过程中的压力和抵触心理。而后，教师需要组织学生进行训练，并在训练的过程中为学生进行示范，给予学生一定的指导，使得学生能够进一步掌握田径运动的技能特点，学会控制自己的呼吸节奏与步伐。在学生基本掌握这一课的内容后，教师组织学生进行测试，并且依据个性化的教学原则，将身体素质差距较小的学生分成一组，设立合理的目标，使得测试训练的内容能够在学生的身体可以承受的范围之内，规避拉伤等问题的出现。最后，为了帮助学生养成运动的习惯，教师还应鼓励学生了成立兴趣小组，让学生在课下也能够了解各种类型的田径运动，并允许学生依据自己的兴趣爱好进行选择，培养学生的体育热爱心理，保障学生的身心健康发展。

（二）结合分层教学设计

高中体育课的分层教学应基于“兴趣”的基础上，传统的体育教学对每个学生的教学目标的设定都比较简单，一般都会使用全班统一授课的教学模式，但这种教学方式并不是适应每个学生的学习情况，分层教学理念能够使得体育老师将教学的任务与目标分层，不再是将两者融为一体。体育课堂的教学设计也必须与体育运动项目合理的结合在一起，教师可以利用体育分层教学加强培养不同个体的体育兴趣和体育精神，而通过开展分层体育教学，能够让学生们发现自身的体育潜能，培养学生们的运动兴趣。而多数体育教师在课堂授课时，往往忽略了学生个人的意识和感受，主观的认定学生必须依附于教师的教学模式中，导致教学质量下降。举例来说，在体育运动中，男生和女生的身体素质和心理取向的差别是非常巨大的，男生通常喜欢激烈刺激一些的运动，教师就可以给男同学多设计一些足球、篮球或者田径一类的教学活动。而女生则喜欢一些优美舒缓的运动，体育教师可以围绕健美操、瑜伽等体育项目为女同学设计趣味性的教学活动。而如果强制要求女生也进行一些激烈运动的兴趣教学，或者要求男生参与健美操的兴趣教学活动，不但无法发挥体育教学的作用，反而容易适得其反，造成学生对体育课的排斥，这就是教学创新结合分层教学模式的教学优势。此外，体育老师可以根据具体课程的教学内容，以及每个学生的体能素养去设计具体的教学目标。如若在800m 的跑步教学中，体育老师可以根据学生的性别以及学生的体能素养，制定相应的锻炼技巧，进而提高学生的跑步能力。对于体能素养较好的学生，可以提高要求，不断的激发学生的爆发力：对于体能素养较差的学生，可以鼓励学生，借助一些技巧使得学生能够达到最基础的目标，这样也会去减轻学生的压力，培养学生积极面对体育学习的兴趣。

（三）发挥现代教学技术的教学优势

在高中体育课的教学过程中，教学细节的把控是非常重要的，体育运动的很多技巧都需要反复的练习才能够熟练地掌握，但是单单依靠体育教师在课堂上的讲解，和非常短暂的演示时间，学生很难完整的记住不同运动过程中的各项基本要领，这对学生的练习活动和参与体育运动时的完成质量带来的非常大的难度，同时一些比较激烈的活动或者对抗性比较强的运动项目，如果没有掌握正确的运动方式很容易造成学生受伤。例外值得注意的一点是，而体育项目对学生的身体素质要求是比较高的，但多数体育教师在课堂授课时，往往忽略了学生个人的意识和感受，主观的认定学生必须依附于教师的教学模式中，导致教学质量下降。微课包含着很多常规课堂不具备的功能，比如录像功能。现代教学资源的应用可以让学生在体育课堂学习之后，利用教学录像进行课堂教学的复习，完整的课堂授课记录可以帮助学生针对运动技巧难点反复的学习，也可以在课后进行重点练习，或者对不懂的地方在课堂上向老师提问或者讨论。举例来说，在田径跑步课程的拓展教学课中，教师可以利用多媒体设备记录下每一名学生的跑步过程，然后通过观看录像的方式给学生进行实景展示，大家一起进行互动讨论，寻找自己在运动中存在的错误，探讨自己在利用某一种跑步方法的时候得到的感受，借助录像教学的方式帮助同学纠正错误的跑步姿势和跑步节奏。同时由于各个学生的身体状态的差异性，体育教师可以通过对不同学生跑步状态的分析，结合有效的教学措施，针对每个学生个体指出最有效的跑步方法和技巧，可以有效提升高中体育课的教学质量。体育教师应帮助学生通过跑步录像的比对，加深学生对不同体育运动项目的认知，提升学生的专业运动技巧，从而使学生达到更好的学习效果。

结束语：教给学生相关的运动技能并不是体育课的全部教育功能，还要引导学生在不断的练习中形成优秀的运动习惯，并且要从实际出发，合理对现代化教学手段的应用模式进行拓展和实践，加强对教学设计的深度思考，对体育教学内容和教学方法进行不断地改善和创新，从而完成体育课堂的教学成绩的提升。