民族传统体育高脚马运动的发展现状及在高中体育教学中的运用

梁文杰

（天等县民族高中，广西 崇左 532800）

一、高脚马与其他体育运动项目相比独有的特点

（一）运动形式多元化

高脚马运动在长期的历史发展过程中形成了如下的几种运动形式：第一，高脚竞速。在这种运动形式下，运动员需要双手各持一杆，并双脚踩上杆上踏蹬，按照完成标准田径场距离的时长决定排名。在高脚竞速中主要采用的是顺步方式，这也是其中的技术难点和关键点。一般说来，高脚马的竞速比赛距离有50 米、100 米、400 米、2×200 米接力和4×100 米接力。并且在最近几年内还有发展成为高脚越野竞赛的形式，这也就对运动员的高脚技艺、应变能力和综合分析能力提出了更高的要求，第二，高脚竞艺。这类高脚马运动偏向于艺术表演形式，主要是为了进一步宣传高脚文化中所包含的各种民族元素，具体可以划分为竞技表演、舞台表演等。第三，高脚对抗形式。这种运动形式带有显著的竞技色彩，简单一些来说，就是在一定区域内有两名或者以上的运动员，通过在高脚上采取进攻或者防守，将对手逼出界外或者是逼下马。

（二）运动器械独特化

相对于其他体育运动器械的专业化制作而言，高脚马运动的器械绝大部分属于手工制品，并且在制作方面相对较为简易，将两根长度超过肩膀的竹子或者是杂木作为原料便可进行制作，底部的脚踏位置就是树杈部位。随着高脚马运动的不断发展，其运动器械制作材料从之前的竹子和杂木等自然元素发展为利用碳纤维、玻璃钢等硬质材料制作高脚杆，并且这一比赛项目在纳入民运会正式比赛项目之后，对其实际的器械高度也做出了明确的规定。……