高职学生心理健康教育中压力与情绪状况分析与应对策略研究

李灿阳

（长沙航空职业技术学院，湖南 长沙 410124）

2020年上半年，全国大、中、小学校因疫情原因均延期开学或未开学，采用网络教学方式，让学生“宅”家在线学习。期间，笔者跟踪调研了本校学生的心理表现情况，结果显示，有60%左右的学生出现了心理问题，主要表现为学业和就业压力，3%左右的学生情况比较严重，诱发了心理疾病。随着疫情得到有效控制，2020年下半年，随着各个院校陆续如期开学，学生将重返校园，恢复校园学习生活。返校后的学生将面临学业、就业等多重压力，这些压力，会对学生的学习心理造成哪些影响，会有多大影响，辅导员该如何应对，应当引起各高校学工线的重视。笔者结合自己的工作实际，对高职院校学生心理教育工作进行了一些思考，希望能为同行提供借鉴。

一、高职学生压力分析

从高职学生的视角来看，学校的教学计划、企业的招聘计划被打乱，自己的学业进程被改变，尽管在信息技术和网络技术的支撑下，线上教学发挥了重要的作用，但学业的困惑、就业的担忧一直存在；从高职学校的视角来看，如何在计划被打乱的情况下保证人才培养质量、确保学生如期就业，是新学期必须解决的问题。因此，无论是从主观视角还是从客观视角，高职学生陡增三种压力，即学业压力、管理压力和就业压力。

（一）学业压力分析

高等职业教育与学科型普通高等教育是现代高等教育体系中的两种类型［1］，高等职业教育以技能培训和技术应用为代表，学科型普通高等教育以文化学习和理论研究为代表，两种不同类型教育的受教育者，在学习内容、学习方式和学习要求上有较大差异。……