高校大学生心理健康教育实践研究

石伟华

（山西工程技术学院，山西 阳泉 045000）

2020年疫情复学后，媒体报道的大学生自杀事件已高达30余起，大学生群体的心理健康问题再次引起全社会的广泛关注。大学生群体正处于人生观、世界观和价值观塑造的关键期，但由于社会环境的变化、家庭因素的影响、社会人际交往等因素，各种压力对大学生群体的心理健康也带来了严重的冲击。从2000年起，教育部、团中央、全国学联将每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。2018年7月，教育部下发了《高等学校学生心理健康教育指导纲要》中明确提出“通过推进知识教育、开展宣传活动、强化咨询服务、加强预防干预等措施，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展”［2］。

一、大学生心理健康教育的重要性

（一）心理健康教育是高校思政工作的重要内容

心理健康教育的目的是提高大学生的心理素质，促进大学生群体身心健康、和谐发展。青年一代作为社会主义的建设者和接班人，心理健康不仅影响着个人的发展，更关系到社会的未来。通过心理健康教育，加强人文关怀和心理疏导，开展大学生心理健康教育课程，并为大学生群体提供相应的心理咨询服务，能够有效地引导大学生群体树立正确的人生观、世界观和价值观，使其正确认识成功与失败、群体与个体、得到与失去的关系，培养大学生群体树立积极乐观、自尊自信的健康心理。有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等才能保证大学生群体身心和谐发展。……