越野跑选手参赛安全风险应对措施分析

王施懿

参加越野跑存在安全风险，选手需要进行充分的赛前准备才能降低风险。本文运用文献资料法、逻辑分析法，借鉴运动训练、运动营养、户外运动风险管理等相关知识，根据越野跑的项目特点，梳理选手参赛安全风险的应对措施。得出以下结论：一是通过赛前医学筛查检查身体健康水平;二是根据运动能力评估结果和参赛目标，进行科学的运动训练，适应越野跑的参赛环境;三是学习户外运动技能，包括：急救知识、规避自然风险的方法、装备管理;四是理性报名和参加比赛，正确的信息处理，纠正认识的偏差。

1 引言

越野跑是在户外自然环境中进行的跑步运动，具有距离长、爬升大的特点，并且沿途补给较少，因此需要参赛者有较高的跑步技巧、野外适应和生存能力。我国越野跑项目起步较晚，第一场商业化越野跑赛事是2009年北京TNF国际越野赛，由于国家政策支持、社会环境引导、个人需求推动等多方面因素，越野跑发展迅速，短短十年时间，2019年我国越野跑规模赛事达481场，参赛人次达40.65万人次。（来源：《2019中国马拉松大数据分析报告》）在越野跑赛事蓬勃发展的同时，也暴露出许多问题，包括审核监管制度不完善、部分赛事主办方经验不足、社会舆论过度引导、参赛选手能力参差不齐等问题。2021年5月22日黄河石林百公里越野赛发生重大安全事故——灰犀牛事件发生后，越野跑的参赛安全问题受到了更广泛的关注。除此次事件，根据研究人员的不完全统计，2014-2021年我国越野跑死亡事件高达10次。……