关于小学体育体能训练与教学实践的探究

沈志弘

在小学阶段的体育教学中，基础体能训练具有重要的作用。通过基础体能训练，可以提升学生的身体综合素质，对日常的生活与学习产生积极影响，同时这种训练也能够有助于学生掌握更多体育技能。为此，本文对小学体育教学中体能训练的基本状况进行分析，并研究说明体育教学中体能训练的教学实践状况。

小学体育教学的目标具有明显的综合性，教师既需要关注培养学生的体育训练习惯、兴趣，也要教授给学生体育运动的技能、健康知识，同时还需要进行体能训练的引导。体能训练与体育学习的目标有着相互性的影响，要将体能训练渗透在不同阶段的体育学习内容中，循序渐进地完成训练目标。

1 小学体育教学中体能训练的基本状况

1.1 对体能训练的重视程度不足

在当前，我国许多地区的小学已经逐渐将体能训练的课程纳入到体育教学课程当中。然而，由于体能训练的课程尚且处于一个发展的初期阶段，课程的规划存在较为明显的不足，因此训练的效果也难以显现。在这种情况下，体能训练课程的作用未能够得到教师的重视，课程水平难以提升。

1.2 学生缺乏参与体能训练课程的兴趣

相较于体育学习中的其他课程，体能训练课程的内容较为单一，如通过长跑的方式进行体能训练，学生难以感受到训练课程当中的乐趣。训练中的身体状况与日常活动中的身体状态是有所区别的，一些课程存在训练强度过高的状况，学生会感受到身体过度劳累，进而降低参与的主动性。……