浅析如何激发学生体育锻炼兴趣增强学生体质

施云志

21世纪的今天，中国的教育改革进入到关键时期，习近平总书记向我们提出了：培养什么样的人，怎样培养人，为谁培养人的三个问题。新时代的教育变革引发了我们的思索，学校课程体系的构建与实施将成为本轮课程改革的热点之一。本轮课程改革实行国家、地方、学校三级课程管理，树立了以人为本的教育思想，也给了学校更多的自主开发校本课程的空间，充分体现了课程管理的开放性和民主化。

兴趣是一切行为的先导。教育学和心理学分析，人的兴趣的发展，一般要经过有趣、乐趣和志趣三个阶段。有趣是兴趣发展的低级水平，它往往是由某些外在的新异现象所吸引而产生的直接兴趣。激发学生们的兴趣和学习的主动性，通过体育教学达到增强学生体质，让学生掌握体育的基本知识和技能，产生运动的兴趣和爱好，养成体育锻炼的习惯，培养终身体育意识。

兴趣是引导我们实现个人理想的第一步。教育家杜葳曾经说过：“教师应以学生的兴趣为中心，教师的作用是建设、引导和帮助，创造学生喜爱的环境。”因此，在体育教学中，把兴趣这一特有因素很好地结合起来就能起到事半功倍的效果。

所以我们充分发挥体育教学特点，使教学内容与不同年龄阶段的学生的兴趣相适应，以多样化的课程内容，引起学习的兴趣，并将教学内容与学生的日常生活结合起来，使学生在日常生活中体会体育的特有价值。

作为一名体育教研一线的工作者，在教研过程中，经常会遇到这样的问题：老师，我不愿跑，我想玩……我们应该反思我们的教学方法，是不是过于单调枯燥，以致使他们厌倦体育课。