以宿舍为重要阵地开展大学生心理健康教育工作

张瑛鹦

（金陵科技学院，江苏 南京 211169）

学生宿舍是学生学习与生活的重要场所，也是学生释放情绪、获得友谊、收获成长的港湾，以宿舍为重要阵地开展学生心理健康教育工作，将全体同学作为教育对象，可以促进大学生心理健康教育工作的广度和深度，从而提高心理健康工作开展的实效性。目前高校已逐步强化构建“校心理健康中心——院心理辅导站——班级心理委员——宿舍信息员”四级心理健康教育网络体系。该体系主要以校心理健康中心为核心，以学院心理辅导站为基地，以宿舍心理信息员为重要抓手，对全体学生开展心理健康状况调查、心理健康知识普及、心理咨询以及心理危机预警培训、开展心理健康教育系列活动等工作。将宿舍纳入心理健康教育体系，让心理健康教育走进宿舍，就相当于走进了大学生的生活，可以更贴合大学生的心理需求。同时，将心理健康工作融入学生的宿舍管理中，两者有机结合可以丰富宿舍管理工作的内容和方法，更好地为高校寝室文化的建设服务。

一、以宿舍为重要阵地开展心理健康教育的主要依据

（一）宿舍关系是大学生心理健康水平的重要影响因素

学生宿舍对于学生来说不仅仅是学习和生活的场所，更是学生得到归属和爱的“第二个家”，学生在宿舍环境里相对轻松愉悦，是情绪情感的缔结地和宣泄地。学生来自不同的地方，带着不同的个性与文化相聚在一起，但是都同样有着背井离乡求学的孤单与渴望获得友谊的需求相聚在一起，宿舍成员相对其他同学，有着更多的接触时间和交往空间，多数学生渴望在宿舍集体中能够尽快融入，获得亲密关系。……