积极护心，癌症风险也变低

美国马萨诸塞州总医院、波士顿大学和荷兰格罗宁根大学等机构的心脏病学家发现，除了降低患心脏病的风险，保持有益于心脏健康的生活方式也能降低患癌症的风险，

研究人员选取了两项大规模的基于社区的长期健康研究（弗雷明汉心脏研究和肾脏与血管终末期疾病预防研究），总共包括了20 305名平均年龄为50岁的参与者，他们在研究之初都未患有癌症。这两项研究考察了心血管疾病（CVD）与癌症之间的潜在联系。分析结果显示，传统的CVD危险因素，包括上了年纪、男性、当前或以前吸烟，都与患上癌症的风险增加独立相关。此外，利钠肽（心脏应激的标志物）水平的增加也能预测参与者更高的癌症风险。具体来说，估计的10年动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）风险评分每增加5%，与患癌风险增加16%有关；利钠肽水平处于最高1/3的参与者患癌症的风险比处于最低1/3的参与者高40%。

虽然在研究之前已经有过心脏病史或在加入研究后经历过心脏病发作或中风等心血管事件的参与者随后患上癌症的风险并未增加，但那些在研究开始时最严格遵守美国心脏协会（AHA）建议（管理血压、控制胆固醇、降低血糖、保持身体活跃、吃得健康、减肥、戒烟）的人未来患癌症的风险更低。相比之下，在研究之初有心脏病主要风险因素（包括高血压、糖尿病、高胆固醇和吸烟）的人在未来10年患上癌症的风险比心脏病发作风险低的人高出了3倍多。

发表在《美国心脏病学会杂志：心脏肿瘤学》上的这项研究成果表明，CVD和未来患上癌症之间的相关性可归因于共同的风险因素。……