数字时代下短视频对青少年的影响

王兆霖

摘要：身处在21世纪下的我们，随着移动互联网以及手机等媒体的普及，互联网已经成为我们日常生活中不可或缺的交流互动平台，年轻人已经习惯了畅游在虚拟世界中沉溺，放纵自己。抖音作为最具代表性的短视频平台，虽然抖音平台在一定程度上为我们带来了一定的便利，但对于青少年的发展来说弊大于利。基于此，本文简析了抖音对青少年发展的影响。

关键词：数字时代;青少年;抖音短视频

中图分类号：TP311      文献标识码：A

文章编号：1009-3044（2021）32-0102-02

1 引言

根据中国互联网信息中心发布的2020年第45次《中国互联网发展状况统计报告》，截至2020年3月，我国网民规模达到9.04亿，手机网民规模达到8.97亿，网络视频（含短视频）用户达到8.5亿。受“新冠”疫情的影响，预计年底还将会有大幅的提升。

“抖音”短视频App以“记录美好生活”为口号，视频从15秒到1分钟的这种机制下，配上特效;动式，外加网络神曲的一系列协调作用下，在什么都追求“快”的时代，使我们更容易沉迷于此。

“抖音”平台会利用大数据进行计算，根据用户的个人喜好，推送用户喜欢的类型视频，以至于每次点开抖音，视频类型总是用户所关注的那几类，使我们的知识面变得越来越窄。

“抖音”平台利于大数据对用户进行精准推送，极大地迎合了用户需求。由于青少年们自制力差，导致一刷就不自觉地沉溺于其中。一些“抖音”主们为了博得大众的眼球，便做出各种低俗甚至媚俗化的视频，一些宣扬拜金主义，享乐主义的价值观直接输出到还未形成价值观的少年身上，引起了青少年们学业成绩下降，道德品质败坏，社交能力下降等一系列负面影响[1]。

但“抖音”也具有不少的积极影响，如直播带货;激发青少年的学习兴趣，短视频也具有一定的丰富性与易得性等积极因素。

2 “抖音”的特点

2.1 操作简单，上手方便

注册“抖音”的操作十分简单，且门槛较低。通过手机号，微信号，QQ号等多种方式都可以直接注册登录。上至60岁的老年人，下至6、7岁的孩子都可以在抖音上上传或拍摄自己喜欢的视频。

用户通过向上向下划屏来挑选自己喜欢或感兴趣的短视频，这种“傻瓜”式的操作方式对各个年龄段的人群都特别友好，极易上手。

2.2 “抖音”的多元性与互动性

“抖音”之所以这么火爆，是因为“抖音”中的视频十分多元化，它包含了游戏，旅游，电影，音乐，美食等等许多方面。用户可根据自己喜好来关注，而且拍摄抖音的门槛较低，无须多大的技术含量，就可以把搞笑、好玩的段子拍成小视频的形式呈现出来。以此来吸引更多的粉丝来关注。

根据某平台的网络问卷调查得出，其中学生正在使用或者是曾经使用过“抖音”的占到了6成以上，而9成以上的学生们则听说过“抖音”。从调查结果上看，青少年们俨然成了“抖音”平台的主力军。

青少年们在“抖音”平台上根据自己的喜好，关注并评论关于视频内容的见解与看法，可以实时的与陌生人进行沟通交流、交换意见等，增强了人与人之间的互动性。

3 “抖音”所带来的积极因素

3.1 利于青少年自学生活小常识

“抖音”平台上丰富的视频资源可以让青少年很容易搜索到自己想看的东西，比如一些生活小妙招;如何快速收纳数据线;如何快速清理衣服上的顽固污渍;切菜小妙招等等实用的生活小技能，既简单又实用。许多青少年通过“抖音”平台，获得许多实用的生活小技能。

3.2 扩大了青少年的知识面和眼界

“抖音”平台打破了空间和地域的限制，根据青少年自身去选择自己感兴趣的视频内容。化被动学习为主动学习，“抖音”已经成了青少年们获取信息的重要渠道，青少年们可以通过“抖音”平台学习到更多知识，了解更多资讯，不断地增加自己的见闻。

许多“抖音”主们身处天南海北，将身边的趣闻趣事分享到平台上，让青少年们足不出户，就能领略到全球各地的风景，增长了见闻，同时也拓宽了眼界。

3.3 丰富了青少年的学习方式

“抖音”平台的出现，改变了年轻一代的学习方式，从以前有问题向老师请教过渡到今天直接向互联网请教。这种学习方式的转变不仅让青少年化被动为主动的学习，而且在寻找答案的过程中也开阔了视野，使自己在学习的过程中能够进行更进一步的思考，而不仅仅是找到了一个问题的答案。

举一个比较简单的例子，你可以随便关注一个教你学习PS软件的“抖音”博主，关注它，在里面的订阅号里就会有往期所录制的教学小视频，找到一个你喜欢的，模仿着去做，你肯定会遇到一些你解决不了的问题，这个时候你在评论区留言参与互动探讨，网友就会帮助你解答问题。如果“抖音”博主看到了，也可能会解答你的问题（但这种概率比较小）。这样一来，相比靠自学或请教他人效率要高很多，自己也会学到不少知识。数字时代发展下的今天，确实极大地改变了我们的学习方式。

4 “抖音”所带来的消极因素

4.1 影响了青少年的自制力

正处于青春期的青少年们，还未拥有比较强大的自控力，而“抖音”这种短视频的呈现方式使青少年们在刷视频的时候不知不觉就沉浸其中，迷失了自己，这跟玩游戏成瘾如出一辙。

“抖音”平台具有强大的趣味性，互动性吸引着青少年。由于青少年们认知水平还未成熟，特别容易受到新鲜事物的干扰。外加迫于在无聊的学习的压力下，在“抖音”上，青少年们更加容易找到归属感，随手自拍一段小视频，分享身边的趣事，或是调侃身边的亲人等青少年都乐在其中。相比之下，书本中死板的知识却索然无味，让学生们全然提不起學习的兴趣。

无限制地刷“抖音”，导致侵占了青少年太多的时间与精力，让学生们无法全身心地投入学业中来。

4.2 使青少年迷失自己

“抖音”平台利于大数据对用户进行精准推送，说白了，你喜欢看什么，平台就推什么给你看。我们身处的互联网世界，其实早已是一个透明的、公开的世界。个人信息毫无私密性可言。

这种在大数据计算后的推送，极大地迎合了人性。在尼葛洛庞帝的《数字化生存》一书曾说道“在后时代里，机器人对人的了解程度和人与人之间的默契程度不相上下，它甚至连你的一些怪癖（比如总是穿蓝色条纹衬衫）以及生命中的偶发事件，都能了如指掌，”这说的不就是大数据盛行的今天嘛？[1]

尤其对青少年而言，他们还未形成自己的认知，形成自己的价值观，对是非好坏，还没有一定的界限。“抖音”上不乏有一些“三俗”的小视频，青少年们因为觉得是新鲜事物，追求刺激，便好奇观看。长期下去，对青少年的发展是极为不利的，为青少年的身心带来危害[3]。

刷“抖音”成瘾的问题需要我们认真对待，如果控制不好，“抖音”很可能成为青少年的“精神鸦片”。如此下去，青少年将会越来越深陷其中，与现实生活不断拉开距离，使青少年们缺少面对现实的勇气，从而不愿面对生活中的压力[2]。

4.3 “娱乐至死”

如今，年轻人们刷“抖音”就像我们的父母喝茶水，嗑瓜子一样普遍。正如尼尔·波兹曼所预言的那样，我们生活在一个娱乐至死的时代。伴随着互联网与娱乐业的高速发展，这一代的年轻人已经与他们的父母辈形成了截然不同的娱乐方式。

由于青少年们总是被学业占据大部分时间，使得他们一有空，就会进入“抖音”的虚拟世界放飞自我，以暂时逃避来自学习的压力。可这种碎片式的信息不断地消耗着青少年们的碎片化时间，沉浸式的观赏体验紧紧地“栓”住了这些学生们。原本的目的只是为了休闲娱乐，可事实看来，青少年们在慢慢被这种娱乐业所吞噬[3]。

5 关于“抖音”对青少年负面影响的应对措施

5.1 政府应对“抖音”进行监管，净化网络安全环境

为了净化网络安全环境，政府应该对“抖音”等一系列短视频平台进行监管，最好搞一个防沉迷机制，比如连续观看2小时以上强制下线等措施。防止缺乏自制力的青少年们一“刷”就是“刷”半天。争取为青少年们构建一个安全，绿色的网络环境。

对于监管人员，应该加大审查力度，对于一些传播低俗、恐怖、血腥等类别的视频予以管控。但凡会误导，歪曲青少年价值观的视频坚决予以删除或封号处理，绝不姑息。

5.2 学校与家长应加强对青少年的教育，引导青少年正向发展

青少年们因出于青春期，极易出现逆反心理，不愿与父母交流，浪费时间在抖音上，这种情况下学校以及父母的教育态度要转变，不能盲目地批评他们。要积极地学会与青少年们进行有效的沟通与交流。

学校应积极引导青少年参加校园活动和实践活动，组织开展多种多样的校园文化活动。例如演讲比赛，书法大赛等等，提高学生的社会参与感，使青少年们脱离网络虚拟世界，引导青少年们正向发展。

6 结语

生活在数字化时代的我们，科技的进步的确为我们带来了机遇，同时也带来了不小的挑战。有人说“这个时代，你能够放下手机，你就超越了你的同龄人”。

这听起来是个笑话，但做到这一点，恐怕确实困难。

我们正处于一个大变革时代，这是个最好的时代，也是个最坏的时代。青少年们应该不断提升自己，增强自控力与辨别是非的能力，扬长避短，利用互联网所带给我们的优势，不断探索未来的边界，敢于尝试，创造出自身的价值。

参考文献：

[1] 张磊，张英培，贾文斌.成长的百科全书——抖音与青少年教育之关系初探[J].教育传媒研究，2019（5）：40-43.

[2] 尼葛洛庞蒂.数字化生存[M].海南出版社1997.

[3] 王京涛.“抖音”对青少年成长的影响与政策[J].卫星电视与宽带多媒体，2020（8）：185，186.

[4] 段婧.论抖音短视频对青年学生的影响审视[J].传媒论坛，2020，3（19）：34-35.

[5] 胡一帆.自媒体时代短视频对青少年价值观的影响——以抖音短视频為例[J].传播力研究，2019，3（14）：271.

【通联编辑：李雅琪】