妈妈，我不想活得像个傀儡

徐丽 杜朝华

老师：

您好！

最近我与家人发生了冲突，感觉自己活得像个傀儡。这个想法在小学六年级时就出现了，我觉得自己的人生总被父母支配着，不按照他们说的做，他们就会批评我“不听话、不懂事”。我知道他们是为我好，但心里很抵触。我试过调整心态但都失败了，比如，我想健身但我妈不支持，我想进行心理咨询她又觉得没必要。现在，这种情绪严重影响了我的学习和生活。老师，我该如何调整？

学生 小汪

我和杜朝华老师商量之后，决定由我先以微信聊天的方式，了解小汪目前的心理状态。

我：“可以说一下最近发生什么事了吗？”

小汪：“和我妈吵架了，心情差就不想写作业。”

我：“你妈妈希望你是什么样的？你自己期望的生活又是什么样的？”

小汪：“我妈希望我听她的话，有礼貌，懂事，可我希望自己的生活由自己支配。”

我：“哪些想法跟妈妈的不一样呢？”

小汪：“未来的职业、待人接物的方式等。我很反感有人说我乖，也不喜欢假笑，可我妈说我没礼貌。我喜欢一个人待着，但父母希望我积极参加家族活动。”

我：“有没有试着跟爸妈说明，现阶段你需要一个安静的学习环境？”

小汪：“我试过，效果不太好。”

我：“如果你正在认真学习，他们也会打扰你？”

小汪：“有时候会。”

我：“他们是不是希望你放松一下？”

小汪：“我知道他们是为我好，所以跟他们有冲突的时候，我忍了很久。”

我：“不用忍，心平氣和地说出来就好。”

小汪：“这些方法都是暂时有效，矛盾没有从根本上解决。如果是他们的教育模式出了问题，我应该怎么办？……