糖尿病患者如何自己注射胰岛素

齐婷婷

糖尿病患者胰岛素绝对或相对缺乏，使得糖、蛋白质及脂肪等物质发生代谢紊乱，进而诱发慢性内分泌代谢性疾病。很多患者通过饮食控制和口服降糖药物仍无法有效控制血糖水平，此时就需要接受胰岛素注射治疗。

胰岛素注射部位

糖尿病患者胰岛素注射的部位包括腹部、大腿外侧、上臂外侧或者臀部等，不同的注射部位药物的吸收速度存在差异。患者若日常偶有进餐时间提前，可以优先选择腹部进行胰岛素注射;进餐时间有所推迟，可以选择臀部进行胰岛素注射。局部运动能够帮助药物吸收，所以糖友要参与体育锻炼，应尽可能避免选择臂部或大腿进行注射，防止由于肢体运动锻炼而促进胰岛素吸收，使得运动后发生低血糖。

注射胰岛素要经常变换注射部位，两个注射点之间应该超过两厘米，避免在同一部位反复注射，预防组织受损或出现皮下脂肪萎缩等。

如何降低注射后的疼痛感

很多糖友不愿意进行胰岛素注射治疗，原因是注射后的疼痛感较重。其实疼痛主要是因为糖友胰岛素注射方式选择不当所引起的，如果能够注意下述要点，可有效缓解胰岛素注射的疼痛感。

第一，避免胰岛素药物温度过低，如果胰岛素从冰箱取出立即注射，药品温度较低，容易引起局部疼痛。因此，胰岛素从冰箱拿出后应静置一会儿再注射。

第二，应待擦拭酒精适当挥发后进行注射。如果酒精尚未彻底干透就给予注射，此时酒精可能会通过针眼进入到皮下，加重疼痛感。……