高中美术艺考生的应考心理分析及调适

摘要：良好的应考心理是考试成功的基石之一。艺考生应考心理直接影响其成长进步。文章通过分析高中美术艺考生的应考心理现象，提出解决高中美术艺考生的心理问题和心理障碍的策略，建议从摆正心态、激发热情、调整情绪、加强交流和就业规划五个方面，培养学生健康积极向上的应考心态，促进学生艺考学习成绩的提升和学校心理健康教育的发展。

关键词：高中美术艺考生  美术高考  应考心理  心理调适

引用格式：黄耿东.高中美术艺考生的应考心理分析及调适[J].教学与管理，2022（01）：35-37.

2021年9月教育部发布《关于进一步加强和改进普通高等学校艺术类专业考试招生工作的指导意见》，明确从2021年开始推进相关改革工作，藝考学生的文化课成绩门槛将提高，艺考的招生政策将发生重大变化。2012年教育部印发《中小学心理健康教育指导纲要的通知》指出：应注重学生心理和谐健康，加强人文关怀和心理疏导，切实提高学生的心理素质和心理健康水平。基于此，笔者认为学校教师有效地梳理高中阶段美术考生的应考心理，有针对性地对高中艺考生进行应考心理辅导，将有助于学生顺利地实现大学梦想，这是保障艺考生应考心理健康成长和提高考试成绩的内在需要，也是当今学校提升学生心理素质的客观要求。

一、高中美术艺考生的基本类型

由于高校美术类专业对美术考生的文化课成绩相对要求较低，招生人数不断扩容，刺激了文化课成绩处于中等水平的学生改考美术，吸引了许多在校生挤上美术艺考这条独木桥，将美术艺考视为考入大学的捷径。在众多的美术艺考生中，实际上只有5%的高中生较早地接受美术培训，20%学生因兴趣爱好转入美术专业学习，其余的学生都是因为文化课成绩一般而转入艺考美术专业学习。现在高中美术艺考生基本分为三种情况：其一，对美术从小兴趣浓厚的学生，不用担心文化课的成绩，美术具有一定的基础。其以后理想职业和心理志向主要有从事美术专业设计或当画家和美术老师等。其二，美术基本是零基础，学生对美术的喜好表现为可有可无的心理倾向，只是因为文化课基础知识较弱，学习水平与能力较低，全凭文化课考取大学觉得希望渺茫，须要通过美术艺考这条路径来实现大学梦。这类学生对艺考追求的相关心理，主要受到社会、老师、家长和同学的推动与影响，在校学习美术属于被动型，缺乏学习美术的内驱力。其三，学生对美术根本没兴趣，对文化课学习的积极性也不高，大部分学生的文化课成绩一般。这三类学生参加艺考的动机有一个相同点，就是以美术艺考作为跳板，从而考上自己心目中理想的大学。

二、高中美术艺考生的应考心理分析

这些年，越来越多的高中美术艺考生在短短半年多的美术高考冲刺中，以相同的起点集训应考，但由于心理准备方法不同，学习过程出现心理障碍，其最后的结果则截然不同。高中美术艺考生心理存在以下突出问题：一是美术专业与文化课的学习存在矛盾与困惑，对参加艺考意义的认知心理缺失，这是由于美术专业学习时间占得多，学生受周围各种学美术“无用论”负面认知的左右，导致学习美术的心理漂浮不定，学习美术专业半途而废。二是学习美术过于盲目，心理问题不断凸显，未能对人生的职业合理规划，缺乏制定远大目标的动机。所以，他们学习美术的心理状态不佳，不能自我调节心理，在强烈的竞争下压力很大，学习没有进步便会焦虑不安、自卑抑郁，考前产生恐慌的心理，考场上不能发挥应有的水平。三是由于2021年新的艺考招生政策修改，为改变重专业轻文化的现象，全国各省份对艺考生文化课成绩均有最低标准并相应提高，文化线要求不低于新二本线的70%或75%。对于艺考高考文化成绩录取标准的改变，学生的艺考应考心理压力明显加重。四是在集训前，有一些家长担心学生参加艺考耽误文化课的学习，到时候文化与专业两头都顾不上，因而导致学生对是否参加艺考顾虑重重、犹豫不定。有的学生因有这种心理而失去实现大学梦的机会。

三、高中美术艺考生的应考心理调适

学生参加艺考是融心理素质、能力以及基本技能知识为一体的一种综合测试。心理学研究表明，应考前的心理调整与指导有助于发挥考生的心理潜能，考出自己期望的理想成绩，达到预期的学习目标。因此，教师必须对高中美术艺考生进行考前心理疏导，培养学生良好的心理素质，这样有利于让学生在美术艺考和文化高考中变被动为主动，顺利实现艺考的愿望。

1.摆正参加艺考的心态

良好的心态是叩开美术高考大门的催化剂，而消极的心态则影响学生的正常发挥，容易错失升学的良机。因此，教师应引导学生摆正参加艺考的心态，对美术艺考充满信心，学会分析参加艺考的优势，明白参加艺考既能弥补文化课成绩的不足，又能拓展高考升学的空间与发展方向。依录取结果看，高中美术艺考生有机会使自己的录取目标院校提高一个等级，在考生中更有竞争力。在此基础上，要让学生获知艺考的多种录取方式，消除应考的不良心理。从2021年起，艺考推进分类录取改革，艺术类美术专业将分三类进行录取：第一类是不需参加艺术类专业考试，直接根据考生高考文化课成绩进行录取，对文化课成绩较好的考生有利。第二类是省级美术统考和校考，依据按美术专业和文化成绩比例合成的综合成绩进行平行志愿录取，学生有多次选择录取院校的机会。第三类是外省美术校考直接承认本省美术类专业和文化高考成绩，确保艺考公平公正，多批次选拔优秀人才。填报师范类与设计类的录取形式也不同，从文化与专业分两个层面进行有所侧重的录取，让文化与专业层次不同的考生有一个很好的选择，这能增加学生考入大学的机会，让学有所成的美术考生考上心仪的大学。因此，唯有让学生认识到这些，才能消除学生参加艺考的顾虑，促使学生端正参加艺考的心态，形成正确的认识，并以健康的心态对待艺考。

2.激发应考动机

心理学研究表明，动机是激发和维持个体活动，并使之朝着一定目标倾向发展的一种内在心理过程或内部动力。教师要适当地激发学生的学习动机，通过合理科学的美术专业训练，并对不同美术功底的学生进行因材施教，引导他们能在最短的时间内提升到最好的考前状态，以此激发学生的潜力与优势。要有目的有计划地安排文化与专业的学习时间，运用生动的升学案例或富有激励性的语言，激发学生的学习动机。帮助学生规划美术学习与艺考升学的方向。同时，教师要不断改变教学方式，教学方法要突出生动性、激励性与评价性，通过“择长辅短”和“结对帮扶”的小组互助活动，推动优势互补。对学生作业采取打分、不同评价或写启发性、鼓励性点评。对学习成绩不稳定、出现停顿期的学生，教师要给与关爱和细心辅导，调整他们的学习方法与心理状态，帮助他们制订科学合理的学习计划，矫正其不稳定心理，以此来帮助学生激发学习欲望，解决学习疑难问题，让不同层次学生的学习需求获得满足。为避免因长时间重复学习使学生产生压抑的心理，学校要开展一些丰富的美术文娱活动，以此舒缓愉悦学生的身心，调动学生的学习热情，从而满足学生的学习与心理需求，使学生以饱满的精神状态投入到艺考的学习中，形成稳定的应考心理，在艺考中获得理想的成绩。

3.调整过度焦虑的情绪

考试心理焦虑已经成为美术艺考生最突出的问题之一，这一问题的解决是确保高中美术艺考生心理健康成长与提升艺考成绩的迫切任务。每年的美术高考集训一般有七八个月的时间，学生为了能在美术高考中取得优异成绩，用高三上学期进行美术专业培训。集训期间，有一些学生会跟不上优秀学生，学习没有底气，产生焦虑心情，导致学画状态不佳，害怕自己参加省美术联考无望。另一方面，高三上学期文化课的学习全部停下来，这无疑会影响学生的文化成绩，有一些学生看到省美术联考后回校第一次质检的文化成绩很差，他们的心理常常產生焦虑、紧张的情绪，导致对考试产生恐惧感与心理困扰，学习失去信心，晚上出现失眠现象。针对这种现象，教师要对学生的应考焦虑心态进行干预显得尤为必要。教师应让学生不要过于关注考试的结果[1]，否则会干扰自己的心理，影响高考专业训练与文化课复习。要帮助学生对考试成绩与文化专业学习过程有一个理性的认识，学会分析不足，查缺补漏，明白某阶段成绩不理想是一种正常现象，关键是要有学习信心，讲究训练与复习方法。对自己的学习应该制定一个合理计划，不要灰心丧气或一味地刷题，应根据自己各科的优势与弱势实际，合理分配各科及各知识点的学习时间，针对自己的弱点进行定点强化训练[2]。此外要注重不偏科，各科不留长短脚，多投入能提高分数的学科，较弱的学科成绩保持稳中有升，不能放弃不管，力保学习的全面推进。为保证学习效率，必须努力消除专业与文化考试的恐惧、焦躁、脆弱和压抑的心理。

4.加强沟通交流

高中美术艺考生在高中的应考阶段都免不了会遇到或多或少的心理问题。大部分美术考生的文化课底子薄弱，对文化课的学习有一种自卑感;有些学生参加艺考的分数不理想，会产生一种挫败心理，在高三文化课复习中感到很大的压力，甚至会想复读;有的艺考生美术基础差，在集训时专业成绩进展不明显，与优秀的学生差距较大，因而产生畏难的情绪。针对上述学生的心理问题，教师要及时关注学生的学习动态和心理变化，适时与学生交流，把握学生敏感的问题。教师要加强与学生的沟通交流，尝试走进学生的心灵，打开学生的心扉，让学生愿意把心理问题向老师倾诉。对于学生的挫败感，教师要善于了解学生的真实想法和思想根源，有针对性地给予心理开导，帮助他们进行心理调整，促使其拥有健康向上的考试心态，坚定艺考的信心，敢于直面学习中遇到的各种困难，从而减轻心理压力。要教会学生调控心理，自我调整学习策略，逐渐养成解决学习和生活问题的能力。在此基础上，学校也要建立心理辅导机构，通过心理咨询室提供针对性的心理咨询与心理辅导，化解学生的各种心理困惑与障碍，引导学生形成健康的心理状态，并做好有关的艺考生应考心理的监测、评估和预警，建立科学有效的心理情绪交流汇集和反馈调节机制[3]，使学生的心理问题得到不断改善。

5.强化美术应考职业规划

随着社会经济的发展，社会对美术人才的需求量虽有日益增大的趋势，但每年的高校美术毕业生已大大超过社会就业需求的规模，于是有些学生产生了对艺考就业的担忧。针对这一心理问题，第一，教师要在考前对高中美术艺考生今后的就业进行规划，根据社会就业的需求，为每个学员考前量身定制报考方向，让学生选择自己喜欢的专业进行应考。或者在填报志愿的时候，由专家指导学生填报美术院校志愿，根据自己的美术专业和文化成绩，有目的选择合适的专业，如师范类、设计类或数字媒体类，确保学生能准确无误地填好志愿信息，并把所学的美术专业与社会就业联系起来，使他们所学的美术专业学以致用，未来能找到一份理想的工作。第二，根据不同地区及不同部门招收就业人员对学历的要求，教师要为高中美术艺考生确定考大学的目标，如考本一和双一流学校有哪些，考本一和本二对专业和文化成绩有什么要求，什么人适合选教师这一职业，选设计专业的优势在哪里等等。第三，通过高校美术毕业生就业的成果案例进行宣传，如学美术专业将来可以从事的行业非常多，设计行业、政府部门、教育部门和公司企业需要的美术人才也一年比一年增多。学生了解就业情况后，就能毫不动摇地选择艺考这条路。应考就业规划的心理疏导能使学生树立良好的应考心理，学会规划未来，培养自己的艺术情怀，将来更好地发展自己，为自己创造更美好的艺术人生。

总之，高中生参加美术艺考是人生的一种历练，高中生艺考前的心理疏导在很大程度上能缓解学生的心理困扰，减轻学生的心理负担与压力，化解应考心理问题与障碍。调整学生的应考心理是学校教育教学中的一个重要环节，教师应善于全面了解学生的应考心理状态，了解新的艺考招生政策的实施情况，了解美术艺考考前、考中或考后学生产生的种种心理，并关注学生回校文化补习的心理表现，对学生进行有针对性的心理调适，帮助学生从容地面对艺考和文化课的学习，使学生能够在美术艺考和文化高考中发挥应有的水平。

参考文献

[1] 周璠.艺术类专业应考心理策略：理性应对，感性发挥[J].山西教育，2009（03）：61-63.

[2] 张桂福，陈俊广.高考冲刺阶段值得关注的两种负面心理现象[J].教学与管理，2008（04）：76-77.

[3] 杨东荣.高三学生高考冲刺阶段心理状态分析及其应对策略[J].高考，2021（05）：122-123.