如何应对疫情带来的行业影响?

2022-01-13 21:24公众号留言读者
心理与健康 2022年1期
关键词:心理咨询线下心态

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自新冠肺炎疫情发生以来,国内外的经济都受到了不同程度的影响。面对病毒的突袭,大部分行业都在此次疫情中遭受到了不小的打击。住宿旅游、交通运输、零售餐饮等行业营收大幅下滑;制造业、房地产等行业因疫情反复而受限,复工复产相对缓慢;然而,疫情对部分行业带来冲击的同时,也为部分行业带来了机遇,例如远程办公、在线医疗、疫苗研产、生鲜物流等科技公司面对挑战异军突起。

疫情带来的行业变化可能会深刻影响到该行业的未来发展趋势和竞争格局。而身处上述行业的从业者也面临着“如何在行业逆境中求得发展,在顺境中谋求进步”的难题。

本期,我们以“如何应对疫情带来的行业影响?”为话题,分享读者朋友们经历了哪些职场风云,又是怎样调整心态来应对行业变化的。

@杨*文:

我是一名教育行业从业者。疫情后出现厌学、亲子关系冲突、学业压力大的学生人数激增。同时,教师的工作压力也变得很大,“双减”政策要保质减量,这让教师的工作难度也在增加,但想想当年从事这个行业的初心,还是能重拾热情。变化是永恒的,面对变化,经历它,体验它,对抗它,接受它,也许我们就是在走向行业的未来。

@丁*利|播美公益:

疫情阻断了社工的线下服务,但面对此种困境,我们选择了积极应对,转变了服务形式,改为了线上服务,但对我们的专业性和要求也变多了。我认为这是提高自身专业素养的一个机遇,也是推动社工专业发展的一个机遇。

@茗心心理咨询卿*仪:

疫情对各行各业都产生了影响,反而对心理咨询行业是一个促进!我从2006年接触心理咨询,那时能认识到心理健康的寥寥无几;再到2008年汶川大地震,当时的心理救援虽算不上成功,但让公众知道“心理咨询”这个概念了!再到此次新冠肺炎疫情,全国心理咨询师们响应号召,快速集结,开展电话、网上心理服务,由衷感觉到心理健康行业真正走向了大众视野,切实服务到群众!

2021年,在教育部安排下,小学四年级和初中七年级学生进行了心理健康国测,以及部分省份把心理治疗纳入医保,大大促进心理健康事业的发展!尽管如此,我宁可咨询室空空,也希望大众少得心理疾病,但有问题一定要主动咨询,提高生命质量!

@心然:

我们的一生都是在应对变化,变化是常态,疫情带来的行业影响也是一种变化。我在教育行业,变化最明显的就是教学方式由原来的线下变为线上和线下结合。一开始确实不适应看不到学生的反应、不能及时交流的线上教学,后来我学习了很多其他网站主播的互动方式,尽可能地跟学生互动,虽然互动性比线下弱,但是学生当堂掌握情况的反馈却更及时。所以每一种方式都有利有弊,新生事物出现可以推动行业的发展。现在整个教育行业线上教学更普及,教师心态更平稳。相信,只要教学初心不改,形式的变化只会让我们更好地进步。

@周*毅三点水酒坊:

疫情对我的生意影响很大,确实是大环境不好,我要做的就是面对现实,怨天尤人对我们的现状非但没有任何帮助,反而会影响自己和身边人的心情。通过理性分析,在目前的状况下,如何找到最佳方案,或者说损失最小的方案,可以找合适的人共同商量,有了方案再和家里人沟通,如有不同意见,再汇总分析,一定能找到解决方案。最重要的是,不要埋怨懊恼,应该理性分析找对策。

@新形势下又红又专的好先生贝贝:

疫情给国家的经济、各行各业都带来了很大的损失,也给我们心理带来了不良影响,但是却给了我们一次重新审视自己职业和工作的机会。我热爱着自己从事的职业,因为疫情我更加坚定。希望每个人都清楚自己想要的,把自己的坚守和爱好变成自己终生的奋斗,你将不惧困苦!

@隆龍外貿服饰店:

如何应对疫情影响,积极乐观的心态很重要,清淡的饮食不可少,最重要的是每天有效的身体锻炼,长坐办公室的人每过一个小时就要起身做一些拉伸动作,可以站起身,连续踮脚跟、两手上举拉伸、头部缓慢做旋转,做这些动作时鼻子深吸一口气,屏住气做动作,动作结束后用嘴巴呼气。让运动赶走不良情绪。

阅读过本期的读者留言,小编可以感受到疫情对各个行业带来的深远影响,也能感知到从业者由此产生的心理压力。值得庆幸的是,大部分读者朋友们都能够及时察觉到处境以及自己心态的变化,并且能够及時看清形势,进行利弊分析,积极面对危机,调整就业心态及应对策略,最终转危为机,实现顺利度过疫情危机的目的。

疫情及行业无论怎样变化,应对变化的决策权始终在我们自己手中,积极调整心态,重新审视局势,适时采取行动或做出调整,相信随着后疫情时代的来临,我们能够在从容不迫地应对疫情的同时,重新迎来各个行业的回暖,迎来更美好的明天!

最后,感谢各位参与互动的读者朋友们,也欢迎大家持续关注我们的杂志及微信公众号(微信公众号:xinliyujiankang)。期待您与我们进行更多的互动交流!

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