小学体育课堂培养学生体育锻炼习惯的方法思考

蒲 亮

（甘谷县六峰镇总门九年制学校 甘肃 天水 741200）

教师首先应该探索帮助学生形成体育锻炼良好习惯的作用与意义，围绕最终目的有针对性设计应用策略，在教学实践中严格按照策略展开，从而培养学生形成体育锻炼的良好习惯。教师在教学中能通过组织指挥性强的游戏活动，让学生形成严格听从指挥的意识，在游戏活动的引导下，还能有效激发学生参与体育教学，锻炼自我身体素养的兴趣，帮助学生提高自制力。然后，教师要求学生模仿与观察各种体育动作，引导学生不断思考体育动作。这种方式不但能让学生形成勤于思考的良好习惯，还有利于学生进一步理解体育动作与体育技巧。除此之外，教师还能将合作式竞赛活动融入体育教学中，引导学生形成合作精神与竞争意识，从而使学生积极参加到体育锻炼的课堂活动中。

1.小学生养成体育锻炼习惯的作用

素质教育理念要求教师在教学中提高学生的全面发展能力，促进学生德智体美劳的素养，而“体”即体育。不仅应该引起教师对体育课堂的重视程度，引导学生主动参加到体育课堂中，还应该帮助学生养成体育锻炼的良好习惯，使学生在体育锻炼中提高自己的免疫力与身体素质[2]。

教师为了培养学生形成体育锻炼的习惯，就应该要求学生长时间的反复训练体育动作或体育技能，这项任务需要教师与学生共同投入大量的时间与精力，但即使这样，教师也不能敷衍性地展开。……