流感来袭　预防有招

曾舸　刘芷妤　张恒娇

近期，湖南省流感哨点监测显示，医疗机构流感样症状患者就诊增多，流感病毒阳性率持续升高，提示我省已进入夏季流感流行高峰时期。6月25日，湖南省疾控中心发布相关提醒，公众需做好预防。

专家表示，流感，与普通感冒不一样，它是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要症状是高烧、头痛、咽痛、肌肉酸痛等。

近期流感流行形势如何？

据国家流感中心2022年第24期流感监测周报数据显示，今年的流感比以往时候来的更早一些，流感病毒检测阳性率持续上升，部分省份进入夏季高发期。

6月13～19日（第24周）我省流感哨点监测数据显示，流感样病例占门急诊病例总数的9.0%，说明平均100个门急诊病例中有9个是发热超过38℃，伴有咳嗽或咽痛等流感症状的人，并且流感样病例标本中检出的流感病毒阳性率持续升高，均超过历年同期水平，提示我省已进入夏季流感流行高峰时期。

流感病原学监测结果显示，当前我省流行的流感病毒优势毒株为甲型（H3N2）亚型流感。

哪類人群更容易得流感？

流感病毒对于所有人群都是易感的，但65岁以上老人、5岁以下小孩、有基础疾病人群（慢性呼吸系统疾病、除单纯高血压外的心血管系统疾病、肾病、肝病等）、肥胖人群（体重指数>30）以及孕产妇感染后发生重症的风险较高。

如何选择流感疫苗？

接种流感疫苗是最有效的预防手段，可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。我国现已批准上市的流感疫苗有：三价灭活疫苗、四价灭活疫苗、三价减毒活疫苗（鼻喷型）。其中三价疫苗组份含有甲型流感病毒H1N1亚型、H3N2亚型和乙型流感病毒的Victoria系，四价疫苗组份增加含乙型流感病毒的Yamagata系，不同种类疫苗均可选择，无优先推荐。

预防流感还应做好哪些预防措施？

勤洗手、保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者;保证通风次数（每日三次以上）;均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳;保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口;出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩;发现有类似流感的病征，应尽早就医，尤其是儿童、长者及慢性病患者。