■李泽莲
疫情防控期间,不少人居家隔离,对孕妇等特殊群体来说十分不方便。那么,隔离期间的孕产妇该怎么办呢?
如果隔离期间出现月经推迟,应第一时间确认是否怀孕;如怀孕,需观察有无腹痛及阴道出血。如果出现上述情况可能是先兆流产,通常与劳累、休息欠佳有关。多数情况下出血量少于月经量,腹痛症状轻微,休息1~2 天可缓解。如出血持续3 天或出血量增加,休息后无缓解,或出血伴有腹痛,建议就诊。
孕早期不用着急建档问题,隔离期满之后,如有建档困难,可向社区卫生服务中心和区、市产科质量管理办公室寻求帮助。
【妊娠早期(停经13 周内)产检】 孕早期检查主要包括血常规、尿常规、肝肾功能等一般实验室检查、NT 检查和无创DNA 产前检测。一般实验室检查无孕周要求,如错过NT 检查(一般在11 周到13+6周之间)和无创DNA 产前检测(孕12 周到26 周),可以在隔离期结束之后根据医生建议做相关检查。
【妊娠中期(大于13 周,小于28 周)产检】 妊娠中期的检查一般包括:
孕15 周~20 周血清学唐氏筛查:如在孕早期已进行无创DNA 产前检测,不必再行唐氏筛查。如预产期时年龄不小于35 岁,可通过线上医疗预约医生,充分沟通后安排相应检查。
孕20 周~24 周临床常规检查和系统结构筛查超声:因隔离错过孕中期超声筛查者,超声筛查可后延。通过线上医疗与医生沟通,协调筛查具体时间。
孕24 周~28 周妊娠期糖尿病筛查:因故未进行该检查,可以适当延后。可以通过孕期宣教知识指导饮食和运动,做好体重管理,也可通过在线医疗咨询。
【妊娠晚期(大于28 周)产检】 如孕妇无合并症及并发症,37 周之前建议每2 周~3 周产检一次,36周~37 周后进行一次全面检查,并行胎心监护。如隔离期短,产检可稍有延迟。建议每天严格自数胎动,如果出现胎动异常,应及时就医。如果是较高风险或高风险孕妇,要遵医嘱产检。可主动联系社区或助产机构寻求帮助,也可通过在线医疗服务进行诊疗。
关于胎动计数:孕28 周以后,建议孕妇每天早中晚各数1 小时胎动。孕晚期胎动因人而异,一般胎动次数1 小时≥3 次或2 小时≥10 次,如胎动小于3 次/小时、较前明显变化,建议尽快就诊。
及时监测血压:建议孕妇自我监测血压并做好记录,如血压≥140/90 毫米汞柱,或出现头晕、眼花、心慌、憋气、下肢浮肿等,应及时到医院就诊。
关注监测血糖:孕妇血糖应控制在餐前血糖≤5.3 毫摩尔/升、餐后2 小时血糖≤6.7 毫摩尔/升,控制不满意者应及时就诊,或通过线上医疗咨询。
妊娠期间可能会出现些许轻微不适,无须紧张,但如果症状严重,出现胎动减少、头痛、头晕、心慌、憋气等异常情况,或出现腹痛、阴道出血、阴道流液等症状,要及时告知所在社区(村)或隔离观察点负责人,协助联系120 救护车前往医院诊治。