无偿献血 感恩有你

■刘 秀 泸州市人民医院 主管技师

输血是现代医学的重要治疗手段。血液作为特殊医疗资源，对于救治产后大出血、血液病、外伤性失血、手术等患者，具有极其重要的作用，可关乎人的生死。目前，血液无法人工合成，公民无偿所献的鲜血，是进行救死扶伤的血液或血液成分的唯一来源，能够挽救无数生命。

献血注意事项

1.《中华人民共和国献血法》规定，献血者年龄需在18～55周岁之间，且符合健康检查要求。既往献血无特殊反应的多次献血者，可将献血年龄范围拓宽至60岁。

2.体重方面，要求女性体重不得低于45千克，男性体重不得低于50千克。

3.根据献血类型的不同，献血的时间间隔要求有所差异。两次全血献血之间的间隔不低于6个月，全血献血后单采血小板的时间间隔不得低于3个月，两次单采血小板之间的间隔不低于14天，单采血小板后至少1个月才可以献全血。

4.部分人群不能献血，如患有器质性疾病、传染性疾病以及地方病者。正处于发烧、炎症、感冒以及月经期前后3天的人群需要暂缓献血。处于哺乳期以及结束哺乳期不超过1年的女性也不可以献血。

5.无偿献血者在献血前1周应避免服用药物，保持充足的睡眠，不做剧烈运动，献血前1天以及当天不饮酒，不食用油腻的食物，但切忌空腹献血。

6.献血后应用消毒棉球轻压针眼10分钟进行止血，可在针眼处贴上创口贴以防止穿刺部位感染。献血后应注意运动需适度，避免高温、高空、通宵等高强度作业。可进食适量的奶制品、新鲜蔬果及鱼虾肉蛋等食物补充营养，并多补充水分。

7.穿刺部位若出现青紫不必太过担心，青紫在短时间内会自行消失。若青紫面积较大，可热敷缓解。

献血不会伤害健康

为了保障无偿献血者的健康，健康成年人每次的献血量（全血）应控制在200～400毫升之间。400毫升全血仅为正常人体血液的十分之一。献血者失去的血容量在短时间内可以恢复，血浆蛋白、红细胞、血红蛋白可在10天内恢复至献血前水平。少数献血者可能出现不适感，如头晕等一过性的血管迷走神经性反应，经短时间休息可恢复正常。但多数人在献血后不会产生不良反应。

适量献血可对人体骨髓的造血功能产生刺激，使其维持良好的造血状态，让身体在应对失血情况时，快速作出反应，有利于增强机体的免疫力及抗病能力。调查显示，长期适量献血，可降低血液的黏稠度，提高血液流速，对脑血流量产生积极影响，有效缓解高脂血症，降低心肌梗塞、冠心病等心脑血管疾病发病的可能性。

有些人担心献血会罹患传染病，或给身体带来其他负面影响。这种担心没有必要。根据《中华人民共和国献血法》，采血过程中使用的医疗用品，包括血袋、采血针头等，都是严格按照标准经过消毒灭菌的一次性用品，用后立即销毁，不会重复使用。此外，为了确保献血环境的安全性，工作人员会对采血车、献血屋通过喷洒消毒液、使用紫外线消毒灯等方式定时进行消毒。血站质量管理部门监督并定期抽检献血环境。这些措施能有效避免献血者感染艾滋病、乙肝等可经血液传播的传染性疾病。

提倡捐献成分血

无偿献血主要有捐献全血和成分献血两种。大部分市、县区的采血点（献血屋、献血车）可捐献全血。成分血需在市级中心血站、血液中心进行捐献。临床需要最多的成分血是血小板。部分疾病的患者，如血小板减少的患者，只输注血小板即可。如输注全血，不仅会造成浪费，有时还会造成不良反应。

成分献血是借助血细胞分离机采集某一种血液成分（如血小板），同时将其他血液成分回输至捐献者体内。成分献血的程序与献全血基本相同，但需要另行检测献血者体内某种血液成分的含量及其他相关指标，献血的时间稍长于献全血。

无偿献血 利人利己

开展无偿献血可以保证血液质量，降低血源性传染病发生的可能性，保障公民的用血安全。无偿献血制度规定血液不得买卖，仅能用于临床治疗。患者缴纳的用血费用主要是用于支付血液检验、采集、分离、储存等的费用，不是“买血”。无偿献血者需要用血时，缴纳的用血费可以在血站报销。如四川省规定，献血量累计不超过1 000毫升的献血者，5年内享受5倍献血量的临床用血费用报销额度，献血量累计超过1 000毫升的献血者，享有终身无限量临床用血费用报销额度，其受益人也可报销与献血量等量的临床用血费用。

温馨提示：若您满足前文提到的“献血要求”，却被血站拒绝献血，主要原因是您的验血结果如血液黏稠度等不合格，待相关指标恢复正常后，通常可以正常献血。为了确保受血者的身体健康，相比医院的疾病诊断标准，血站所参照的血液检查标准更加严格。因此，您不能将血站的检验结果作为诊断疾病的依据。可去医院进行相关检查，并遵医嘱通过改善生活习惯等方法，将指标恢复至正常水平。