绘画疗法在初中心理健康教育工作中的实践应用

◎ 马淑芬（广东省东莞市清溪中学，东莞 523660）

迈入初中，开始成熟的生命梦想飞扬，本想让辉煌的青春诠释阳光，让阳光的温暖洒满希望，让希望的焰火点燃梦想……然而，谁说十三四岁的天空没有悲伤？身体和心理的巨大变化，让初中的学生犹如夏日的天气，说变就变，前一刻钟还晴空万里，马上可能就乌云密布，大雨倾盆。如何在这身心急剧发展的青春期给予他们适当的心理帮助，为他们的心理健康保驾护航，是所有初中学校心理健康教育工作的重中之重。

一、绘画疗法对初中生的适用性

绘画疗法（Painting Therapy）是表达性艺术治疗的一种方法，以心理投射理论和大脑偏侧化理论为理论基础，运用非言语工具的象征方式及绘画的方式表达潜意识中的冲突、问题，宣泄不良的情绪，从而达到改善或治愈的目的。

（一）绘画疗法因其趣味性、隐蔽性特别适合初中生

一般的活动都是通过语言的方式进行分享交流，这对于一些不擅长表达或性格比较内向腼腆的学生存在一定的障碍。绘画疗法具有很强的趣味性，学生可以根据自己的喜好选择不同的颜料，创作属于自己的作品，不受学生性格、口头表达能力等的影响，所以更容易得到学生的青睐。

相比传统的语言交流，绘画疗法还有一大特点，即隐蔽性。青少年在遇到心理困惑的时候，往往比成年人更难以启齿，更不愿意主动倾诉，还可能会有较强的“病耻感”，害怕被老师和同学发现自己不对劲。而绘画的方式能够有效降低学生的防御心理，在绘画的过程中表达潜意识中的冲突，对学生来说既安全又隐蔽，符合初中生的心理特点。