浙江金融职业学院学生体质健康标准测试分析与研究＊

李 涛,朱海莲

(浙江金融职业学院体育教研室,浙江杭州 310018)

浙江金融职业学院学生体质健康标准测试分析与研究＊

李 涛,朱海莲

(浙江金融职业学院体育教研室,浙江杭州 310018)

对学生体质健康标准测试成绩进行分析,并对形成这样结果的机制进行研究,找出影响学生体质健康的原因,有利于学生按照要求参加体育锻炼,增强体质,促进学生身体素质的发展和自觉参加体育活动行为习惯的养成。

体质健康标准;测试;身体形态;机能

根据教育部、国家体育总局《关于印发〈学生体质健康标准 (试行方案)〉》及《〈学生体质健康标准 (试行方案)实施办法〉的通知》(教体艺 [2002]12号)的文件要求,浙金院根据标准要求,于 2009年末组织实施了全院 3个年级不同专业的《学生体质健康标准》测试工作。同时根据标准进行统计分析,并对形成这样结果的机制进行研究,找出影响学生体质健康的原因,有利于学生按照要求参加体育锻炼,增强体质,促进学生身体素质的发展和自觉参加体育活动行为习惯的养成。

一、研究对象项目与方法

(一 )研究对象

(1)研究对象为浙金院大一、大二、大三的所有在校学生,本次测试总共 6860名学生。

(2)研究项目:身高 /体重、肺活量、立定跳远、握力 (男)、坐位体前屈 (女)和台阶试验。

(二 )研究方法(1)数理统计法根据相关的专用软件以及 Exce2003对数据进行统计分析。

(2)逻辑分析法

根据测试数据,对三个年级的成绩进行分析研究。

二、测试结果与分析

对三个年级不同专业的学生进行测试,根据《学生体质健康标准》对测试成绩进行评定。

表1 浙金院学生分年级、样本数的综合评定等级人数比例统计分析

从表 1我们可以看出,浙金院优秀率和良好率在大二年级出现最高峰,整体表现升高再降低的趋势。大一新生经过早锻炼、晚锻炼、体育课的素质培养以及各种联赛举行,大二时体能达到高峰并保持比较良好的状态,比较符合体质健康标准,由于大三取消体育课,早锻炼和晚锻炼不及时,导致体能逐渐下降,学生的体育锻炼意识逐渐减弱,导致优秀率和良好率下降,不及格人数增加。

表2 浙金学院学生总体分年级、性别的各项目成绩等级统计分析

(一)身体形态成绩统计分析

身高、体重是两个很重要的体质指标,反映的是一个人的身体形态,而身体的形态却表明了一个人的身体素质,身高和体重的对应关系反映人的形体美程度,同时也能反映人的健康程度,体重是作为评定身体发育、健康状况和营养状况的一项重要指标。从表 2来看,学生身高标准体重过轻和偏轻占有很大的比例,由于经过一年的体育锻炼标准体重在大学二年级最高值,说明体育锻炼对于身体形态具有良好的改善作用。男生超重率在三年期间一直增长。大三由于没有体育课的锻炼,肥胖率呈现反弹趋势。

(二)机能成绩统计分析

台阶试验是评价心血管机能的定量负荷实验,主要是通过观察定量负荷下,运动中心血管的反映及负荷后心率恢复速度的关系;来评定心血管机能水平。肺活量是测试人体呼吸的最大通气能力,它的大小反映肺的容积和肺的扩张能力,是评价人体生长发育水平和体质状况的机能指标。大一年级没有经过系统的体育锻炼,台阶试验和肺活量成绩比较低,大二年级经过学校制定的早打卡、晚打卡,以及每天锻炼的标准,成绩在逐步上升,心血管和肺功能等机能指标逐渐良好,肺活量体重指数、台阶测试优秀率达到最高,由于大三年级学生忙于学业和校外实习,再加上没有体育课,学生放松对自己的锻炼,身体机能指标有下降趋势,所以机能指标在大二年级达到最高。为了保证学生能有一个更为良好的健康指标,我们应该更为努力,把学生的心血管和肺活量机能提上来。

(三)体能成绩统计分析

立定跳远是测试学生下肢爆发力和身体协调能力。握力主要是评价学生肌肉静力的耐力状况,反映前臂和手部肌肉的力量。坐位体前屈是测试静止状态下躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,评价这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性、柔韧性。从表 4来看,女生坐位体前屈优秀率一直很高。立定跳远优秀人数在减少,良好人数在增加,状态有所下滑。从表 1可以知道男生的体重一直在增加,到了大三期间握力体重指数明显降低,立定跳远良好率一直在降低。

表3 肺活量体重指数、台阶测试评价等级分析

表4 体能统计分析表

三、结论与建议

(一 )结论

(1)浙金院学生整体素质处于良好的水平,从数据上表现出先上升后下降的趋势,与后期缺少锻炼有很大的密切关系。

(2)由于学生身体形态的意识淡薄,导致超重和肥胖率在增加,尤其是男生,学生身体形态方面有待于进一步加强和改善。

(3)身体机能方面,由于女生经常早锻炼和晚锻炼,心血管机能和肺活量体重指数在大二大三期间优秀率明显高于男生。

(4)体能方面,女生的柔韧性、伸展性一直处于良好的状态。男生的力量、爆发力和跳跃的协调性好于女生。

(二 )建议

(1)增强学生体育锻炼和树立现代健康观的意识,提高学生的身体素质和运动能力,让学生形成终生体育锻炼的良好习惯。

(2)建立更加全面、科学的学生体质健康的评价体系,使学生及时了解自己的体质健康状况,调整学习和锻炼的目标。

(3)针对学生素质下降的趋势,大三期间学生应积极参加体育选修课,保证学生有足够的锻炼时间。

(4)确保全国百所高校“祖国万里行”阳光体育冬季长跑活动积极进行开展,提高学生课外体育锻炼考勤参与率,强化健身意识,倡导良好生活方式。

[1]王昊.常州高职院校执行《学生体质健康标准 》后学生体质现状研究[J].湖北体育科技,2010,29(2).

[2]王祺.大庆石油学院学生体质健康标准测试分析[J].哈尔滨体育学院学报,2010,28(1).

[3]刘守燕,王良民.体育健康[M].北京:科学出版社,2008.

[4]中华人民共和国教育部学生体质健康网[EB/OL].http://www.csh.edu.cn/.

2010-09-26

李涛 (1981-),男,山东泰安人,硕士,助教。