一项最新研究发现,挺直身板有助于积极情绪的产生。
研究者在新西兰74名受试者中做实验,研究弯腰和挺直身板对人体心脏和情绪的影响。研究者预先设计好一系列动作,可以评估受试者的情绪、自尊及压力等,让受试者做完这些动作之后,测量他们的血压和心率。研究发现,挺直腰板的受试者会觉得更有激情、更兴奋,感觉自己更强壮,而弯腰做动作的受试者称负面情绪更多一些,诸如恐惧、敌对、紧张、被动、疲惫、反应迟钝等。(《网易网》)
大众健康2014年11期
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