一沙一世界 一花一天堂

琚琤

〔关键词〕沙盘游戏；小学生；人际交往能力

沙盘游戏疗法是以沙盘游戏为工具，以荣格心理学原理为基础而衍生出来的一种心理疗法，因为其游戏性和非言语性的特点而受到了各级学校尤其是小学的欢迎。随着沙盘游戏在学校的应用越来越广泛，学校心理咨询工作者也都遇到了一些实际问题。由于学校心理老师有限，而需要得到心理帮助的学生又很多，如果都采用个体沙盘游戏的话，将不利于学生心理辅导工作的有效开展。笔者借鉴国内外沙盘教育经验，在五年级小学生中开展团体沙盘游戏疗法，帮助学生提升人际交往能力，取得了理想的教学成果。

一、核心概念及其界定

团体沙盘游戏是在团体的情境下进行沙盘游戏的一种团体心理咨询。它以沙盘游戏为主要媒介，通过团体的人际交互作用，促使个体认识与探讨自我，观察并接纳他人，学习新的态度与行为方式，发展良好适应。它影响着团体的人际关系和其中每个个体的认知、情感和行为。该技术和方法，尤其在发展想象力和创造力、改善团体的人际互动、促进团体和个体的健康人格培养和心性成长方面具有积极作用。

通俗来讲，团体沙盘游戏就是指团体成员在一个共同的沙箱中进行创建，创建的过程需要遵循一定的准则。每一次的团体沙盘制作一般至少在五轮以上，每位团体成员在每一轮的沙盘制作中只有一次摆放的机会，成员摆放的次序需要通过一定的方式来决定，比如猜拳、抽签或随机的方法。整个摆放过程中，团体成员间不允许有任何言语和非言语的交流与互动。

二、团体沙盘游戏应用于培养小学生人际交往能力的可能性

（一）借由游戏产生共感

沙盘游戏可以为学生提供一个游戏、交流的平台，再加上小学生喜爱游戏的天性，因此沙盘游戏很容易把学生融入到一个团队游戏中。借助沙盘游戏平台，小学生可以尽情地提出自己的游戏想法和看法，这增加了学生们的相互交流。在交流共享中，小学生不但加深了感情，而且能扩展自己的想象，从中找到共鸣的地方，在无形中培养了小学生的人际交往能力。

（二）铸造心灵的归属感

通过多次的沙盘游戏，团队成员之间将建立默契的关系，相互之间的认同感也将增强，学生比较容易在团队中找到自己的定位和心理归属感。即使是在游戏结束后，成员之间的感情也不会变淡。在日常的学习生活中，成员之间也会感到彼此很亲切熟悉，并且会热情地帮助同学，这增进了小学生间的感情。

（三）培养成员的责任感

团体沙盘的游戏规则是和现实生活一样的，小学生在游戏过程中能体会到规则的重要性，更容易培养其遵守社会规则的意识，在无形中增加了学生的责任感。通过沙盘游戏中自我的定位，小学生能理解到在生活中扮演的角色和所要承担的责任，更懂得如何尊重别人，为未来进入社会打下基础，促进思想意识的成熟。

（四）改善现实的人际互动模式

团体沙盘游戏的人际关系和现实生活中十分相似，学生要懂得“己所不欲勿施于人”的道德观念，不能随心所欲地做事。当前中国的独生子女较多，很多小学生的性格任性，以自我为中心。通过沙盘游戏，可以使他们意识到如何与别人和谐相处，不知不觉中改变原来个性自我的处事风格，学会和别人进行礼貌的沟通，更懂得尊重别人的想法。

三、团体沙盘游戏的实施

团体沙盘游戏包括准备阶段、工作阶段以及结束阶段。

（一）团体沙盘的准备阶段

准备阶段主要是做好各方面的前期准备工作，比如说在五年级内招募愿意参加心理社团的学生，或是由班主任推荐人际交往困难的学生来参与活动。另外，要和学生讲清团体沙盘游戏的次数、时限等。

（二）团体沙盘的工作阶段

团体沙盘工作阶段不仅包括初始活动时学生之间的互相认识，师生共同制定活动规则，还包括团体沙盘的制作和分享，其中涉及的内容有团体沙盘指导语、团体沙盘的制作、体验与讨论，以及团体沙盘的记录和整理。

（三）团体沙盘的结束阶段

结束阶段是团体沙盘的最后一个阶段，团体的结束意味着每个学生带着新的人际互动模式走进自己的生活，主要任务包括：总结团体经验，评估成员的成长与变化，完成告别仪式。

四、团体沙盘游戏过程简述

（一）学生组成

心理社团成员主要由五年级各班学生组成，一共有7名学生，其中男生4名，女生3名。

（二）具体实施方法

1.第一次团体沙盘

这是学生的第一次见面，所以大家先做了一个自我介绍，笔者对学生进行了团体沙盘游戏的规则讲解，然后以刚才自我介绍的顺序作为摆放沙盘的顺序，七个孩子进行了六轮沙具的摆放。整个过程学生进行得比较快，因为大家对沙盘游戏十分好奇，都急切地希望自己能够快点轮到，可以到架子上挑选自己心仪的玩具放入沙盘中。

从沙盘作品（图1）来看，这个沙盘整体给人的感觉是乱和满，主要体现为沙具的种类广泛，数量较多。整个沙盘基本没有留下什么空间，大家都自顾自地摆放，希望自己占的空间越多越好，可以用“各自为政”来形容。这也和学生在平时的人际交往中自我为中心的现状相吻合。

2.第二次团体沙盘

这是学生们的第二次沙盘，这一次大家依然比较兴奋，但是有一个孩子因为种种原因，退出了活动，所以沙具的总数减少了。

从这一次的作品（图2）来看，学生在挑选沙具时注意了种类的相对集中，整个沙盘的空间有了一些疏密之分。但是冲突依然是显而易见的，比如开到屋顶的军舰、跨在坦克上的军车、侧翻倾倒的运输车，都体现出了学生不愿意退让，想做征服者和领导者的想法。

3.第三次团体沙盘

第三次新增补了一位五年级学生。开始团体沙盘游戏时，有些学生出现了明显的变化——不再是一轮到自己就跑到架子上拿东西，而是会安静地坐在椅子上，看伙伴们放完沙具，再去挑选沙具（见图3）。endprint

在分享时，大家对彼此共同合作摆放出来的哆啦A梦在家里吃饭的场景最为满意。大家分享说这一次摆放沙具时，会看一下沙盘的布局，猜测一下别人想摆的基调是什么，而不是像以前那样，只关注自己，没有想到他人。

4.第四次团体沙盘

在制作第四次团体沙盘时，由于受到第三次的分享心得影响，从摆放第一个沙具开始，绝大部分的成员都不由自主地跟着第一个成员的思路走，结果整个沙盘的一角被布置成了食物丰富的家庭餐厅，而其他地方反而显得空空荡荡。

虽然沙盘作品（图4）的布局不是很好，但是反映出了团队伙伴们强烈的参与到集体活动中去的愿望，同时丰富的食物也反映出成员们心理能量的增加。

5.第五次团体沙盘

这一次的作品（图5）格局又发生了巨大的变化，很多的栅栏将整个沙盘分割成了几个区块。栅栏是一种隔离物，表明学生把自己束缚在安全天地里，不喜欢或是不愿意和同学多接触、多交流。但是沙盘中的四辆车、一艘船却蓄势待发，做好了随时可以和外界交流、沟通联系的准备。

6.第六次团体沙盘

这一次的沙盘（图6）让人眼前一亮，尤其是中间那一大片的蓝色水域，使整个沙盘充满了勃勃生机。“水”在沙盘游戏中有重要的意义，象征着新生、活力、精力旺盛、心理能量涌现。同时鲜艳的花草也象征了一种正向的意义，表明学生的心境变得越来越积极乐观。

从沙盘整体以及团队伙伴的分享中可以发现，孩子们都有了很大的变化，由以前只关注自己到开始关注周围的人，每个人都希望能够更好地改善自己的人际关系，出现了一定的转化意象。

五、沙盘游戏活动结果反馈

对于沙盘游戏的效果反馈，采取提交游戏心得的形式，让学生把在活动中的体会和建议写出来，以便分析沙盘游戏教学的成效，为下一步的活动提供可以借鉴的经验。通过调查问卷显示，绝大多数的学生都认为参加团体沙盘游戏会提高自己的人际交往能力，使自己获得很多人际关系方面的知识和技能，同时所有的小学生都表达了对团体沙盘游戏的喜爱，并期待下学期能继续参加活动。

综上所述，首先团体沙盘游戏能够为小学生提供感情交流的平台，在自由与受保护的空间内，让学生能够尽情地释放自己，将压抑在自己内心深处的不良情绪表达出来，把自己平时不敢或者不能承担的事情拿出来与大家分享。

其次，通过游戏中的团结合作，学生还学会了更好地观察他人，能够站在对方的立场上看待问题，并且看待问题的角度也变得多元化，这种模式能够帮助学生更好地与伙伴相处。

最后，在自由、受保护、共感理解的环境氛围中，学生在团体沙盘游戏中创造并体验“自己”的世界。这些孩子以前一直强调自己不善与人交往，但是在伙伴交流时，他们发现原来自己并不是独一无二的，其实自己的人际交往烦恼有一定的普遍性，降低了对自己的消极评价。

六、不足与改进

在带领学生开展团体沙盘游戏时，也不可避免地会出现一些问题，比如这次活动过程中有成员中途退出。在团体沙盘游戏中，可能会有小学生因为厌烦游戏规则、和其他同学发生矛盾、心理落差大等原因，选择中途退出，这些小学生一般都自尊心较强，很难和别人和谐相处，不会改变自己以适应游戏规则，在自尊心受到伤害时，会产生较强的抵触心理。

同时因为有伙伴的中途退出，也就会产生新成员加入这个问题。研究显示，在活动过程中，团体沙盘游戏成员会在心理上形成一种默契的平衡，突然加入的陌生伙伴可能会打破这种平衡，使原本建立的人际关系网破裂，造成团体成员在心理上的不适应，甚至会产生阻抗现象。

笔者十分重视游戏过程中出现的问题，及时进行了妥善处理，尽量减少对团体沙盘游戏的影响。面对中途退出者，要秉承“去者不追”的原则，在游戏结束后，约请退出的学生进行单独交流，了解其想法，同时在时机成熟时，与该生进行个人沙盘游戏若干次，帮助学生自我成长，提高其适应环境的能力。同时在新成员加入时，要与团队成员进行有效的沟通，聚集团体的力量来解决问题，努力让成员了解，冲突和矛盾不仅在团体沙盘游戏中存在，在生活中更是常有的，让他们学会如何和陌生人交流，并帮助其融入团体。

（作者单位：江苏省苏州工业园区星海小学，苏州，215021。该校为《中小学心理健康教育》理事单位）

栏目编辑/丁尧 终校/于 洪endprint