跆拳道项目中实施不同技－战术方案的机制

В·А·维施涅甫斯基，А·А·莫那斯多列夫，К·А·卡利莫夫

跆拳道的竞赛规则激励运动员进行积极搏斗。在这样的条件下，技－战术行动可能受到运动员功能可能性的较大限制。以前在研究跆拳道格斗过程中的机体有氧制式时，研究者曾指出，在格斗开始时保障供氧的主要因素是每分呼吸量和总的呼吸量，随后加深呼吸就成为过分消耗能量的因素，于是机体开始利用增加呼吸频率——第2梯次潜力。可是这增加了无效空间，并降低了通气效果。有氧制式与专项耐力水平、得分数量、运动等级等运动员训练的整体方面存在直接相关关系［1－2］。与此同时可以假设，实施不同技－战术方案的机制存在较大差异，这也是本研究的对象。

1 研究目的

揭示跆拳道项目中实施不同技－战术方案的机制。

2 研究方法

20名苏尔古特市青年代表队成员参加研究。比赛进行3个回合，每个回合2min，回合间休息1min。所有参加者在比赛前都进行了该项目认同的标准准备活动。在安静状态下、各回合之间和比赛后恢复第1min和第4min借助程序设备“Fitmate PRO”记录下机体有氧制式参数。借助“Pollar”公司出品的监视器在整个比赛中不间断地记录心率。运动员的心理生理特征是借助程序设备“Активациметр”进行评定的。技－战术行动依据录像结果进行计算。有效行动借助电子记录系统进行记录。为了研究实施不同技－战术方案的机制，所有参加者依据技－战术行动的数量、得分数量、专项耐力（技－战术行动1／技－战术行动3）的发展水平，分成2组。利用对统计假设进行了t检验。

3 研究结果和讨论

依据技－战术行动积极性揭示可信差异的指标，见表1。

表1 依据跆拳道运动员技－战术行动积极性揭示可信差异的指标

分析表明，偏重于积极比赛战术的运动员在第1回合的前几分钟就已经展示了较多的技－战术行动数量，且这一优势在整个比赛过程中保持稳定。虽然存在这样的趋势，可是其在得分数量方面并没有占据优势。在准备活动后比赛前2组在有氧制式参数方面没有发现可信差异。可以期待的是完成更多技－战术行动的运动员将具有更紧张的有氧制式参数，可是却观察到完全相反的景象：更大的需氧量值出现在完成较少技－战术行动的组中。而且特殊的是这是依靠更深的呼吸达到的，因为在2组中呼吸效果不存在显著差异。同样应当指出，在比赛结束后2组间又一次无差异。至于心理生理学指标，采用积极比赛战术的运动员在“注意力转移”测试的第2部分具有较好的指标，但在运动客体反应中有较大的波动。

这样一来，分析结果使得我们可以假设，选择积极比赛战术的运动员，具有更节省化的物质代谢，更合理的技术，更快速的注意力转移，以及负责时间知觉和空间知觉的系统具有更高的自由度。依据技－战术行动效果揭示可信差异的指标，见表2。

分析表明，最有效的跆拳道运动员面对对手，通常在前2个回合中已经占据优势，特别是在回合的第2min依靠较大数量和有效的技－战术行动。准备活动后有效程度不同的运动员机体有氧制式参数中的主要区别在于后者的呼出气中氧含量较低，相应地氧利用系数较高，而且，要是效率较高的运动员具有增加呼吸频率的趋势，那么效率较低的运动员则具有增加呼吸深度的趋势。相应地，在第1次休息结束前，前者具有更高的心率和呼吸频率。相反地，效率较低的运动员在第一次休息结束前具有较低的心率、呼吸频率，但是呼出气中具有较低的氧含量和较高的氧利用系数。这样的趋势随后继续保持着，在第3回合结束时效率较低的运动员达到更高的需氧量。

效率较高的运动员是在最佳的进攻／对抗组合，在较高的心率和呼吸频率，在较低的需氧量和氧利用系数的情况下进行比赛的。在这种情况下，这仅可能是由于其较高效率地利用磷酸肌酸机制获得能量。在第1和第2回合之后－休息结束前，2组在氧债方面没有差异和在第三回合后表现出较低的氧债趋势表明，无氧酵解较少发挥作用。依据专项耐力（技－战术行动1／技－战术行动3）揭示可信差异的参数，见表3。

表2 依据跆拳道运动员技－战术行动效果揭示可信差异的指标

表3 依据跆拳道运动员的专项耐力（技－战术行动1／技－战术行动3）揭示可信差异的参数

分析表明，被研究的跆拳道运动员的特殊点是仅在第3回合中依靠较大数量的技－战术行动达到了较高的耐力，可是这没有为得分建立任何优势。同样没有发现不同耐力运动员在有氧制式参数方面存在可信差异。在心理生理学指标方面，耐力较好的运动员在“对运动客体反应”测试中具有更好的准确率。这样一来，在第3回合中选择带较大数量技－战术行动战术的运动员，负责时间知觉和空间知觉的系统具有更好的相互作用。

4 结论

跆拳道是在较大情感紧张背景下进行速度力量性、强度变化的动态性工作。工作强度和总的能量消耗取决于具体格斗的特点、对手的行动、进行格斗的个人方法和达成目标的动机［3］。运动员的行动特点首先取决于与对手的相互作用，这些行动预先没有规定，根据对手的行动或比赛条件而发生变化［4］。在比赛进程中有氧和无氧供能过程的比例发生变化。由于跆拳道项目中运动员的活动受到这些限制，因此，无论是有氧还是无氧的供能机制都可能出现不足［5］。运动员在训练中必须接触到的战术行动和技术方法的面越宽，他的对抗行动可能越有效［6］。

综上所述，这次实施某些技－战术方案机制方面的研究成果可用于提高跆拳道项目教学－训练过程和竞技选才的质量。

［1］Vishnevskiy V A.Relationship of parameters of body’s oxygen regime with technical and tactical actions in taekwondo［J］.Teoriya i praktika fizicheskoy kul’tury，2014（11）：83－86.

［2］Vishnevskiy V A.Technical and tactical actions in context of psycho－physiological characteristics of junior taekwondokas［J］.Teoriya i praktika fizicheskoy kul’tury，2014（12）：93－95.

［3］Choi Sung Mo，Glebov E I.Taekwondo：basics of Olympic sparring［M］.Rostov－na－Donu：Feniks，2002：320.

［4］Terzi M S.Physiological characteristics of adaptive processes in teenagers in taekwondo：abstract of Ph.D thesis［M］.Chelyabinsk，2003：25.

［5］Pavlova V I.The ratio of amount of aerobic and anaerobic training load in accordance with specifics of energy aspects of working capacity in acyclic sports［J］.Teriya i prakytika fizicheskoy kul’tury，2002（10）：53－54.

［6］Kashkarov V A.Taekwondo（WTF）：Training program for CYSS，LLIBCM and CYSSOR［M］.Moscow：RID LGPU，2001：72.