襄阳市健身俱乐部体适能私人教练的现状与对策研究

王 丽，周小妹

（湖北文理学院 体育学院， 湖北 襄阳 441053；武汉理工大学 体育部， 武汉 430079）

根据《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》（国发〔2014〕46号）要求，进一步加快体育产业发展，促进体育消费，完善体育产业结构合理布局，使消费需求更加旺盛；加快体育健身休闲业、竞赛表演业、场馆服务业、中介和商贸服务业等发展。推动健身休闲行业通过连锁加盟和兼并重组等方式做大做强。优先发展体育基础设施、体育旅游、户外运动休闲、体育服务、体育装备制造等体育产业重点项目。[1]各健身俱乐部如雨后春笋般遍布在城市的大街小巷，学员的健身服务需求也与日俱增，一对一个性化服务应运而生。同时体适能私人教练也应时代要求成为一种新型的服务职业。所谓体适能私人教练（以下简称体适能私教），不是简单地帮助服务对象减肥、增肌或者塑体等，而是应该根据服务对象的身体状况制定不同的健身方案，让其实现体型与体质方面的追求目标，提高适应生活、学习与工作环境的综合能力。早在20世纪80年代早期，国外体适能私教就受到民众的关注，随着中国国民经济的慢慢提升，体适能私教服务职业的发展骤然升温。目前我国学者对体适能私人教练的研究处于初步阶段，导致职业在发展过程中存在某些问题，直接影响了其健康、有序和谐的发展。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

以襄阳市4家健身俱乐部（铁伊人健身会所、东方健身馆、东尚健身俱乐部和飞扬健身俱乐部）的120名体适能私人教练员为研究对象。

（二）研究方法

1.文献资料法：阅读、整理、归纳、分析已有的文献材料，并借助图书馆和网络查阅了大量的相关文献，为本课题的研究提供理论与实践依据。

2.问卷调查法：分别向4家健身俱乐部的体适能私教共发放问卷130份，回收问卷130份，回收率为100%，其中有效问卷120份，有效率为92%。

3.数据统计法：将调查、访问取得的数据进行统计，运用SPSS12.0进行整理分析，提出解决对策。

二、结果分析

随着城市经济发展和全民健身浪潮的推动，襄阳市作为湖北省第二大城市，城区居住人口有170万人，城市建设用地153平方公里。全市城镇居民每月收入在2 500元左右。襄阳市体适能私教有着相当大的市场挖掘潜力，这也对体适能私教的就业提供了一个可发挥平台。但许多体适能私教自身知识不足直接导致执教专业水平偏低。[2]

（一）襄阳市健身俱乐部体适能私教的现状

襄阳市体适能私教在健身俱乐部扮演着一个非常重要的角色，一家健身俱乐部的生死存亡与体适能私教的执教水平有着密切联系，因为健身学员在进入健身俱乐部以后所接触的第一个人就是体适能私教。体适能私教要根据学员的身体形态与身体各项指标为健身学员做出相应的健身计划。那么襄阳市健身体适能私教的执教水平到底如何呢？根据问卷调查结果对体适能私教的性别结构、年龄结构、学历层次、执教时间等方面进行了分析。

1.性别年龄结构：人的性别和年龄是一个客观数据的公开显现，是人们最为关注的特征，对一个体适能私教团队的专业水平和执教能力具有一定关系，从性别比例总的趋势可以预测出体适能私教的发展与潜力。在这项调查中，总人数为120人，男性私人教练85人，占调查总数的70%；女性私人教练35人，占调查总数的30%。从调查结果图1显示，襄阳市4家健身俱乐部体适能私教年龄结构：20岁以下的占总人数的10%，其中男性8人、女性2人；21～30岁之间占总人数的63%，其中男性50人、女性13人；31～40岁占总人数的15%，其中男性10人、女性5人；40岁以上的占总人数的12%，其中男性8人、女性4人。从年龄结构上看，体适能私人教练的普遍年龄偏小。在男性主导的私人教练中，男性比例高于女性。事实上，是不是每个人都认为私人教练是吃青春饭的行业，国外一些著名的健身体适能私人教练的年龄都在40岁以上，还有的甚至已经超过50岁，这些教练一般的从教时间都在15年以上，在健身指导的领域里应该是非常有经验的。

图1 性别、年龄结构

2.学历层次：调查结果图2显示，襄阳市4家健身俱乐部的120名体适能私教中，最高学历层次本科以上学历20人，占总人数的17%；本科学历的55人，占总人数的46%；大专学历35人，占总人数的29%；大专以下的10人，占总人数的8%。由此可见，这些私人教练并不是专业的职业技能学校与体育院校毕业的高学历人才，这样的队伍会直接导致健身指导行业水平的下滑。

图2 学历结构

3.执教时间：对体适能私人教练工作时间的调查可以看到，工作不到1年的45人，占38%；1～2年的25人，占21%；3～4年的35人，占29%；5年以上15人，占12%。从图3中我们可以看到，在体适能私人教练职业上从事1年工作经验的占总人数的38%。从这一数据上看，大部分私人教练只是为了更快地找到工作，用这一次的工作经验做二次就业的踏板。在这种情况下，不难分析出私人教练整体执教能力偏差，导致会员认为体适能私人教练是一项骗钱的工作，也有很多会员不愿意买体适能私教课程，认为不能够对自身有多大的帮助。

图3 执教年限

（二）阻碍襄阳市私人教练发展的主要因素

生活经验的积累在不同时期经历起着显著的影响，而不同的私人教练本身业务活动经验，在一定程度上靠实践进行体会，这些体会对其健身指导的效果产生重要的影响。然而，体育专业的毕业生多数是不专业的，大多数人没有参与体育健身活动的经验和对健身活动缺乏深入了解。而私人教练的教学时间普遍较短，经验和专业指导的严重缺乏，导致他们的授课效果偏差，尤其是对特殊人群的教授，更是有愧于健身俱乐部所宣传的话语，更是违背了健身教练的职业道德。

1.专业知识与综合能力的不足：在如火如荼的襄阳市健身行业中，体适能私教也应该给会员提供健身、运动营养、运动处方等服务，并允许会员了解自己，购买自己的健身方案或各种辅助健身产品。因此，体适能私教对各方面的健身理论知识都必须掌握全面。

就襄阳市4家体适能私教的调查中显示，在学历方面大部分体适能私教的学历不是很高，没有经过系统的教育，对运动损伤、运动心理等方面的知识掌握不够，对于设计运动处方存在一定的局限性。在与学员的沟通能力和销售技巧方面，又显示个别体适能私教自身素质低下、没有属于自己的一个完整职业生涯规划、对健身市场需求还不完全了解与短期速成有一定的关系。

2.培训费用高昂,质量不高：为了满足巨大的市场需求，各种体适能私人教练培训课程应时而生，体适能私人教练培训班无论什么样基础都可以参加训练，但训练的费用惊人的高。培训教练员的学时周期偏短,各种考核都存在一定的弊端，培训课程质量不高。很多培训班都是以盈利为主，不规定培训时间，哪怕5天时间，只要修完30个课时也可以毕业。由此可见,各健身机构开设体适能私人教练培训课程的目的并不是完全从社会需求的角度出发,而大多是以商业赢利为主，[3]缺少一个完整的培训法规来制约培训机制，从而导致了各种弊端的出现。体适能私人教练的培养依赖于多种途径，却没有一个系统的培训体系。

3.职业岗位的双重风险：体适能私人教练是通过自己的专业技术为健身俱乐部服务的员工之一，是各健身俱乐部的一个重要组成部分，体适能私人教练能力的好与坏，会直接影响健身俱乐部的经济效益。作为一名优秀的体适能私人教练，不仅可以利用自身的专业特长给自己带来更多的健身会员，也可为健身俱乐部带来更多的经济效益。与此同时,哪怕是教练的一次过失,轻者流失一名会员,重者甚至会导致法律纠纷。重大赔偿造成重大经济损失,甚至导致俱乐部倒闭。尤其是上了年纪的老教练，有很多不确定的因素。随着经济的快速发展，生活压力和物价也水涨船高，体适能私人教练过了30岁，心情再也不象年轻时候那么放松。既有来自生活的压力,也有来自身体方面的困扰，这些因素都会直接加重体适能私人教练精神压力与负担,而且每年都有大量高校毕业生前来健身俱乐部应聘职位，长江后浪推前浪，老教练们更多的是跟不上年轻人的时代，导致老教练心理产生对职业前景无法把握的困惑。因此，由岗位与职业双重风险带来的困惑制约着体适能私人教练的职业成长。[4]

三、襄阳市私人教练规范发展之对策

（一）营造学习型的健身俱乐部

随着健身市场的不断完善和健身知识的不断更新，应该让每个体适能私人教练每天都像在学习新知识一样，不断总结每天发生的事情，改正每天做得不好的项目，沉溺与俱乐部学习的氛围之内，每天都是在学习，每天都是进步。

（二）重视集体培训，提升综合素质

在省内健身俱乐部竞争日益激烈的今天，关于对存在问题的对策，我们应该抓住重点。作为一个企业的管理者，必须重视对体适能私人教练进行不定期的培训。在培训当中，应该给予体适能私人教练相互平等的条件，不分等级地进行培训，[5]让每个教练员都有进行培训的责任与义务。

（三）制定科学的培训计划

在培训过程中，不能盲目地进行，一定要科学地制定培训计划，培训计划应该与国内外接轨，应该与时俱进地做好每个阶段的培训计划。按计划进行教学，做到有准备的培训。在培训过程当中，不打马虎眼，考核决定真实有效。

（四）提高体适能私教的敬业精神

所谓做一行爱一行，每个合格的体适能私人教练都应该深爱健身行业。在培训过程中，让体适能私人教练明白培训对自身的重要性，要想培训效果好，就必须要提高体适能私人教练对培训的积极性，只要体适能私人教练们对培训感兴趣了，才能更好地接受知识、消化培训。

（五）创新培训方法

在培训方法上我们不能太过于死板和乏味，应与时俱进，运用创新的方式进行培训。

可以在襄阳市各高校中建设实习实训基地，让高校的专家教授为体适能私教进行定期培训指导，也可让体适能私教到高校体育课程中进行交流学习，以增加知识面。作为管理者，应因人而异，根据体适能私教的不同进行修改与调整培训方案，灵活运用。这也为体适能私教提供更好的培训平台。

四、结论与建议

（一）结论

（1）湖北省襄阳市健身俱乐部体适能私教的男女比例失调、年龄普遍偏小、学历层次不高与执教经验不够，角色定位还不够明确。

（2）体适能私教的培训体系不够完善，培训时间较短，花钱买证的事件屡屡可见。

（3）体适能私教的培训费成本昂贵，但是服务质量不高。“黑私教”已成为一种趋势。因此，襄阳市体适能私人教练的职业声誉不是很好，间接导致了体适能私教的职业发展空间。

（二）建议

（1）联合地市级体育管理部门加强对体适能私教的资格审查力度。

（2）各健身俱乐部经营管理者应定期对体适能私教的专业能力进行考核，定期组织教练员到更高级别的健身俱乐部与高校进行学习交流，加强体适能私教的联合培养。

（3）健身俱乐部与襄阳市各高校签订联合培养协议建设实习实训基地，加大对体适能私教的专业素质培养，增强体适能私教的综合能力。

体适能私教将随私人服务职业的发展成为时尚消费趋势，将随健身行业的国际化发展备受重视,并将逐渐纳入到健身俱乐部的发展体系,且将不断走向组织化、规范化。

［1］李红平,张闰.我国健身教练员现状调查与分析[J].沈阳师范大学学报，2007（4）：266一268.

［2］刘兵.上海市体育健身娱乐业服务质量分析[J].北京体育大学学报，2007（3）：326-330.

［3］孙洪涛,付蕾,陈利.健身俱乐部服务营销策略研究[J].体育文化导刊，2010（2）：47-49.

［4］胡汨.基于系统观下我国体育健身产业培训体系设计的研究[J].南京体育学院学报，2010（3）：63-66.

［5］艺华.为提高管理水平中国健美协会推荐健身俱乐部管理模式[J].中国体育报，2005（5）：58-60.