榆阳区职业中学学生手机依赖现状与社会支持关系研究

高侠飞

（榆阳区教师进修学校 陕西省榆林市 719000）

榆阳区职业中学学生手机依赖现状与社会支持关系研究

高侠飞

（榆阳区教师进修学校 陕西省榆林市 719000）

通过对榆阳区职业中学学生手机使用和社会支持情况进行调查，分析职业中学学生手机依赖与社会支持的关系。得出职业中学多数学生能够正确认识和使用手机，部分学生存在手机依赖现象，手机依赖与社会支持呈显著负相关。最后根据调查的结果，探讨学生手机依赖的原因，提出缓解的对策。

职业中学学生；手机依赖；社会支持；原因；对策

手机依赖，又称手机成瘾、过度使用手机等，是一种手机过度使用的异常行为。社会支持与健康存在着较强的正相关，社会支持对人的生理健康、心理健康以及社会功能都具有重要影响。

1 研究对象与方法

1.1 研究方法

本次调查的对象为榆阳区职业中学学生。采用随机抽取样本的方法，发出问卷120份，获得有效问卷106份，其中包括男性42人，女性64人。

1.2 测量工具

（1）王小辉的的《中学生手机依赖量表》，包括16个项目，3个维度，分别是戒断性、突显性、强迫性。量表采用5点计分法，量表总分及分表得分越高表明手机依赖程度越高。

（2）肖水源的《社会支持量表》，共有10个条目，3个维度，分别是客观支持、主观支持和对社会支持的利用度。评定方法为：统计各评分之和，分数越高，表明社会支持越高。

1.3 实测过程与数据处理

采用访谈法和问卷调查相结合，数据采用SPSS19.0处理。

2 结果

2.1 手机依赖的基本情况

职业中学学生手机依赖106名（平均分＞3），检出率23.58%。说明多数学生能够正确认识和使用手机，部分学生存在手机依赖现象。男生依赖总得分为（42.33±10.05），女生依赖总得分是（43.33±9.24），在性别因素上，女生的量表总分高于男生，男女生手机依赖在总量表及各维度上差异不显著（p＞0.05）。

2.2 手机依赖组与非手机依赖组社会支持的差异

表1 手机依赖组与非依赖组社会支持差异的显著性检验

由表1得知：手机依赖组和非手机依赖组在社会支持总分和各维度上差异均不显著（p＞0.05）。

2.3 手机依赖和社会支持及各维度的皮尔逊相关分析

表2 手机依赖与社会支持相关分析

由表2得知：手机依赖总分与主观支持呈显著负相关（p＜0.01），在手机依赖的各个维度上，戒断性、突显性、强迫性与主观支持呈显著负相关（p＜0.01，p＜0.05，p＜0.05），手机依赖总分及其三个维度与客观支持、对支持的利用度以及社会支持总分均不存在显著相关。表明社会支持越低，手机依赖越严重。

3 依赖的心理原因

3.1 人生目标不明确，缺乏自信

职业中学的学生是一个特殊的群体，由于没有考上重点高中才不得不走进职业高中，心理有一种失落感，在心理上无法摆脱自卑的阴影，自信心难以树立起来。一部分人性格内向，缺乏自信，往往不善于表达自己的观点，羞于展现自我，而手机具有的qq、微信、微博、游戏等强大的人际交往工具，为他们提供了交往的平台，这些沟通方式降低了他们与人正面交流的紧张感和焦虑感。

3.2 手机交往的隐蔽性

职业高中的学生正处于人生第二次生长高峰期，面临着较大的学业负担、情感困惑、就业压力，遭遇挫折时，手机的开放性、便捷性、多元性就成为最恰当的交流方式。不管遇到任何困惑，他们都可以通过手机随时随地与自己的朋友交流，使自己的情感及时得到倾诉，并且这种倾诉能最大限度的保护他们的隐私。正是这种隐蔽性，使得他们在用手机交流时，可以忽视原来的角色而敞开自己，情绪更容易得到宣泄，交流中更容易得到满足。

3.3 从众心理

高中生正处于独立性增强，但自制力较弱的阶段，他们开始关注自己，追求个性，对群体有着较强的依赖感和归属感，他们虚荣、从众、攀比、爱表现、追求时尚等心理日益增强，当周围同学都有手机互动时，由于自身的虚荣心和从众心理，很多学生被同学带动进行手机娱乐及其活动。因此，外界环境因素对手机依赖有较强的推动性。

4 缓解手机依赖的对策

4.1 社会要高度关注

要完善法律体系，加强监督。我国可以借鉴国外的经验，加强立法等手段，规范手机APP的使用。日本多数学校发布手机禁令，英国卫生部门则建议16岁以下儿童只在十分必要时使用手机，禁止带手机进课堂。呼吁相关部门联合企业开发教学管理的手机APP，其主要功能是在不同时段关闭或开放相应的手机功能，达到智能化的管理。同时社会要加大宣传力度，引起重视，揭示手机依赖的危害，使学生能够及时了解并掌握摆脱手机依赖的方法与途径。

4.2 学校要加强管理

学校不但要加强学生的心理健康教育，也要提倡学生不要带手机进入校园、进入课堂，争取形成“无手机课堂”。在课余时间里，学校应该组织丰富多彩的课外活动，争取更多的学生参与其中。有条件的学校可以把教室的信号屏蔽起来。

4.3 父母要积极引导

父母应该为学生的健康发展着想，在遵从孩子的意愿下，了解孩子手机的使用的情况，给予他们正确的引导，平时要多与子女沟通与交流，发现他们在生活和交往中所面对的问题，提供帮助，有了父母在背后进行积极精神支持和鼓励，孩子会增加走出去的勇气，会逐渐摆脱手机依赖，进行正常的社交生活。

4.4 学生要自身努力

职业中学的学生应明确给自己定位，上学期间努力学习文化知识才是自己的主要任务，应该积极参加学校的社团活动，打发自己无聊的时间，或者可以在空闲时间多阅读其他方面的书籍，从而增加自己的见识，也可以多参加兴趣班等，提高个人某方面的兴趣和特长，将注意力转移到日常生活中。

[1]王小辉.福建师范大学学报.中学生手机依赖现状及社会支持、社会适应性的关系研究.2011.

[2]黄林娟.青少年手机依赖症防治探析[J].健康必读杂志，2010（4）：130～132.

[3]王雁飞.社会支持与身心健康关系研究评述[J].心理科学，2009，27（5）：1175～1177.

[4]袁潇，风笑天.青少年手机需求及使用行为研究现状[J].中国青年研究，2011.

B844.2

A

1004-7344（2016）32-0039-02

2016-10-12

高侠飞（1968-），女，一级教师，本科，1989年毕业于陕西师范大学教育系，毕业后一直从事学历教育、教师培训及班主任工作，教授《心理学》、《教育学》、《管理学》等课程。