关于眼泪

◎文/刘君

关于眼泪

◎文/刘君

眼泪的成分类似唾液，是一种弱酸性透明的无色液体，成分绝大部分是水，并含有少量无机盐、蛋白质、溶菌酶、免疫球蛋白A等其它物质。

眼泪分三种。第一种是眨眼间产生的，即所谓的“基础泪”。这种眼泪主要是维护眼睛发挥正常功能。第二种是因为条件反射流出的眼泪，如切洋葱时流下的泪水，这种泪水是由保护性的反应产生的，通过这种保护，我们可以防止异物和脏东西进入眼睛里。第三种是只有人类才有的眼泪，即充满感情的泪水。当我们悲伤、惊喜时，很难抑制住这种泪水的流出。全世界的女性平均每个月会哭2—5次，而男性差不多每隔一个月才哭一次。哭的时间方面，女性平均在6分钟，偶而会超过一小时。而男性呢？平均每次只有2～3分钟，很少有男人哭泣会超过5分钟。对于第三种眼泪，科学家们至今仍很疑惑：我们为什么要哭？

至少在50岁之前，女性的泪腺都比男性更小。这也意味着，如果男女都哭泣的话，女性的眼泪更容易溢出流到脸颊，而男人的眼泪则可能仍然存在泪腺中。看来“男儿有泪不轻弹”只是假象。

我们轻易不在陌生人或者敌人面前哭泣，因为眼泪会对别人发出一个强烈的信号：我需要帮助，我正在与你一同分享我最脆弱的情感，你看到了我最真切的一面。泪水蒸发后的盐溶液气味，周围的人吸入后，会降低睾丸激素水平，触动人的同情和怜惜之心，男性吸入后还会同时延缓掌管性欲的大脑活动。

很多人都有过这样的尴尬：哭得正带劲，别提多伤心了，鼻涕却要跟着凑热闹，会冒出一个很大很大的泡泡……人的眼睛和鼻腔有一个通道，在解剖学上叫鼻泪管。眼泪由泪腺分泌出来，由眼角的静脉回流，哭泣时眼泪太多，产生大于蒸发，眼泪不得不另辟蹊径找到出路，通过鼻泪管分流到鼻腔排出体外。眼泪经过鼻腔时，鼻腔也受到剌激，分泌物也会增加，眼泪和鼻涕的混合物很容易起泡，当停止哭泣后，鼻腔流出的才是真正的鼻涕。

近期，发表在《心理科学近期趋势》期刊上的一项研究成果显示：大多数人在哭泣后情绪得到了提升，特别是在他们得到了社会支持和帮助以后。有些研究认为眼泪含有应激激素，在哭泣的过程中会被排出体外，因而让人感觉更好。另一种解释为哭泣会引发身体释放出让人感觉良好的内啡肽。不过，科学家提醒，哭泣时一次别超过15分钟，否则痛哭之后反而会让情绪更恶劣，患上焦虑、躁狂、抑郁和其他心境障碍的风险相对较高，也易让心理进入疲劳期。