注重兴趣激发，实施快乐体育

郑娜

摘 要：快乐体育，不是单纯地享受体育的乐趣为目的，而是以体育知识的学习、体育技能的提高为宗旨。兴趣的激发是快乐体育的前提和基础。提出注重兴趣激发、实施快乐体育的论题，论述激发兴趣、提高体育自觉性、落实快乐体育的途径，以期共享。

关鍵词：初中体育；兴趣；快乐体育

《义务教育体育与健康课程标准》倡导“以生为本”，倡导快乐体育快乐锻炼。下面，笔者从融入体育游戏、融入音乐和舞蹈、运用多媒体技术、开展合作训练等方面简单谈谈快乐体育教学的几点体会。

一、融入体育游戏，增强趣味性

体育的目的是强身健体，提高锻炼的自觉性和主动性，实现快乐体育。体育游戏可以增强趣味性，实现快乐体育。

体育游戏具有三重功能——健身、娱乐和教育。根据有无器材的游戏，又有徒手游戏和器材游戏之分。徒手游戏如青蛙过河游戏、狼和小羊的游戏、手扶拖拉机的游戏、浪花游戏、蹲蹲乐和抓手指游戏等。这些游戏，不需要任何体育器材，就可以训练学生的体育能力和体育技巧等，构建了愉悦的体育课堂。器材游戏的例子就更多了。

体育游戏，可以上成游戏课，也可以在体育课堂上将具体的体育项目融入游戏中，以游戏激活课堂，以游戏促进技能的发展。如在“往返接力跑”的体育课堂上，笔者创新融入了“美化校园”的游戏：这个游戏是根据“往返接力跑”的特点变换形式而创设的游戏，在学生跑的转折点处放置一个传递物组成一朵花朵，看哪个小组摆得正、摆得好、摆得快。这个游戏既发展了学生的快速跑，发展学生的速度素质，也美化、净化校园，提高学生的环境保护意识，可谓“一石多鸟”。

再如七年级的短跑教学中，在速度素质训练时，笔者首先组织学生进行一个“叫号接球”的游戏，这个游戏只在男生中开展，让10～15个男生围成一个圆圈，按顺序报数，每个人记住自己的号，一个学生站到圆圈的中间，向空中抛球，并同时叫号，如9号，那么9号学生听到叫号立刻跑去接球。这个游戏，既训练学生的注意力，也让学生快速启动，并掌握接球的技术。对于女生而言，这个游戏可以改换为“叫号接杆”，收到同样的效果。

游戏，迎合学生的心理发展特点，也遵从学生的兴趣发展需要，更与体育内容、训练要求紧密联系，真正突出快乐体育之效。

二、融入音乐，营造欢快的氛围

将音乐融入体育课堂上，活跃课堂气氛的同时，可以使学生精神亢奋。如在热身环节，播放巴西世界杯主题歌We are one，在篮球教学的热身环节，播放NBA2002—2003赛季常规赛的主题曲The Game of Love，在武术、跳高、跳远、跨栏等的体育课堂上，在准备活动中播放英语歌曲I believe I can fly等。动听、美妙的音乐，为体育课堂渲染了浓厚的氛围，构建了学生乐于参与的愉悦课堂，为快乐体育注入了新鲜的血液。

音乐融于体育课堂的各个环节，收到良好的效果。如韵律操的教学时，传统教学难以体现出韵律操的美，而选用健康、优美的歌曲，让学生感受到韵律操的力量美、协调美、节奏美。

舞蹈如果融于体育课中，既激活课堂，也培养学生的审美观。舞蹈具有艺术性和健身性，在体育教学中，适当融入现代交谊舞、健身舞、广场舞、民族舞、韵律操等，也突出舞蹈能锻炼身体的

作用。

三、教学手段多样化，突出体育的形象化

多媒体在体育课堂上发挥着不可替代的作用，让学生在直观生动的动作示范的引领下，体育学习和锻炼既生动也有效。一些运动员等的精彩表现，更对学生的体育训练起到积极的向导作用。

如在田径教学中，短跑的教学时，播放格林在赛场上的英姿；长跑教学时，呈现世界锦标赛1000米冠军得主王军霞夺冠的精彩镜头……运动明星们的昔日风采，激发学生内在动力，激发其刻苦训练的意志和决心。

使用多媒体，还可以把体育训练中一些比较难的动作得以分解和示范时，用多媒体的慢镜头，可以让学生清楚地看清动作要领，从而掌握体育动作技巧和动作。如，教学“腾空”动作时，教师示范有难度，而多媒体的使用可以降低难度，且效果极好。再如，体育课上，跳高中的“跨杆”，以及“鱼跃前滚翻”等，动作复杂、难以示范等问题，多媒体的有效使用，便迎刃而解。

当然，兴趣激发的途径还有很多，如实现课内外的完美整合，把体育课堂上的一些体育内容放在课外。如“登山”“越野”等。再者，体育课堂上，给学生“留白”，让学生自主创新训练的方式，如热身环节的运动，教师可以放手学生，让他们用自己喜欢的方式热身。如对于跑的热身活动，教师可以安排学生各种各样跑的活动，进而起到热身的作用，如S形跑、8字形跑、Z字形跑、螺旋形跑等，教师可以让学生想出更有趣的跑的方式，激发学生的兴趣、激活学生的思维力和创新力，全面提高学生的身体素质和综合素质，实现快乐训练之目的。

总之，快乐体育改变了单纯传授知识、发展技能的弊端，既发展体力，也进行了人格教育。采用多样化的灵活方式，突出快乐锻炼、主动训练的同时，有效增强体质，享受快乐运动。我相信，快乐体育、快乐锻炼在体育教学中将更受师生的欢迎。

参考文献：

[1]秦建军，李俊华.快乐体育创建初中体育教学新模式[J].当代体育科技，2016（16）.

[2]王坤明.初中体育教学实施快乐体育的思考与尝试[J].读写算（教育教学研究），2014（22）.

[3]李桐.以快乐体育为导向下初中体育教学模式的创新构建[J].当代体育科技，2017（1）.

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