如何提高高中生参与体育课堂学习的积极性

孙立刚

摘 要：体育运动能强身健体，更能锻炼坚强的意志力。高中学生学习任务重，对身体的体能要求更高，更需要投入到体育运动中。在运动中使身体和大脑能很好地劳逸结合，在体育运动中使身心得到释放，在运动中给身体充入更多、更强的能量，确保学习的轻松进行。可目前更多的家长在自己选择锻炼的时候，对这些学习任务重的高中学生忽略了运动的重要性。大多数学生似乎对体育运动不那么积极，似乎认为体育运动占用了学习时间。高中的女学生由于生理期的问题，也严重影响了运动的兴趣，总是表现出因被逼无奈而参与到体育课堂运动的学习中来，面对这些主观和客观等因素，如何让高中生积极地参与到体育课堂学习中来，是当下体育教师需要思考和尽力解决的问题。

关键词：提高；体育；积极性

笔者在课堂教学中注重课堂内容轻松诙谐、让学生在课堂上能体验到运动的快乐，这有利于提高学生参与体育课学习的积极性，收效良好。

一、课堂内容设计轻松有趣，鼓励学生全体参与

任何课堂如果只是单调、乏味地教授课本中的知识，学生一定参与度不会高，兴趣也不会被调动和激发，这样的教学是不负责任的。课堂是教师展现自身魅力和体现教师自身能力的地方，只有深入挖掘课堂教学内容，充分利用课堂有限时间，了解学生的真实所求所需，掌握学生的水平差异，用丰富有趣、灵活多样的教学手段和教学内容开展教学，激发学生的学习欲望，鼓励学生的参与热情，这样的课堂对教师、對学生才是最负责任的。体育课是学生解放大脑、尽情放松自我的最好机会，教师更要让学生能主动、积极地参与其中，不能只是跑一跑、跳一跳，只为了完成达标任务而枯燥训练。在课堂上教师要多从学生的角度思考问题，高中生由于课业负担重，有的学生还会认为体育锻炼是浪费自己宝贵的学习时间。还有大部分女学生也会由于个人爱美、怕脏等问题对体育课不热情。而且，现在独生子女较多，娇生惯养、不能吃苦、怕累又懒惰，畏难情绪也很严重，分析出这些学生对上体育课的抗拒因素后，对学生进行思想上和心理上的“洗脑”是必须的。首先，教师要注重给学生经常讲运动的好处、重要性；怎样合理地安排时间进行合理运动；合理的运动会带来怎样的益处和乐趣等，让学生从思想上接受运动，改变对体育运动的偏见。其次，在课堂上，以幽默、轻松和蔼的态度与学生近距离接触，让学生喜欢自己，用自己的体育素养征服学生，成为学生崇拜的偶像。课堂内容杜绝传统单一，多与生活实际相结合，让学生学习起来不枯燥单调。最后，注重课堂内容面向全体学生，努力做好分层教学，让好动和好静的孩子都有参与的机会，运用现代技术，多以学生为主开展课堂教学，引起学生更多的关注，让他们更深刻地理解运动的益处。在参与过程中体验到运动的乐趣，在运动中增强自信心，使自身的运动需求得到满足，长此以往，学生的参与热情便会提高。

二、课堂中注重游戏与教学内容相结合，激发学生参与的积极性

任何学习如果学生参与的积极性不高，学习效果便不会高效。如果每节课教师都是一成不变、按部就班地以这样单一的步骤上课：课前活动准备——新授——反复训练掌握技能——舒展练习——下课，学生对老师的教学步骤了如指掌，自然不会对学习内容有更多的新奇感和参与的积极性。但如果教师将课堂学习内容与各种游戏相结合，根据不同的训练内容巧妙地加入一些游戏活动，学生的感觉就会有很大的改变。他们会在丰富多彩的游戏运动中，提升自身的注意力。课堂上经常设计一些游戏环节，在其中穿插一些技术训练，不仅会使学生放松学习，还会让学生在游戏中互相多交流、磨合，增进师生之间和生生之间的关系。在游戏的过程中学生的团队意识、互助精神也能得到更好的增强和发扬。训练短跑技能时，如果让学生反复跑或者分组跑，几遍下来大家都会觉得无趣而乏味，并且很快会出现疲劳感，与时下流行的综艺节目《奔跑吧兄弟》相结合，号召大家都参与到我们本土的《奔跑吧兄弟》中来，很好地在游戏中完成对短跑技能的训练，学习效果也会出其不意。虽然，高中生看上去像大人了，但他们在游戏中还是天真的孩子，进入角色和状态非常快，在相互的“撕名牌”中，他们不仅不感觉到累，还都跑跳得十分开心、投入，操场上大家笑声一片……类似这种游戏与教学内容的结合，使学生的参与热情更高了，而且学习效果也不再像以往那样，以应付、呆板的方式完成学习内容。一节课下来，学生虽然都跑得满头大汗、气喘吁吁，但却觉得身心轻松了许多，真正把体育运动当成调节身心疲劳的最佳方式，体育课堂也充满了年轻人该有的热情和拼搏的动力。

参考文献：

[1]余金.如何调动高中生上体育课积极性[J].科学导报，2014.

[2]刘猛.通过体育教学让学生强身健体[J].魅力中国，2013（10）.

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