中国男子100m蛙泳运动员技战术特点分析

张紫微，葛 煜

（北京体育大学，北京 100084）

随着世界竞技游泳水平的日益提高，运动员在全国大赛中竞争已日趋激烈。蛙泳是竞技游泳项目中其技术虽然很重要，同时想要在比赛中想取得优异的成绩，合理的战术运用也是非常重要的因素。自2013年以来，中国男子100m蛙泳全国纪录被不断刷新，该项目有快速发展之势。本文通过对中国男子最高水平的蛙泳比赛的数据进行测量和分析，试图找出中国男子100m蛙泳项目的技战术特点。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

中国男子100m蛙泳项目技战术的特点。

1.2 研究方法

本文通过对2013—2015年，中国每年最高水平游泳比赛（3次比赛分别为2013年9月第12届全国运动会、2014年5月全国游泳冠军赛暨仁川亚洲运动会选拔赛和2015年4月全国游泳冠军赛暨喀山世界游泳锦标赛选拔赛）中的男子100m蛙泳项目进行录像观察，对比分析这3次比赛中决赛运动员的出发技术、转身技术、途中游技术和到边技术，并测算运动员离台时间、出发15m用时、转身15m时间、途中游的划水频率和划水幅度以及冲刺5m的用时，找出适合于在该项目中取得优异成绩的技术；同时，通过对决赛运动员比赛的分段成绩进行测算和分析，总结出适合于该项目的配速和战术，为运动员的训练和比赛提供可靠的参考。

2 结果与分析

2.1 中国男子100m蛙泳运动员技术特点

2.1.1 出发技术 在目前的训练实践中，教练员都已把游泳出发技术水平作为评价运动员的训练水平和技术状况的一项基本指标。从出发方式观察发现，所有决赛运动员中，只有1名运动员采用抓台式出发，其他运动员全部采用蹲踞式出发。蹲踞式的后蹬可以获得较好的出发参数和飞行宽度，并且后腿努力后蹬可以获得较大的初速度和角动量。

起动的快慢是评判游泳出发技术的一个重要指标。游泳比赛的离台时间是运动员对出发信号的反应速度时和完成蹬离出发台的动作速度时的总和。从离台时间来看，3次比赛第1～第4名运动员的平均用时为0.69±0.05s，而第5～第8名运动员的平均用时为0.70±0.05s，并无显著性差异（P＞0.05）。从出发15m的用时来看，第1～第4名运动员的平均用时为6.73±0.27s，而第5～第8名运动员的平均用时为6.83±0.21s，同样无显著性差异（P＞0.05）。

2.1.2 途中游技术 运动员途中游的划水频率和划水幅度决定了其技术风格，3次比赛决赛运动员的划水频率统计如表1所示。在划水频率方面，第1～第4名运动员要快于第5～第8名运动员。其中，前程50m，第1～第4名运动员要显著快第5～第8名的运动员（P＜0.05），而后程50m无显著性差异（P＞0.05）。这说明第 1～第 4名运动员之所以成绩较快，原因是前程50m划水频率很快，同时划水幅度并无明显下降。

2.1.3 转身和到边技术 在转身技术方面，通过测量运动员转身前5m加上转身后10m的用时可以发现，第1～第4名运动员的平均用时为8.70±0.12s，第5～第8名运动员的平均用时为8.83±0.22s，没有显著性差异（P＞0.05）。从到边技术来看，第1～第4名运动员与第5～第8名运动员在最后5m冲刺用时上同样没有太大差异（P＞0.05）。

表1 决赛运动员划水频率分段表 n=24

表2 决赛运动员分段成绩表 n=24

2.2 中国男子100m蛙泳战术运动员特点分析

通过比赛的分段成绩可以分析出运动员的配速方式，也可以找出优胜运动员的常用战术。在20世纪90年代，李仲明（1994）、谭明义（1996）、王建宇（1990）等多名学者认为在100m比赛中，优秀游泳运动员前后程之间的百分率更加接近，其趋势正朝着匀速游方向发展。但是马格利索在《Swimming Fastest》一书中指出，与其他3种泳式相比，100m蛙泳项目前后程差较大。一般说来，100m蛙泳比赛的前后程差在3.50～4.00s之间。3次比赛决赛运动员的分段成绩，如表2所示。第1～第4名运动员的前程50m速度较第5～第8名的运动员呈非常显著性差异（P＜0.01）；而在后程50m中并无显著性差异（P＞0.05），并不符合20世纪90年代的学者们所总结的规律，但是基本都符合马格利索上述的规律。但是运动员想要取得好成绩，前程50m速度一定要足够快，采用“先发制人”战术，成败往往决定在前程50m的速度中。“先发制人”战术是为了在决赛开始阶段就以超出所有对手的速度、领先游进，在气势上和心理上压倒对手，打乱对手动作和速度节奏，并在全程中始终竭力保持这种优势，力拼到底，最终夺取金牌的比赛战术。

通过对2012年伦敦奥运会和2013年巴塞罗那世界游泳锦标赛男子100m蛙泳决赛运动员的分段成绩分析同样可以发现，最后的胜负取决于前程50m，前程排名前3名的运动员，就是最后获得奖牌的运动员。

3 结 论

3.1 在出发技术方面，绝大多数运动员采用蹲踞式出发，第1～第4名的运动员在离台时间和前15m用时上与第5～第8名的运动员没有明显差异。

3.2 在途中游技术方面，第1～第4名运动员与第5～第8名运动员在划水幅度上没有明显差异，但是在前程50m的划水频率方面，第1～第4名运动员要明显快于第5～第8名的运动员，说明在技术方面，游速快的运动员的主要特点是前程50m的划水频率更快。

3.3 在转身和到边技术方面，第1～第4名的运动员与第5～第8名的运动员没有显著性差异。

3.4 从男子100m蛙泳的战术方面看，第1～第4名运动员的前程50m游速要明显快于第5～第8名的运动员，说明“先发制人”战术是该项目的有效战术。

[1] 张铭 .游泳出发技术研究综述 [J].成都体育学院学报，2003，29（5）：64-66.

[2] AXEL SCHLEICHARDT，THOMAS HAERTEL. Evaluation of start techniques in sports swimming by dynamics simulation[R].Biarritz，France：ISEA 2008 Conference on Engineering of Sport，2008.

[3] 张铭，林洪 .3 种游泳出发技术的运动学分析 [J].中国体育科技，2003，39（12）：23-32.

[4] 谭政典，刘苹 .我国与世界优秀游泳运动员出发反应时（R.T.）比较分析及评价量表研制 [J].北京体育大学学报，2005，28（1）：115-117.

[5] 李仲明，杨国宽，陈爱萍 .近年来国内外优秀游泳运动员参赛战术探析[J].体育科学，2003，23（2）：86-91.

[6] 谭明义 .世界优秀游泳运动员参赛战术探讨 [J].安徽师大学报（自然科学版），1996，19（2）：156-160.

[7] 王建宇，李仲明，等 .优秀游泳运动员参赛战术特点的研究 [J]. 广州体育学院学报，1990，10（18）：22-30.

[8] 谭明义 .中国第七届全运会优秀游泳运动员参赛战术探析 [J].中国体育科技，1994，30（3）：20-23.

[9] Ernest W. Maglischo. SWIMMING FASTEST[M].Human Kinetics，2003：722-723.

[10] 谭明义 .奥运会优秀游泳运动员参赛战术新特点 [J].中国体育科技，2005，41（3）：105-108