划圆五个圈,晚霞更灿烂

2019-11-07 13:35:42 现代养生·上半月 2019年10期

刘海涛

退休的老伙伴们,怎样安排好退休生活?活得有质量、有尊严、有情趣。我想,要划圆以下五个圈,晚霞才会更加灿烂。

一是稳固和睦家庭圈。家庭圈是重要基础,老两口又是两个重要支撑。家庭圈和睦有三看。一看老两口价值取向。几十年磨砺,老两口追求意愿,人生态度,生活观念是否协调一致。二看老两口性格脾气秉性是否达到相互包容。三看老两口几十年婚姻是否恩爱有加呵护有度。这三点做好了,婚姻是幸福的,孩子自然会效仿学习。

二是和谐包容亲情圈。这里有三个层次。一是双方父母。他们是长辈,给我们生命,我们无条件尽孝行道。二是兄弟姐妹。他们都是我们的亲人。有福同享,有难共帮。就算过往中有些不愉快的事,要学会淡忘。三是和亲情相关联的人。他们是我们亲戚,也都应当给予关照,不能冷落。

三是爱好相牵兴趣圈。退下来的老伙伴,身体又健康,年纪又不大,负担又不重。参加合唱、书法、摄影、游泳、绘画、旅游、徒步、球类、乐器等各种民间自由团队。参加这些健康有益且趣味的活动,丰富了生活,逍遥了人生。

四是平安同楼芳邻圈。同住一个小区,同住一个楼,同住一个楼层。总有那么几个性格相投,兴趣相同,脾气相近的老伙伴。或谈点共同关心话题,或帮助解决家中一个难题,或去喝杯酒、品杯茶。芳邻要和,关系要处,感情要投。

五是难忘不舍朋友圈。在职场上忙了大半辈子,在人生各个阶段都结交一些朋友。有同学,有战友,有同事。不管哪个阶段上的,相识就是缘分,相知就是情谊,相盼就是朋友。不忘老朋友,结识新朋友。别只想到朋友为我做點什么?这样不会有朋友。要问自己为朋友做了什么?这样朋友会很多。

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