体育舞蹈表现力的影响因素以及培养对策

刘天行

(宿州学院体育学院，安徽 宿州 234000)

所谓的体育舞蹈就是在体育活动当中融入了舞蹈音乐艺术等要素，从而形成的一种独特的体育运动.通过体育舞蹈教学，不仅让学生的身体得到充分锻炼，还提升了艺术修养.对体育舞蹈教学进行总结发现，要想将舞蹈蕴含的思想情感充分表现，必须具备良好的身体素质、心理素质和艺术素养.因此，教师在日常的训练中，必须重点展开对学生艺术表现力的培养，让体育舞蹈专业的学生拥有更强的艺术感染力.

1 研究对象以及方法

1.1 研究对象

选取安徽省三所高校分别为安徽大学、宿州学院、皖北卫生职业学院的体育舞蹈专业学生作为研究对象.

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

在这里对我国以及国外关于体育舞蹈方面的研究展开了查阅，收集了其中运动生理学、运动力学等方面的知识和文献，从而给本文的研究论述提供充分的理论参考依据[1].

1.2.2 问卷调查法

根据本文研究的需要，综合研究的内容与目标，制定了较为完善的调查问卷.一共发放问卷168份，最终回收168份，有效问卷168份，有效率100%.

1.2.3 专家调查

结合本文的研究内容，对体育舞蹈相关的专家以及教师等进行走访调查，给本文的研究带来了宝贵的资料[2].

1.2.4 数理统计法

运用Excel对问卷调查所得到的结果数据展开，整体的统计以及分析.

1.2.5 逻辑分析法

在这舞蹈相关文件以及数据展开分析的时候，需要通过比较以及类比分析以及综合等逻辑性的方法展开分析[3].

2 结果与分析

2.1 影响体育舞蹈的艺术表现力的因素

体育舞蹈艺术表现力形式多样.通过调查发现，影响体育舞蹈艺术表现力的因素主要有身体素质、艺术素养、心理素质、师资力量四个方面[4].

表1 对体育舞蹈艺术表现力的影响因素统计 N=168

从表1可以看出：有160人认为身体素质对体育舞蹈艺术表现力的影响大，占到了95.2%；156人认为艺术素养对体育舞蹈艺术表现力的影响大，占到了92.3%；152人认为心理素质对体育舞蹈艺术表现力的影响大，占到了90.5%；145人认为心理素质对体育舞蹈艺术表现力的影响大，占到了86.3%.

2.1.1 身体素质影响因素

表2 体育舞蹈艺术表现力的身体影响因素调查统计分析 N=168

体育舞蹈专业的学生具备良好的身体素质，能大幅度提升舞蹈的艺术表现力，给观众带来强烈的视觉冲击，体育舞蹈也有更大的表现空间.但要想将体育舞蹈的艺术性充分的表现出来，则需要运动员具备合格的身体素质.从表2可以发现：85.6%的学生觉得专项力量素质对体育舞蹈的艺术表现力有着巨大的影响，这个占到了首位；其次是身体的柔韧性，达到了82.1%；排在第3位的是身体的耐力，达到了73.8%；最后是速度因素，达到了67.9%[5].对于体育舞蹈来说，身体的力量素质是运动员做到有关动作以及造型的关键前提.如果运动员并不具备足够的身体素质，那么就无法将自身的造型美感充分展现，也无法将体育舞蹈的艺术性表现出来.

2.1.2 艺术素养影响因素

根据表1得知：一共有156人(92.3%)觉得运动员的艺术素质是影响体育舞蹈艺术表现力非常重要的因素.具体来说，其表现于运动员对于舞蹈音乐风格分辨以及节奏的掌控，强大的舞蹈艺术表现力和音乐密不可分.

2.1.3 心理素质影响因素

根据问卷调查结果表1显示，90.5%的学生觉得如果有良好的心态，就能在比赛与训练中，将自身的实力充分发挥.体育舞蹈对于稳定发挥有着很高的要求，因此学生必须具备良好的心理素质，凭借强大的内心稳定的发挥技术动作，让舞蹈完美的展现出来，提升艺术表现力.

2.1.4 师资力量影响因素

高校教师素质对于学生的学习效果有着一定影响，由调查表1可知，有145人觉得体育舞蹈艺术表现力受到了师资因素的影响.在我国，高校的体育舞蹈教学并非都是专业的教师授课，其中有一些教师是其它相关专业转来的，他们的教学也显得不够深入，这也会导致教学的质量无法提升，难以将舞蹈的艺术魅力展现出来.

2.2 提高体育舞蹈艺术表现力的培养策略

2.2.1 加强身体训练

在平时的训练当中，学生需要对自身的肩部手臂、腿部等部位的力量加强训练，并且根据其舞蹈动作展开针对的训练.对于体育舞蹈来说，身体的柔韧性也深深的影响到了艺术表现力，比如学生在展开拉丁舞的练习当中，就需要具备足够的身体柔韧性.根据调查可知，有124人觉得身体的耐力对于体育舞蹈的艺术表现力有了很大的影响，这是由于在舞蹈的表现当中会消耗不少的能量，因此学生必须要具备足够的耐力，才能够将舞蹈的造型完整有效的展现出来.在训练的时候，需要通过长时间持续的训练、间歇训练、重复训练等方法，让学生深入的掌握舞蹈的动作，这样能够提升他们的身体耐力.

2.2.2 提升音乐节奏的感知力

必须提升运动员对音乐节奏的感知力，从而充分的展现出优美的动作，提升增强舞蹈的艺术表现力.体育舞蹈的风格多样，相关的音乐也是如此，所以在日常训练中，必须对学生大力展开音乐情感理解等方面的训练，让他们深入感受音乐内在的感情[6].不仅如此，学生还需要准确把握体育舞蹈的风格，比如拉丁以及摩登风格，其所具备的艺术表现力存在很大差别，最大的不同便是技术与舞姿两方面.所以，学生在练习的时候，必须投入更多的感情，将舞蹈中的核心情感展现出来.

2.2.3 提升心理素质

在训练的时候，也要模拟比赛环节，让学生不断的适应比赛，提升他们的自信.除此之外，需要在比赛之前以及之中舒缓学生内心的紧张情绪，让他们以正确的心态参与比赛，做好准备工作.需要让学生多参与比赛，从而磨练心理素质.学校对学生的竞赛机制进行改进，每一年，高校都需要花费一定的资金安排学生参与比赛，省级乃至全国性的比赛，在校园中需要构建出学生能够积极参与的平台，学生的实际参与，多体验比赛，加强心理素质.

2.2.4 加强资金支持，提升师资水平

由于当下我国高校的体育舞蹈教学并非都是相应专业的教师担任授课的，而且体育舞蹈是要求男女合作的，但是教师只有一名，他们往往会让一名学生担任舞伴，这也体现了师资紧缺的现状.因此学校需要开设体育舞蹈的课程，加强对教师的培训，从而打造出一批高素质的体育舞蹈教师，不仅如此，还需要不断的提升他们的创新意识以及能力，让他们和国际化接轨[7].这是因为当下体育舞蹈朝着国际化的方向发展，这也要求教师能够编创出更为新颖具有特色的套路.因为竞争非常的激烈，所以必须在舞台上展现出与众不同的体育舞蹈，才能够脱颖而出.

体育院校需加强精力和资金投入，培养出高素质的体育舞蹈专业教师.不仅如此，高等院校还需要投入更多的经费，让体育舞蹈专业的教师在专业机构进行培训，这样就能够提升他们的文化素养以及教学能力，从而给学生提供更好的教学质量[8].

3 结论与建议

3.1 结论

综合以上分析，从而得出了体育舞蹈表现力涉及到了身体素质、艺术素养、心理素质等众多因素.要想提升学生的艺术表现能力，不仅要从这几个方面着手，还应当参考以下几点建议，不断提升体育舞蹈的表现力.

3.2 建议

首先，应注重文化修养的提升.由于体育舞蹈具有深厚的文化艺术性，其属于文化的范畴内，要想使体育舞蹈的表现力得到提升，应当从文化修养的角度着手，提升学生的理论知识，涉及到的内容有哲学、音乐、体育、舞蹈史等，使其认知能力得到提升，能够充分的了解舞蹈风格、特点，深入感悟舞蹈所表达的思想情感，从而更好的将体育舞蹈艺术内涵呈现出来，从内在气质上提升体育舞蹈的艺术表现力.

其次，注重艺术功底的提升.肢体表达能力、气质的提升，可以通过日常舞蹈训练来实现，其能够有效丰富舞蹈动作技能，使学生在体育舞蹈的表现中使肢体更优美.在实际舞蹈训练过程中，可以展开针对性的舞蹈训练，将不同风格的舞蹈动作融入训练中，从而使学生的舞蹈肢体表达能力、舞蹈艺术功底得到全面提高.

再次，还应当注重和舞伴间的和谐配合.舞伴间在身体动作、肢体语言、情感表达等方面的和谐配合在很大程度上决定了体育舞蹈所呈现的整体效果，能使舞蹈的感染力得以增强，从而将体育舞蹈的艺术表现力展现出来.

最后，高校需要构建出完善的体育舞蹈队伍，并且带领学生不断地参加比赛，让他们在实践比赛当中，不断地提升自己的技术和体育舞蹈的艺术表现能力.同时,需要加强对体育舞蹈产业的投入，以便能在我国以最快的速度普及开来，使我国广大的群众对其产生兴趣，这样就能够拥有坚实良好的群众基础，从而给我国体育舞蹈的国际竞争提供坚实的后盾.