高职体育教学中拓展训练的开展途径

付彦 江西工业贸易职业技术学院

一、拓展训练在高职体育教学中开展的意义

（一）培养学生品质及意志

对于高职体育教学所开展的拓展训练来说，其能够通过人为干预为学生创建一系列困难以及坎坷，使得其能够在参与活动的过程中，通过与团队成员的协作与配合，实现对于各项问题的解决以及对于困难的克服，并在不断努力下实现拓展训练任务的完成，而在这一过程中，其对于个人行为的支配，以及对于主观能动性的全面激发，有效的促使其的意志品质得到锻炼与培养，更好的健全其的人格素质，促使其从生理到心理上都得到高质量高效率的教学，使得其的身体素质以及精神思想都得到强化与提升[1]。

（二）提升学生体育意识

拓展训练的开展，往往需要借助各式各样的体育游戏以及实践活动来作为支持，如此一来，就能够有效打破传统高职体育教学模式所带来的局限，更好的营造课堂氛围，使得学生能够用更积极主动的态度投入到体育学习中，从而实现对其体育锻炼兴趣以及意识的诱发与树立，使得其能够在今后的学习与发展中也能够贯彻“终身体育”的理念指导，重视对于个人身体素质的全面提升，促进其的长远可持续发展。

（三）强化学生综合素养与实践能力

不同的高职体育拓展训练活动实际需要的活动方式以及任务完成途径也是存在很大差异的，在不同的拓展活动开展中，教师能够更好地结合高职学生的发展特点以及个性化差异为其提供更具针对性的任务与活动目标，由此促使学生能够更加主动地思考探究、努力实践，有效的实现对其思维以及能力的锻炼，并在不断完成活动的过程中循序渐进的实现对其综合素养与实践能力的提升，此外，各式各样的活动在实践过程中，还能够提升其的环境适应能力，为其今后的社会工作奠定基础。

二、高职体育教学中拓展训练开展的可行性途径

（一）高职体育拓展训练基础的构筑

为了能够有效落实对于高职体育拓展训练活动的开展，并保障其的教学质量与成果，首先必须要重视对于学科基础的构筑，基于此工作，主要需要做好以下几个方面：

1）重视向学生进行拓展训练教学的介绍与讲解，从而使其更明确拓展训练对其的成长与发展所带来的重要意义，帮助其树立正确的观念与意识，并调动其的参与热情与兴趣，为实际教学活动的开展奠定基础，另一方面，教师还需要向学生普及拓展训练中可能会出现的一些问题与危险，并将其中的要点进行说明，使其能够有一定的心理准备以及应对能力[2]。

2）从教师方面来说，其需要不断强化自身的综合能力，从而强化指导水平与经验，更好的保障在拓展训练开展过程中，能够对于学生做出高质量高水平的辅助引导。

3）高职院校也需要重视拓展训练相关设施配置的规划，并适当加大投入力度，建设一系列的保护措施以及基础设备，促使活动的顺畅开展，保障教学的安全性。

（二）深入挖掘拓展训练条件与资源

拓展训练的开展还需要教师转变传统体育教学观念，从而不断创新优化教学模式，并实现对于校内校外的拓展训练条件与资源的深入挖掘与探索，更好的保障拓展训练的开展，一方面，教师需要针对学生主体实现对其心理状态、身体素质与技能以及学生学习发展的需求进行综合考量分析，并集合教学环境周边的地理条件以及拓展训练活动的开展需求实现合理融合，充分的挖掘周边的拓展训练志愿，进一步提升训练的科学性与实效性，另一方面，教师还可以寻求校外的一些企业与社会场所进行教学合作，从而优化拓展训练活动内容、开展地点以及开展成果，更好的保障拓展训练的价值发挥。

（三）开展心理素质层面的拓展训练

高职教师在开展拓展训练过程中，除了对于学生机体素质的培养之外，还需要加强对其心理层面素养的锻炼，这一过程就可以通过开展助于心理素质发展的实践活动进行实现，比如户外游泳、野外生存、攀岩、探险、急救等诸如此类的拓展训练，从而全方位的为学生施加心理素质干预，使其能够在个人或团队合作完成体育任务的过程中，有效落实对其潜能的诱发，帮助其建立坚韧不拔、永不言弃、集体协作的探究精神与耐心、韧性、毅力等心理品质，促进其的全面发展[3]。

三、结语

综上所述，拓展训练在高职体育教学中的开展有着重要的意义，教师要重视对其的贯彻落实，有效实现对于学生机体素质以及心理素质的培养，确保其综合能力的提升，为其今后的发展提供助力。