学生体质测试对体育教学的促进作用探析

史德平

（晋中师范高等专科学校体育系，山西 晋中 030600）

1 学生体质测试概述

查阅相关资料得知，我国学生的身体素质正在呈逐年下滑趋势，半数以上的学生因为近视而配戴眼镜，还有一部分学生的体形不符合标准。基于这种情况，政府有关部门下发了改革文件，要求学校在体育教学模式上实现突破创新，激发学生参与运动的兴趣，提高体育教学的质量。同时，政府部门在了解体育教学时间偏短的情况后，要求学校增加体育教学的时长，并制订阳光体育活动开展计划，让各级学校按照计划开展活动，然后将学生体质健康标准作为衡量学生体质的统一标准。由此可见，我国对学生的体质健康非常重视，并已经初步形成了层次丰富的体质测试体系。

通过调查得知，部分学校在进行学生体质测试的过程中，关注的重点过于单一，无法有效将学生体质测试同体育教学相互联系，学生体质测试无法发挥对体育教学的促进作用。尽管部分学校对学生体质测试数据进行了研究，得到了一定的结论，但也仅限于此，这些学校没有把所得数据充分地应用在体育教学中，致使学校体育教学形式迟迟得不到创新和突破。

现阶段，大部分学校对学生体质测试的研究，仅停留在对数据分析上，却不重视利用分析结果。通俗地讲，大部分学校将学生体质测试当作一项工作任务，而不是一个研究的方向。因此，无法认识到将测试结果应用于体育教学改革中的重要作用。为此，学校应积极响应教育部门的号召，需要重视学生体质测试的作用，不要将其作为一项单纯的教学任务来进行，而要将其作为突破传统体育教学模式的重要手段。学校应在体育教学过程中构建全新的评价体系，而这个评价体系的主要内容就是体质测试。只有这样才能充分发挥学生体质测试的效果，才能在根本上改变传统体育教学模式中存在的不足，从而在强化教学效果的同时提高学生的身体素质。

2 学生体质测试对体育教学的促进作用

2.1 从体育教师的角度看学生体质测试对体育教学的促进作用

通常情况下，学校之所以开展学生体质测试活动，主要目的在于根据学生测试结果对学生的身体素质进行评价，以此来帮助体育教师制订有针对性的教学计划，提高学生的身体素质。体育教师作为学生体质测试和体育教学的主要参与者和执行者，应明确自身的定位。但目前部分学校的体育教师显然没有认识到学生体质测试的重要作用，无法将其与体育教学进行联系，经常把学生体质测试作为体育教学中的一个教学内容来开展，无法发挥学生体质测试的效果和作用。体育教师产生这种教学态度的主要原因有以下两点：一是体育教师的专业能力有所欠缺；二是学校教学环境的影响。由于开展学生体质测试是教育部门的硬性规定，因此，许多不重视体育教学的学校，仅将其作为一项工作任务，抱着早进行早完成的心态去开展这项活动，致使这项活动的开展毫无意义可言。在这种环境下，体育教师自然会受到影响，因而不重视学生体质测试。在一些学校中会出现这样的情况，部分体育教师竟然将体质测试作为激励学生的一种方法，体育教师会告诉学生马上要进行体质测试了，你们要增加锻炼的次数，如果不达标会影响毕业。由此可见，体育教师对体质测试的理解，还停留在初级阶段。

体育教师之所以无法对学生体质测试产生正确的认知，主要原因是受到自身发展途径的制约。众所周知，体育课在学校教学课程中所占的比重十分低，学校也不重视对体育教师的能力进行培养，因而体育教师很难用正常的思维考虑学生体质测试问题，更不用说将体质测试结果应用于体育教学改革中。还有部分学校甚至将体质测试作为体育的期末考试，将测试结果作为学生的体育成绩。这种情况的出现，破坏了体育教学和体质测试存在的固有联系，其评价准确性也相对偏低。因此，将体质测试作为考试内容是不科学和不可取的。

体育教师应改变对学生体质测试的错误看法，不要将目光局限于一点，而是要将体质测试作为促进体育教学质量提高的重要手段。体育教师可以通过以下方法和手段发挥体质测试的促进效果。首先，教师可以将体育教学顺序作为基础，构建全新的教学评价体系，并将学生体质测试作为体系中的重要一项环节。体育教师还需要采用体育档案的方式，记录和保存学生体质测试的数据和结果，便于后续对测试结果的研究和分析，同时还能提升成绩评价的公正性和准确性。通常情况下，学生学习态度的好坏会对其学习成绩产生直接的影响，体育成绩同样如此，学生体质测试结果充分证明了学生在体育教学中的学习态度，通过对体质测试结果的分析和研究，可以帮助体育教师及时掌握学生的学习态度。其次，体育教师还需要对测试结果进行充分利用，体育教师可以将测试结果作为督促学生锻炼的工具。提高学生身体素质是体育教学的根本目的，而体质测试则可以引导学生自主进行体育锻炼。因此，体育教师可以将整个体育教学当作一个过程，体质测试就是起始点，而这段路程的终点就是学生树立了自主锻炼的意识。再次，体育教学和体质测试的有效结合可以激发学生的锻炼兴趣和锻炼动力。教师在进行体育教学的过程中，不仅要把锻炼作为基准点，还需要结合学生兴趣，因为体育教学最根本目的就是提高学生的身体素质，所以将锻炼作为基础和方向也是必然结果，而体质测试却能够为学生树立一个锻炼的目标，学生会为了完成这个目标而努力奋斗，不断挑战自我，久而久之，学生就会树立自主锻炼的行为和意识。

总之，体育教师作为体育教学的指导者，必须正视体质测试的作用，在进行体质测试的过程中应端正态度，不要为了完成任务而进行体质测试，而是要基于体质测试的数据，对数据进行分析，找到教学中存在的不足，并对其加以完善和改进，创新体育教学的形式，推动体育教学的发展。将体质测试融入体育教学中，为体育教学质量的提升提供强有力的支持。

2.2 从阳光体育活动角度来看学生体质测试对体育教学的促进作用

由于每所学校的实际情况存在一定的差别，因此部分学校不具备分班或分项目进行体育教学的条件，致使部分学生的体育锻炼需求无法得到满足。而阳光体育活动开展之后，可以有效满足学生的体育锻炼需求。此项活动的落实可以打破学校对学生进行体育锻炼的空间限制，学生不仅能在本校进行体育锻炼，还可以与其他学校的同学共同锻炼，从而为学生创造了充足的锻炼空间，增加了体育锻炼的机会，继而为学生良好锻炼行为习惯的养成创造了有利条件。因此，各级学校应重视阳光体育活动的开展，将阳光体育活动在校内进行普及，然后将体质测试融入其中，并对测试结果进行充分利用。在阳光体育活动开展的过程中学生会参加各种体育活动，并且这些体育活动都是学生按照自身兴趣选择所选择的，因此，参加阳光体育活动不仅能够提高学生的身体素质，还能在一定程度上帮助学生形成正确的思想价值观念。由此可见，在阳光体育活动开展过程中通过体质测试，记录学生的体质测量数据具有十分重要的意义。

在阳光体育活动中应用学生体质测试的方法有以下几种。（1）学生作为阳光体育活动的参与主体，具有良好的参与动机。同传统体育教学相比，阳光体育活动尊重学生个性的差异化需求，因此阳光体育活动中的形式十分丰富，学生可以根据自身的喜好，自主选择体育活动，在最大程度上激发了学生的参与热情，并且热情可以得到长久保持。学生会在参与阳光体育活动的过程中不断提高身体素质，而在这一过程中增加体质测试，其测试结果可以作为评判阳光体育活动开展质量的依据，从而为学校调整体育教学内容和形式提供参考。学生也可以根据测试结果对自身进行评价。因此，学生对在阳光体育活动中进行体质测试不会产生抵触心理。（2）体质测试和阳光体育活动具备有效结合的条件。体育教师可以将体质测试贯穿阳光体育活动的全过程，而不是按照教育部门的规定定期进行。体育教师要灵活进行体质测试，不要拘泥于形式。例如，在进行跳远教学结束后，教师可以开展专项的跳远测试，并记录学生的跳远数据，帮助学生了解自身的体质情况。学生会根据测试结果有针对性地进行锻炼。随着科学技术的不断发展，人工智能和各种机械设备已经逐渐取代了人工从事各项基础性的工作，在表面上看这是一件好事，但却对人的身体素质产生了一定的影响，尤其是现代学生很少会通过做家务来增加身体活动量，仅存的锻炼时间就是阳光体育活动，如果学生在阳光体育活动过程中学习锻炼的态度不端正，学生的身体素质将会进一步下降。因此，将体质测试融入于阳光体育活动，对学生自主锻炼意识的培养具有十分深远的意义。学生可以充分利用阳光体育活动的时间，自主进行体育锻炼，促使自身的身体素质得到提高。所以，在阳光体育活动中应用体质测试，可以对阳光体育活动起到重要的推动作用。（3）将体质测试同阳关体育活动进行结合，可以提高体质测试的重要程度，促使其成为体阳光体育活动的重要组成部分。体质测试成为阳光体育活动内容后，体育教师可以根据实际情况，科学合理地进行测试，从而让体质测试不再受到时间和政策的限制，真正地使体质测试成为强化阳光体育活动效果、提高学生身体素质的重要手段。这种体质测试的应用模式，其测试的准确性将会更加准确，更能直观地体现学生身体素质的变化。

3 结 语

将体质测试应用于体育教学和阳光体育活动中，可以创新体育教学开展形式，增添阳光体育活动的色彩，有利于培养学生树立自主锻炼的意识，体质测试结果也能更直观地反映出学生身体素质变化的情况。因此，有效地应用体质测试对学校体育教学具有重要的促进作用。