科学健身视野下高校公共体育教学问题与改革策略研究

李康

摘  要：高校公共体育教学在高校整个课程体系中占据着非常重要的地位，它对于增强学生身体素质、培养学生体育技能、培养学生高尚思想品格等方面具有无比重要的作用，它是我国高校培养学生科学健身理念、对学生进行科学锻炼的重要途径。因此，本文基于科学健身的视野，对当前我国高校公共体育教学中存在的主要问题进行深入剖析，并结合科学健身的要求，提出相应的改革策略，以期能够为我国大学生的科学健身奠定良好的理论基础。

关键词：科学健身  高校公共体育  教学问题  改革策略

中图分类号：G807                                  文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2020）06（b）-0004-02

Abstract： Public physical education in colleges and universities occupies a very important position in the whole curriculum system of colleges and universities. It plays an extremely important role in enhancing students' physical quality， cultivating students' physical skills， cultivating students' noble ideological character and so on. It is an important way for colleges and universities in our country to cultivate students' scientific fitness concept and scientific exercise for students. Therefore， based on the vision of scientific fitness， this paper makes an in-depth analysis of the main problems existing in the current public physical education teaching in our country's colleges and universities， and puts forward corresponding reform strategies in combination with the requirements of scientific fitness， so as to lay a good theoretical foundation for the scientific fitness of our country's college students.

Key Words： Scientific fitness; Public sports in colleges and universities; Teaching problems; Reform strategy

1  目前高校公共体育教学存在的问题

1.1 高校公共体育教学目标严重缺失

当前我国高校教师对于公共体育课程目标的认识存在多样化的问题，一些体育教师认为体育课程教学目标就是教授学生体育理论知识与技术技能，一些体育教师认为是为了促进学生身体健康，也有一些体育教师将体育课程当作娱乐活动课程，等等。导致多数体育教师在进行公共体育教学的过程中，存在过于注重技能、过度娱乐化、学生运动不足的现象，这些错误的认识在很大程度上影响了高校公共体育教学质量的提升。甚至一些体育教师存在职业道德缺乏的问题，一心只想着完成自己的教学任务，却忽视了学生的课外体育活动，缺乏对学生课外体育活动的引导与组织。

1.2 高校公共體育教育模式不断僵化

当前我国高校公共体育教学模式存在僵化的现象，主要表现在体育教师对学生进行分班授课、选择体育项目的过程中，只是一味地按照自己的意愿进行，没有充分尊重学生的意见。在具体的教学过程中，体育教师通常采用统一固有的教学方法进行教学，枯燥乏味的教学模式不仅容易使学生产生厌学心理，同时也不利于学生的未来发展。具体而言，体育教师在选择体育项目的时候，通常只是注重升学率，却忽视了学生的兴趣爱好与个性发展，从而导致很多学生渐渐对公共体育课程失去了兴趣。另外，在对学生进行分班的过程中，也没有全面了解大学生的意愿与兴趣，没有充分尊重大学生自身的意见，忽视了学生的主体性。

1.3 学生普遍严重缺乏锻炼的时间

当代大学生普遍存在缺乏参加体育锻炼的自觉性、积极性与主动性，通常只有一些体育爱好者和体育专业的大学生在体育场上参加体育运动。另外，多数大学生将大量的时间和精力用于专业课程与上网娱乐方面，却很少腾出时间参加体育锻炼，同时高校为大学生设置的体育课程也比较少，且体育课程内容与方法也比较单一陈旧，难以充分调动学生参加体育锻炼的积极性，从而导致大学生身体健康水平普遍偏低的现象。

1.4 高校公共体育教学资源不足

随着我国高校招生规模的不断增加，大学生的数量逐渐增多，而有限的体育场地、器材与师资力量难以有效满足大学生的体育学习需求。另外，体育教师的质量也难以真正满足当代大学生的体育学习需求，教师通常沿用传统的教学模式，在教学能力、业务素质、科研能力及现代教学技术的运用等方面都存在一定的不足，难以很好地适应现代高校公共体育教学的需求。

2  科学健身视野下高校公共体育教学改革策略

2.1 科学健身提倡运动项目要因地制宜

科学健身理念倡导体育运动项目的选择要做到因地制宜，因此，高校在选择体育运动项目的过程中，应该根据科学健身的需要，科学选择适宜的、具有可操作性的锻炼形式，并尽可能选用形式多样、种类丰富的运动项目。例如，可以选用深受学生欢迎的新型运动项目如瑜伽、跆拳道、拉丁舞等。另外，可以将一些运动项目设置成选修课，这样一来，一方面可以满足学生多样化的体育健身需求，另一方面，也能为学生提供更多的选择，方便学生根据自己的兴趣爱好来自由选择运动项目。

2.2 建立课内和课外一体化的体育锻炼机制

高校公共體育教学中，应该逐渐转变以学科性课程为教学中心的模式，加大对学生主体性与实践性活动性课程的比重。活动性课程主要包括课外体育锻炼、课余体育训练以及各种体育竞赛活动等。另外，还应该加强活动性课程与学科性课程的衔接，将专业理论知识充分运用于体育锻炼实践中。高校除了设置体育选修课之外，还应该开设专门的科学健身理论课程，教授学生科学健身的原理与方法，以为学生的体育锻炼实践提供更好的指导作用，争取将课外体育锻炼活动与课内体育理论知识的学习进行有机结合，从而构建课内与课外一体化体育锻炼机制。

2.3 及时丰富和完善体育教学资源

科学健身理念的实施离不开充足完善的体育教学资源的支撑。体育教学资源主要包括人力资源与物力资源两种。其中，人力资源主要包括体育教师资源与学生资源。高校应该积极引进更多数量的专业体育教师，同时还应该定期组织体育教师外出学习或者参加培训，以不断强化体育教师的业务素质、教学能力、科研能力与现代教学技术的运用能力。另外，高校应该加大对体育场地的建设，及时更新和完善体育教学设备与器材，积极引入各种类型的体育健身器材，从而更好地满足当代大学生多样化的体育健身需求。

参考文献

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