竞赛法在高中选项课教学的实践探究及应用分析

摘 要：在素质教育的不断推动之下，人们对于高中体育教学提出了新的标准与要求，竞赛法逐渐被应用于高中体育教学之中。文章在简要分析竞赛法的基本概念和重要价值的基础上，重点阐述几点竞赛法在高中选项课教学中的实际应用策略。

关键词：竞赛法;体育选项课教学;实践研究及应用

一、 引言

开展竞赛教学能够为学生提供一个自我展示与自我发挥的机会和空间，一方面能够丰富学生的运动体验，提升学生的运动兴趣;另一方面能够不断推动学生在自己擅长的领域实现个性化发展。

二、 竞赛教学法的基本含义

竞赛，从古至今就是一种竞技模式，并且随着社会经济的发展，竞赛逐渐应用于各行各业的生产与技能等方面的比拼之中。在高中体育课中运用竞赛教学法，并不仅是借用对抗或者竞赛的形式，而是依托于学生的竞争意识，促进学生在竞争中不断完善与学习相关的体育技能。

三、 竞赛教学在高中体育选项课教学中的实践意义

（一）激发学生运动兴趣，促进学生个性化发展

高中阶段正是培养学生个性化发展的关键时期，所谓的个性实际上指的是一个人在性格、气质以及兴趣爱好等精神层面区别于其他人的一种独特属性。对于高中阶段的学生来说，其品德素养、智慧水平、体育技能、审美水平以及劳动实践能力等因素作用在其身上，也就形成了其全面发展的个性。充分尊重学生的个性化发展与学生的主体意识能够大大提升学生的综合素质。在传统的高中体育教学模式下，无论是教学形式还是教学内容都相对呆板与单调，严重影响了学生对于体育科目甚至是体育运动的兴趣。因此，高中体育教学改革势在必行，通过开展选项课教学可以给予学生充分的选择自由，使学生能够自由选择自己所喜欢的运动项目。

（二）实践结合理论，促进学生综合技能的提升

相较于传统的体育课程，运用竞赛法所开展的高中体育课程更侧重于考验学生对于所学理论知识的综合应用能力。首先要想参加比赛必须掌握一定的技术基础和理论基础，并且在比赛过程中学生需要将其所掌握的相关体育知识和体育原理以及相关项目的运动技巧灵活地、举一反三地运用到实际的比赛之中。既培养和锻炼了学生在专项理论知识联系实际、运用所学理论知识解决实际问题方面的能力;也很好地培养和增强了学生在观察力、注意力、记忆力以及思维力等方面的综合能力。其中尤其是比赛过程中所形成的战术思维模式是简单的课程讲解所远远无法实现的教学效果。此外，在比赛过程中还会培养学生的临场反应和临场指挥能力，尤其是在团队比赛过程中，学生需要时刻关注赛场上出现的各种问题，并在最短时间内做出最优判断，长此以往，学生的应变能力会大大增强。

（三）调动学生竞争意识，培养学生团队协作能力

在高中体育选项课教学过程中融入竞赛法这一形式，可以有效调动学生的学习欲望和竞争意识，并且在一些团队竞赛活动中，还可以有效锻炼与培养学生与团队成员之间的互相协作以及互相配合的能力。尤其是對于篮球、足球等无论是竞争性还团队性都相对较强的运动项目来说，通过组织开展相关的竞赛活动，一方面可以促进学生不断将自己所掌握的理论与技巧应用于实际的比赛过程之中，另一方面，在竞赛氛围的渲染之下，高中生的竞争意识能被有效调动起来，在相对紧张的情境模式下对于学生各方面能力的培养能够起到事半功倍的效果。除此之外，通过竞赛，也能够帮助高中生对于团队和集体的概念有一个全新的认知，并逐渐明白对于某些体育项目来说，过硬的个人技能是很重要，但更重要的是集体中成员之间的互相配合和互相协作。

四、 竞赛教学在高中体育选项课教学中的实际应用

（一）将体育竞赛作为教学资源，补充课前预习资料

在当前的高中体育教学过程中，部分学校与教师都更侧重于传授给学生一些专业的体育技能，完全忽视了体育教学原本的含义。甚至部分高中学校认为只有文化科目才是重要课程，是学生应该重点学习的，尤其是在高考压力与应试教育等因素的影响下，体育课程完全得不到应有的关注与重视。在相关教学方式与内容的选择上面，部分高中体育教师习惯于采用传统的灌输式教学模式，尽管在近几年部分教师在素质教育理念的引导下，已经逐渐通过竞赛法来丰富体育选项课的开展方式，但是部分高中体育教师往往忽视了对学生进行针对性的赛前教学。对于很多竞技类的体育项目来说，仅仅依靠学生自己的分析与揣摩是很难实现对相关竞赛规则以及运动技巧的全面掌握的。在引导与组织学生通过竞赛法来学习相关体育选项课时，教师要强化自己对于学生的引导作用。其中，可以选择将相关的体育竞赛资料作为一种重要的赛前教学资源，一方面能够提升高中体育课程的趣味性，调动学生的学习积极性和主动性;另一方面，也能够帮助学生提前进入竞赛状态，掌握基本的竞赛规则与竞赛技巧。

比如，在高中体育形体课这门选项课中，要想实现更加有效的竞赛效果，体育教师可以在竞赛开展之前组织学生先提前预习相关的形体竞赛知识和规则。教师可以利用丰富的互联网资源为学生搜集各种不同形式的形体比赛的视频与图片等相关资料，从广义范围来看，各种健身操比赛、舞蹈比赛等竞赛活动都可以作为高中形体竞赛的教学资源。之后，教师在经过简单的剪辑之后，可以有条理且分层次地通过多媒体设备将相关的视频资料展示给学生，其中针对部分优秀选手的展示部分以及评委老师对于不同学生的客观评价都要重点进行展示与播放。从而让学生通过观看相关的形体比赛视频，一方面能够全面掌握形体比赛中所应该重点注意的事项和细节，能够对形体竞赛有一个客观而全面的认知;另一方面，也能够提前预热形体比赛的氛围，有效缓解学生在竞赛过程中的紧张与不适。

（二）以人为本，科学设置竞赛小组

结合新课程改革中的相关标准与要求，在高中体育教学过程中，教师也要充分尊重学生的主体意识与核心地位。因此，在大部分高中学校都逐渐开始采用选项课的形式来组织与开展相关的体育活动。所谓的选项课实际上就是让高中生结合自己的兴趣爱好和实际的学习需求与运动需求独立自主地选择相关的体育项目作为自己在高中阶段的体育课学习内容。与此同时，为了能够提升高中体育选项课的教学质量与教学效果，部分学校引入了竞赛法这种教学形式，通过组织与开展不同的竞赛活动能够进一步提升高中体育课程的趣味性，提升学生参与体育学习的主动性与积极性。但是，在竞赛法开展与组织的过程中，针对部分体育项目来说，比如篮球、排球等，往往需要采用团队竞赛的形式。因此，其中又涉及竞赛小组的合理设置与分配。高中阶段的学生已经具备了一定的自我认知能力和对他人的客观认知能力，在进行竞赛小组分配的时候，教师也要以学生为主体。而且部分高中生的体能素质以及对相关体育项目的掌握能力也存在较大的差距。因此，在设置竞赛小组的过程中，教师要时刻关注不同学生的特点，理解与掌握学生在体育技能方面的差异。

比如，以高中体育选项课中的“毽球”这项运动项目为例，在进行毽球竞赛小组分配的时候，教师可以选择“分层分组”这一方式。在传统毽球比赛中，一般分为两个小组以互相对抗的形式进行竞赛，每一个小组中通常需要五位成员。结合高中体育选项课中的常规人数，教师可以将学生分为四个小组，然后采用两两对抗车轮战的形式决出最终的获胜队伍。在整个分组过程中，教师需要结合不同学生在毽球这项运动中的天赋与能力将其分为两个不同的层次。其中包括对于毽球运动具有充分的了解且具备一定的毽球运动基础和毽球竞赛经验的A层次学生;还包括对于毽球运动有着十分强烈的兴趣和热爱，但是对于其中具体的运动技巧以及比赛规则知之甚少的B层次学生。在分组的时候，四个小组中所包含的A层次与B层次的学生数量需要保持一致。此外，为了强化体育教师对学生毽球水平的认知与了解，教师需要强化在日常教学过程中对学生的仔细观察，还可以采用“个人赛”的形式来检测学生的毽球水平，比如可以通过简单的踢球和传球等基本毽球动作让学生展示自己的运动能力，从而切实保障竞赛小组的合理分配、公平分配与科学分配。同时，高中体育选项课教师应该充分发挥学生的主观能动性，在体育课堂中进行積极的教学引导，善于调动学生的学习兴趣，引导学生积极参与其中，这在一定程度上和新课程标准对于高中体育教学的要求相一致，体现了体育育人的特点。同时教师应该对学生开展与毽球有关竞赛知识的讲解，使之具备基本的竞赛技巧，便于体育选项课教学活动的高效开展。同时，对于毽球竞赛的编排以及裁判工作的事项，均应该按照正规比赛流程严格执行，确保比赛的科学性，将场地、球网以及毽球标准和其他相关规定进行明确。如在比赛过程中应该严格执行发球位置和队员轮转顺序的规定，确保每局比赛结束之前队员的轮转顺序不得调换，从而增加竞赛的科学性和规范性，为提高高中体育选项课教学效率打下坚实的基础。

（三）开展趣味竞赛，发挥竞赛最大价值

与中小学阶段相比，高中阶段的学生无论是在身体素质方面还是在体育技能方面都已经具备一定的基础和经验，这代表着高中体育教学需要进一步提升教学标准与教学要求，对于相关教学配置也提出了更高的标准与要求。在高中体育教学过程中，相较于传授给学生专业化的运动技巧，更重要的是能够通过调动学生对相关体育项目的参与积极性，挖掘学生在某些体育项目中的运动潜能。而竞赛教学方式在高中体育选项课中的应用，就可以大大提升高中体育课堂教学的趣味性，并且也能够丰富高中生的体育学习体验。除此之外，在采用竞赛法进行高中体育教学的过程中，教师也要注意尝试创新方式方法，通过采用多样化的竞赛形式和不同的竞赛内容，提升体育竞赛对于高中生的吸引力，从而发挥出竞赛教学法在高中体育教学中的最大作用和最大价值。

比如，组织开展相关的篮球选项运动竞赛的时候，高中体育教师可以引导学生以“趣味篮球赛”的形式来实施。相较于传统的两组对抗式的篮球竞赛，趣味篮球赛可以以“个人赛”为主。其中主要的竞赛项目可以包括跑步运球、跨障碍运球以及最后的运球上篮这一系列篮球活动。在整个比赛过程中，学生们通过抽签的形式来决定出场顺序，并且各自为战，最终用时最少的学生获胜。此外，还可以在学生进行每一项项目的时候进行单独计时，并且根据学生们在每一个单项项目的成绩选出单项成绩冠军。体育教师针对比赛获胜的学生需要及时给予证书奖励，既能够起到一定的激励作用，又能够切实发挥出竞赛法在高中体育选项课中的真正意义与价值。

五、 总结

采用竞赛法来开展高中选项课教学对于提升高中体育教学质量和教学效果具有十分重要的意义。高中体育教师要从赛前准备工作开始提高学生对于竞赛体育课程的参与积极性，并通过合理的小组分配和趣味性的竞赛活动切实发挥出竞赛法在高中体育教学中的积极作用。

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作者简介： 刘经燕，广东省广州市，广东省广州市广东番禺中学。