体育与健康学科核心素养培养研究

朱汶龙

摘 要：学科核心素养，是众多教育学者根据学生的心理特点和各个学科的教学内容制定而成的，其是学科教育目的的集中体现。本文从增强学生运动能力、培育学生健康行为、培养学生体育品德这三个方面就体育与健康学科素养培养策略进行研究。

关键词：体育与健康;核心素养;体育能力;健康行为

随着社会的不断发展，学科核心素养理论已经成为我国当前教育发展的重要目标。如何更好地提高学生的学科核心素养能力，也是教育学者所思考的重要内容。体育与健康学科核心素养，是学生在本学科学习中所要学习和掌握的重要内容，其主要分为运动能力、健康行为和体育品德这三个部分。作为体育与健康教师，一定要将三个部分作为其教学的出发点和落脚点，帮助学生获得强健的体魄和健康的心灵。

一、增强学生运动能力

运动能力，是体育与健康学科核心素养的重要组成部分之一，其是学生身体技能、身体活力和心理能力的综合，是学生进行其他一切活动内容的重要基础。这一内容主要包括以下几个方面，其一，学生掌握有关体育运动的主要规则和评判比分的标准，并且能够通过自身的知识来进行有效判断。其二，学生在掌握了有关体育知识之后，能够自己参加某些运动，并且在运动中提高自身的身体素质。其三，学生能够把握自身的身体水平和阶段，并且根据自身的情况，制定相关训练内容和计划，进而激活自我身体各项机能和活力。作为体育与健康教师，一定要给学生讲述体育健康知识和有关体育项目内容，帮助学生掌握正确的运动技巧和方法。例如，在“网球正手挥拍击球”一课中，教师要让学生了解一些网球运动的基本知识，帮助学生掌握正确的挥拍技术。教师要给学生讲述“东方式”的网球握拍的基本方法。并且指导学生掌握“先使拍面与地面垂直，大拇指与食指形成V型虎口……”的握拍动作要领。通过这些基本知识的讲解，教师能够有效避免学生因动作不正确而造成的伤害，也能够提高学生的运动能力。

二、培育学生健康行为

健康行为，作为一种较为抽象的学科素养能力，其是学生自身的心理状态、健康状态、社会适应能力的综合体现，这更多表现为一种思想和行为状态。这一内容主要表现为一下几个方面，其一，学生要多多参加一些体育活动，养成健康的运动习惯。其二，学生要拥有积极健康的心态，都愿意接受新鲜的事物并且敢于面对新的挑战。其三，学生要关注自身的身体健康状态，养成良好的生活作息和生活习惯。作为体育与健康教师，在教学过程中要积极引导学生多多进行锻炼而形成健康的生活方式，例如，在“日常健康行为”为主体的课堂中，教师要让学生掌握正确的日常行为知识。在教学过程中，教师可以给学生讲述个人卫生习惯、正确的日常作息、合理的膳食等知识内容。另外，教师还可以给学生讲述一些保健知识，指导学生定期到医院进行身体体检，相信医生的专业能够和健康意见等内容。通过这样有关的教学内容，教师能够帮助学生养成良好的健康习惯，从而促进学生健康成长。

三、培养学生体育品德

体育运动的目的是为了提高人们的身体素质和养成积极健康的心理态度，而不是为了展现自身和表现自身。体育品德，是人们在运动过程中遵守一定的规则和秩序而展现的良好的运动精神，其对于维护社会稳定有着重要的价值和意义。这一内容主要包括以下几个方面，其一，学生要正确面对比赛中的胜负结果，而注重享受比赛的过程。其二，学生要敢于面对现有的挑战并且努力寻求新的价值，挑战自我。其三，学生要懂得遵守比赛的规则，并且尊重和关爱他人，时刻保持公平公正公开的比赛意识。作为体育与健康教师，在教学过程中要积极引导学生勇于创新和挑战的精神，并且培养学生正确的体育观念和品德，感受体育本身的魅力和内在价值表达。例如，在“花式跳大绳”体育项目中，教师要让学生学会跳大绳的一些方法，并且通过不断地练习提高学生的跳跃能力和身体协调能力。在实际教学过程中，教师要先带领学生进行热身训练，防止学生在运动中受到不必要的伤害。然后，教师要给学生讲解主要的动作内容和运动方法。在集体跳绳期间，教师把学生分为不同的小组，鼓励各个小组成员之间要彼此团结并且积极配合他人的行动，从而完成跳绳训练。通过这样的教学方式，学生在训练的过程中便自然而然学会了其中的运动技巧，也培养了学生团结协作的体育精神。

综上所述，素养，是学生先天的天賦和后天的教育所结合而形成的产物，其是学生整体能力的集中体现。学科核心素养，就是学生在这一学科的学习过程中所能够掌握的能力，其是学科价值的最高体现。作为一名体育与健康教育者，一定要研究和探索先进的教学理念和教学方式，勇敢尝试全新的教学方法和手段来提高学生的运动能力、培育学生的健康行为和培养学生的体育品德，助力每一位学生获得更美好的明天。

参考文献：

[1]姜勇，王梓乔.对体育与健康学科核心素养内涵特征与构成的研究[J].中国学校体育：高等教育2017（10）：44-48.

[2]胡曼玲，刘畅.体育与健康学科核心素养培育的实践探索[J].江苏教育，2019（43）：25-28.