浅谈现代性视角下的社会焦虑

张业妍，胡翠环

（华中科技大学同济医学院 护理学院，湖北 武汉 430000）

0 引言

我国的社会经济发展进程逐渐加快，人们在享受物质成果的同时，社会焦虑也随之产生。焦虑现象在当今社会成员身上均有体现，人们在生活中会存在一种紧张的心理情绪，并且逐渐发展为焦虑。焦虑现象的具体表现就是烦躁以及不安，如何对焦虑进行有效管理已经成为当下社会中的一个现实课题。现代社会中焦虑现象还在持续发展，并且对人们的情绪产生更大的影响。由此可见，克服社会焦虑必须提上日程。

1 现代社会成员的焦虑原因以及现实境遇

1.1 现代社会成员的焦虑现象产生的具体原因

相对来说我国对于社会焦虑现象关注以及研究较晚，西方的一些学者对此进行了较早的关注与研究，并且取得了一定的成就，可以为日后的社会焦虑研究提供具有价值的参考。心理学家罗洛·梅认为焦虑是因为个人基本存在感所依赖的价值观受到了威胁所引发的不安。要想对社会焦虑进行更深层次的了解，我们就需要对焦虑进行进一步的分析。我们可以知道的是紧张的情绪或者状态可以引起焦虑产生，这种焦虑的表现形式可以是心理上的混乱、存在的困惑以及内在的担忧等等。由此可见，焦虑的表现形式具有不确定因素，并且是一种精神性现象。除此之外，焦虑也是人受到威胁所表现出来的状态，这里所说的威胁可能是身体健康受到威胁或者个人财产受到威胁，也可能是一种无意识的威胁。焦虑的产生原因就是外在威胁和内在威胁，或者社会人员的个人需求得不到满足也会使人产生焦虑心理。我们最后可以得出结论，焦虑的产生一般是与某种价值观有关，人们会在潜移默化中把这种价值观与自身威胁相联系，如果人们感受到这种价值受到某种威胁，就会不自觉地产生焦虑心理。由此可见，人们的价值观与焦虑的关系密不可分。

1.2 焦虑在现代人们生活中的现实境遇

心理现象只是焦虑表现形式的一种，精神现象也是社会焦虑的主要表现形式，社会焦虑已经发展为现代人们生存基本体验，随着现代社会经济的发展与进步，人们的生存问题基本得到了解决，而生存问题没有解决的人，就会存在严重焦虑的现象，但是经过调查与研究发现，很多解决了生存问题的人也依旧存在焦虑，主要是因为发展的问题没有解决；而发展与生存问题都得到解决的人，还在为享受而努力，所以也存在一定的焦虑现象。由此可见，不同社会组成的人群会存在不同的焦虑问题，不同生存境遇的人也都普遍存在社会焦虑现象，当代的学者以及哲学家肩负着揭示焦虑背后深层含义的使命。西方的一些研究学者认为焦虑的本质就是烦躁，可能人们会因为手中的事情无法解决而烦躁，从而产生焦虑的心理，我们的任务就是从这些烦躁的基本体验当中了解当代的人生哲学。能够使现代人产生烦躁的因素有很多，那么人们要想深入了解社会焦虑，首先就要考虑烦躁存在的意义。

2 现代性视角下社会焦虑对人的影响及产生特点

2.1 现代性视角下焦虑对于人们所产生的具体影响

社会组成人员会因为不同的威胁产生不同的焦虑心理，“正常焦虑”与“神经性焦虑”是社会焦虑的主要组成部分。正常焦虑是可以进行人为的管理，而神经性焦虑会引发更多的戏剧性表现形式，并且神经性焦虑不能被建设性管理，所以要比正常焦虑更为严重。除此之外，经过相关调查与研究可以发现，正常焦虑除了一部分的负面作用，对于人的生产活动还有促进的作用，焦虑心理可以使我们提前做好面对危险的准备，有利于人们在行事方面更加的谨慎认真，这样可以有效地避免一些威胁所带来的伤害。由此可见，正常的焦虑心理可以起到一定程度上的良性作用，要想使焦虑的良性作用得到发挥，人们还是需要管理好自己的情绪。总体上来说，正常焦虑可以让人保持忧患意识，这样的情况会对人的生产与发展起到辅助性作用。但是如果焦虑的程度超过了适当的范围，那么就有可能对人的精神产生破坏性。而现代背景下，人们的焦虑程度往往会超出正常范围，社会焦虑可能来自于我们的过度幻想或者生存上的压力，但是我们需要明白的是这些并没有实际出现，我们也不会因为焦虑而真正地面对威胁。如果长期处于精神性焦虑之下，会使我们的生活幸福感降低，由此可见，对于焦虑的科学管理很重要。

2.2 现代性视角下社会焦虑的产生特点

经过对社会焦虑的具体分析，可以对焦虑进行划分，分别是“社会焦虑”以及“个体焦虑”，个体焦虑指的是个人的价值受到威胁所产生的焦虑心理，所以个人焦虑与个体所处的环境以及面对的境遇密不可分，而社会焦虑可以理解为社会成员中普遍的一种心理现象，它是社会人员由于紧张而产生的一种心理状态，每一个社会成员的焦虑起因都不同，所以又可以把焦虑具体划分为有特定对象的焦虑以及无特定对象的焦虑，前者是对象主体感受到了价值观上的威胁或者危险，由此产生焦虑的心理，而后者则没有对焦虑的问题进行明确[1]。

3 现代性视角下缓解焦虑的具体措施分析

3.1 社会焦虑精神环节治疗法

焦虑与心理学具有密切联系，并且焦虑现象也是心理学研究领域的问题之一，在国际范围内，很多心理学家都尝试过对焦虑心理的治疗，一些心理学家想要运用精神分析法来改善焦虑现象的产生，但是经过研究之后发现，精神分析法对于焦虑的作用很小，社会焦虑是现代发展的产物，现阶段也在社会人员当中普遍存在。而精神分析治疗方式相对来说针对的人群范围较小，对于社会焦虑这一普遍性的问题也是无能为力。在对焦虑进行控制或者治疗的过程中，还有学者认为要想改善现代社会焦虑现象，不能只从社会个体入手，要把个体的心理问题延伸到社会普遍问题上去。人是社会的重要组成部分，社会的发展也离不开人这一基础力量，要想缓解当前的社会焦虑，就要对现代性视角进行充分的了解[2]。

3.2 提高个人安全感减轻社会焦虑

现阶段的社会发展还存在一定的不确定性，从而导致人们对社会发展的幻想与预测，现代社会发展还具有“偶然性”的特点，人们对于现代社会发展的未知性就会导致焦虑产生。现代社会成员都对安全感追求强烈，如果人们的安全感得不到实现，就会产生失落的心理，从而造成人们的种种焦虑。由此可见，社会焦虑与个人的安全感有密不可分的联系，一旦个人的安全感受到某种威胁，人们就会通过焦虑的方式发出危险信号，本体性安全是个体安全所存在的最安全的模式之一，这种安全来自于个体的自信，以及个体面对社会环境的信心。现代社会中还存在很多不确定性的发展因素，这种不确定性因素会使人们的个人安全感受到威胁，焦虑的感受也随之而来。人们所产生的焦虑感不仅仅是对自身危险的考虑，还有对无法预测的社会风险存在的焦虑，人们在日常生活中对于一些可能发生的境遇会存在幻想，从而导致安全感缺失，这一问题也是产生个体焦虑以及社会焦虑的关键与核心。现代性应发挥的作用是促进人们生活幸福感的上升，要想缓解现代的社会焦虑问题，就要提高社会安全指数，使人们的安全感得到保障[3-6]。

4 结论

综上所述，现阶段社会焦虑问题已经被心理学家所重视，他们已积极投入研究当中。就我国而言，现阶段的社会经济得到了飞速的发展，人们可以享受到物质成果，但是同时所承受的心理压力也比较大，由于社会中存在很多不确定性的因素，所以人们的安全感得不到保障，就会使焦虑心理产生并且发展。正常的焦虑心理可以促使人们增强忧患意识，对于个体的发展具有一定的良性作用，但是如果焦虑心理超出了正常范围，就会对人的正常生活产生影响。