第十四届全国学生运动会健美操项目三人操大学组前三名难度分析

李承泽 区峻

（广西师范大学 广西 桂林 541006）

1、前言

竞技健美操在上世纪80年代逐渐兴起，在我国受到广大欢迎，刮起了一股健美操风。在竞技健美操比赛中需要在1分25秒的时间内将自己的最高难度在音乐伴奏下完美地展现出来，因此需要运动员有较强的身体素质。并在比赛中裁判员对难度的得分方面尤其重视，难度的高低很明显地展现出参赛运动员的运动水平。因此在成套编排中，难度的选择与排序需要根据运动员现实水平来进行排序，来保证难度动作在比赛中的完成质量。本文选题主要从以下三个方面进行思考：首先全国学生运动会为竞技健美操项目国内最高赛事，全国各省份整理综合高水平人才进行集中训练、组队等，由此可以看出此比赛的含金量；其次，作者在查看相关文献时了解到，国内对健美操的研究中，大多数只是对健美操运动员的运动技术、身体素质等方面进行分析，很少针对难度在比赛中的情况进行分析；最后，本文通过对国内最高水平的三人项目参赛队的难度分值、难度排序、难度串联等方面进行分析，掌握其编排特点与选择情况，为之后的成套编排方面提供一定的理论依据。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

本文以第十四届全国学生运动会健美操项目三人操大学组前三名的难度动作为研究对象。

2.2、研究方法

（1）文献资料法。

本文通过在江西科技师范大学图书馆查阅大量关于竞技健美操方面的书籍，通过中国知网、维普、万方数据库等各个网站以“竞技健美操”、“竞技健美操三人操”、“竞技健美操难度”为检索词进行检索。在中国知网检索出“竞技健美操”方面的论文1799篇；“竞技健美操三人操”27篇；“竞技健美操难度”1048篇。作者下载25篇相关论文进行整理综合为本文章提供可靠的数据支撑。

（2）访谈法。

本文通过通讯软件对我校以及其他学校竞技健美操方面的教练员与裁判员进行访谈，了解不同教练员对比赛中三人操难度的得分与失分情况。

（3）录像观察法。

作者通过对十四届全国学生运动会健美操项目前三名的比赛视频进行下载；并运用手机软件对视频进行慢放。重复观看、分析、整理统计比赛成套中难度动作，针对参赛队伍的难度选择、难度分值、难度排列等方面继续统计，反复观看视频进行统计分析。

（4）数理统计法。

本文使用Excel软件对作者在视频中所观察统计的数据进行统计，并进行分析。

3、研究结果与分析

3.1、对第十四届全国学生运动会健美操项目三人操前三名比赛成绩分析

如表1所示，前三名的总分情况差距不大，前三名都只相差0.05分。首先，第一名湖北队的总分为22.300，难度分得分为4.200，艺术分得分为8.650，完成分得分为8.450，托举分得分为1.0；其次，第二名北京队的总分为22.250，难度分得分为4.050，艺术分得分为8.600，完成分得分为8.450，托举分得分为1.0；最后是第三名福建队，其最终得分为22.200，难度分得分为4.050，艺术分得分为8.650，完成分得分为8.500，托举分得分为1.0。此次比赛湖北队的艺术分相对比较高，北京队的难度分比较高，福建队的完成比较高，三个代表队难度分都在四分以上以及托举分都是满分1.0分。

表1 第十四届全国学生运动会健美操项目三人操比赛成绩

综上所述，在前三名的总分差距较小，夺冠的湖北队在难度分方面遥遥领先其他两支队伍，因此获得了最终的比赛优胜。由此可见，在竞技健美操比赛中难度动作占主导地位。在作者通过对相关专家的访谈中得知，竞技健美操项目打分时主观因素掺杂较多，因此在打分时有一部分会根据参赛选手的难度分值与完成情况来确定其队伍的排名与总分情况。

3.2、对第十四届全国学生运动会健美操项目三人操前三名的难度动作组别选取进行分析

在《FIG2017-2020年竞技健美操竞赛规则》中提到A组难度为动力性难度，这类难度主要表现运动员的动力性技巧方面的难度，这类总数额为71个；B组难度为静力性难度，这类难度主要表现运动员静力支撑类的难度技术，这类难度数量最少,共34个；C组难度为跳跃类难度，此类难度在主要是运动员腾空后展现动作并以不同姿态落地，这类难度最多共138个；D组难度为柔韧与平衡类难度，这类难度主要表现运动员的柔韧性，此类难度共47个。因此运动员可以根据自身能力来选取成套中的难度。

如表2所示，前三名选用C组难度次数最多，D组难度次数最少。首先第一名湖北队A组难度选取3个，B组难度选取1个，C组难度选取5个，D组难度选取0个；其次，第二名北京队A组难度选取3个，B组难度选取1个，C组难度选取4个，D组难度选取1个；最后是第三名福建队A组难度选取3个，B组难度选取1个，C组难度选取5个，D组难度选取0个；总个数分别是A组难度选取9个，B组难度选取3个，C组难度选取14个，D组难度选取1个。其中三个代表队选取C组难度次数最多，选取14次。

表2 第十四届全国学生运动会健美操项目三人操难度动作组别

综上所述，由于C组难度在规则中数量最多，因此运动员选择也较多。不仅如此，从难度的组别选择来看，前三名代表队的难度动作组别选取没有太大区别，但是也可以看出湖北队与福建队的运动员D组难度较差，在成套中没有选择D组难度加入成套编排中。在作者通过对相关专家的访谈中得知，运动员在难度选取方面不仅要按照运动员团队的体能以及擅长的难度来选取，还要看选取难度的分值以及给观众和评委的冲击力来选择。

3.3、对第十四届全国学生运动会健美操项目的难度分值进行对比分析

在竞技健美操项目中难度分值的高低取决着运动员的水平，在比赛成套中的难度都是经过教练员精挑细选并权衡利弊后选取的。如表3所示，前三名代表队的难度分值都较高，在三个代表队选取的难度中，0.6是成套中最低难度分，1.0是成套中最高难度分。第一名湖北队的难度分值中1.0的难度有三个、0.9的难度有1个，0.8的难度有4个；第二名北京队的难度分值中1.0的难度有5个，0.9的难度有3个，0.6的难度有1个；第三名福建队的难度分值中1.0的难度有4个，0.9的难度有1个，0.8的难度有2个，0.7的难度有两个。三个代表队选取的难度分值都非常高，其中1.0的难度选择非常多，其次是其他分值的难度。由此可以看出，在本场比赛中前三名运动员的整体水平较高，选取难度的分值较大。

表3 第十四届全国学生运动会健美操项目三人操难度动作分值

综上所述，由于难度的分值会直接影响最后比赛的最终成绩，所以每个代表队在选取难度的时候也非常的注重难度的分值，每个代表队都会选取分值较高的难度来用做比赛难度。在作者通过对相关专家的访谈中得知，运动员在难度选取方面非常看重难度的分值，因为难度分的高低会影响最后的成绩与排名，也更加展现了运动员的难度水平，所以运动员在自己所能完成的难度中会尽可能选取难度分值高的难度来用作比赛难度。

3.4、对第十四届全国学生运动会健美操项目的难度动作排序情况的分析

如表4所示，前三名代表队在难度顺序安排上都将难度动作系数较高的难度排在前面，相对后面的难度会采用一些难度动作系数较小的难度，三支代表队的前半套难度都是难度系数较高且耗费体力较多，后半套的难度与前半套的难度相比难度系数会低一点，耗费的体力也更少。例如，表中显示，三支代表队都将水平支撑搭文森再回水平这个难度放在了前半套，是因为此难度难度系数与分值较高，且耗费的体力也较多，三支代表队都将反切转体180°成文森这个难度放在了后半套，是因为此难度难度系数较低，且对体力的消耗也不大，即使在后半套体力有所的情况下也是可以完成的。所以运动员在难度排列的顺序上基本都会将难度系数高且体力耗费较多的难度排在前半套，后半套都会选择一些难度系数低且对体力消耗较少的难度。

表4 第十四届全国学生运动会健美操项目三人操难度动作排序

综上所述，运动员在难度动作排序上会考虑到难度的难易程度、完成标准以及体力消耗的问题，所以每个代表队在成套编排中会非常注重难度的排序。在作者通过对相关专家的访谈中得知，运动员在进行难度动作排序时不仅要考虑难度的难易程度、完成标准以及体力消耗的问题，还要考虑成套中难度动作的层次与空间变化。所以，运动员在难度动作排序上会尽可能将难度系数高且体力耗费较多的难度排在前半套，难度系数低且对体力消耗较少的难度排在后半套，并且空间和层次上的变化还要有明显变化，更好的难度动作排序才会给观众和裁判带来足够的冲击力与视觉效果。

3.5、对第十四届全国学生运动会健美操项目的难度连接进行对比分析

如表5所示，前三名代表队在成套中都选择了两次难度连接串，其中第一名湖北队的难度连接串1采用了难度接难度再接难度的难度连接串，得分0.2，难度连接串2采用了技巧接难度的难度连接串，连接分得分0.1，两个难度连接串总得分0.3；第二名北京队的难度连接串1采用了技巧接难度再接难度的难度连接串，连接分得分0.2，难度连接串2采用了难度接难度的难度连接串，连接分得分0.1，两个难度连接串总得分0.3；第三名福建队的难度连接串1采用了难度接难度的难度连接串，连接分得分0.1，难度连接串2采用了难度接难度的难度连接串，连接分得分0.1，两个难度连接串总得分0.2。三个代表队都选择了运用两次难度连接串来提高难度分，其中第一名湖北队和第二名北京队的难度连接串得分0.3，第三名福建队的难度连接串得分0.2，每个代表队在成套编排中都会运用难度连接串来提高难度分，从而提高最后得分。

表5 第十四届全国学生运动会健美操项目三人操难度动作连接

综上所述，运动员都会在成套中加入难度连接串，其中有难度接难度再接难度和技巧接难度再接难度的三连接以及难度接难度和技巧接难度的二连接。从表中可以看出，难度连接串在成套中也起着加分的作用，难度连接越多所得的连接分就会越高，第一名第二名连接分获得0.3，第三名连接分获得0.2，由此可以看出连接分的高低也会略微影响最后的得分。在作者通过对相关专家的访谈中得知，运动员在成套编排中会首先考虑难度连接串，因为同样的难度在连接起来以后会得到更高的分数，也更能体现出运动员的竞技能力与竞技水平。难度的连接不仅仅会得到加分还会让观众和评委眼前一亮，运动员们也在努力的创新更复杂的难度连接串，以获得更高的分数，所以成套中难度连接串的选择至关重要，难度连接串的得分高低也会影响最终的成绩。

4、研究结论与建议

4.1、结论

（1）难度分的高低占据着最后比赛成绩的主导地位，难度分越高，相应的比赛成绩也会越高，所以难度分值与难度的完成情况会影响最后的比赛成绩与最终比赛排名；

（2）运动员在难度动作组别选择中会首先选择高难度且分值普遍较高，跳跃难度以及冲击力强的难度；

（3）运动员选择的单个难度分值普遍较高，都会选择高难度动作来展示其难度水平与竞技能力；

（4）成套的难度顺序安排至关重要，运动员会按照自身体力与能力来进行难度顺序安排，高难度且耗费体力较大的难度安排在前，消耗体力较少且易完成的难度安排在后，合理地分配自身的体能来完成成套动作。

4.2、建议

根据以上文中得出的结论进行分析与考虑，现提出几点建议，可供竞技健美操运动员与竞技健美操爱好者参考：

（1）在难度动作的选择上应该根据自身能力与身体素质选取可以完成的高难度高分值动作，继续提高自身能力与身体素质以学习新的高难度动作；

（2）在难度动作组别的选择上应该选择自身擅长的组别，在相对比较弱的难度组别上继续练习，提高自身的综合难度能力；

（3）在进行难度选择时需要注重单个难度的分值比重，应选择分值较高的难度作为比赛难度，可以提高整体难度分与比赛排名；

（4）难度动作的排序应该合理，根据自身体能和难度习惯来进行排序，更易于成套的整体完成状态。