2023 年女子拳击世锦赛66kg 冠军杨柳技术特征分析

陈庆平 马经伟 赵 伟

（1.四川体育职业学院，四川 成都 610000；2.内蒙古自治区拳击训练中心，内蒙古 呼和浩特 010000；3.绍兴市体育运动学校，浙江 绍兴 312000）

在刚刚结束的2023 年新德里世界女子拳击锦标赛中，中国女子拳击运动员竭尽全力,赛出自己的风格，让全世界都看到了中国女子拳击崛起的趋势。中国队本次参加12 名运动员，7 人晋级半决赛，收获3 金1 银3 铜，通过本届世锦赛可以看出女子拳击运动员整体技战术水平明显提高,表现出了较高的竞技水平。其中巴黎奥运会女子拳击级别之一的女子66kg 级决赛中，中国选手杨柳以5 比0 战胜泰国选手素旺那彭获得了冠军。杨柳在本次世锦赛中展现出的技术特征值得我国女子拳击运动员借鉴与学习，因此本研究旨在通过对杨柳在八分之一决赛、四分之一决赛、半决赛、决赛中采用的技术进行分析，以探究杨柳获得66kg 级冠军的关键因素。有助于更好地了解杨柳个人技术的特点，为培养更多优秀的运动员提供参考，帮助我国女子拳击项目教练员和运动员学习和改进技术，以应对不同技术打法类型的对手，为即将到来的巴黎奥运会拳击项目提供有针对性建议。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以2023 年新德里世界女子拳击锦标赛66kg 冠军中国女子拳击运动员杨柳（右架式）在本届世锦赛中四场比赛的实况录像为研究对象（表1）。

表1 杨柳的四场比赛对手信息

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法通过中国期刊网全面系统地搜索了有关拳击技战术分析及相关领域的文献资料，并且进行研读，同时对国际拳击联合会、国际奥委会等国外官网网站访问，搜集对本文有重要作用的大量文献资料，为该研究提供理论参考。

1.2.2 专家访谈法

对国内拳击界专家和学者进行访问，主要针对当今世界女子拳击运动员技战术运用状况与特征、制胜规律、打法类型划分、得分因素等进行详细周密的访谈。

1.2.3 录像观察法

对2023 年新德里世界女子拳击锦标赛66 公斤冠军杨柳的四场比赛进行反复观看，并且对杨柳的拳法技术、防守技术、防守反击技术和迎击技术的运用情况和特征进行分析。

2 结果与分析

2.1 杨柳拳法技术使用情况分析

2013 年规则改变后，将拳手的主动性、命中有效部位的拳数和击打效果等作为评分标准[3]。拳手要想在比赛中取得优势获得胜利，就必须要命中更多有效拳，在场上更加主动。杨柳的拳法技术统计见表2。

表2 杨柳四场比赛拳法技术统计数据

2.1.1 单拳技术特征分析

杨柳在该量级中有着较大的身高和臂展优势，表2 数据显示，可以明显的看出杨柳属于中远距离打法风格，其中前手直拳使用的次数最多，杨柳在四场比赛中前手直拳使用了133 次，击中次数为14次，击中概率为10.53%；其次是前手摆拳和后手直拳，使用次数分别是64 次和47 次，击中28 次和20 次，击中概率43.75%和42.55%；在比赛中后手摆拳使用次数是21 次，命中10 次，击中概率达到了47.61%；比赛中勾拳较少运用，前手和后手勾拳分别使用为2 次和0 次。通过反复观看录像发现，杨柳运用快速、真假结合前手直拳控制对手，引诱对手进攻，当对手落入“陷阱”反击或进攻时，杨柳的后手拳将快速迎击和反击对手；当对手想要拉近距离进攻时，杨柳常采用前手摆拳伴随脚步摆脱对手，并寻找机会继续进攻或反击对手。

2.1.2 两拳组合技术特征分析

表2 数据显示，直拳组合、直摆组合和摆拳组合使用次数分别为48 次、54 次和21 次，击中次数分别为22 次、36 次和15 次，击中概率分别为45.83%、66.67%和71.43%；直勾组合、勾摆组合和勾拳组合在比赛中使用次数分别为0 次、1 次和1 次。通过反复观看录像发现，在比赛中，杨柳运用假动作虚晃，将对手控制在“安全”距离或对手思想不集中时，采用快速的前后直拳进攻或者前摆后直组合发起进攻；在对手拉近距离进攻时，杨柳常采用摆拳组合反击或迎击与对手对攻。杨柳的两拳组合进攻效率较高，击打效果较好。但是杨柳两拳组合多以头部为击打目标，很少击打腹部，缺少进攻立体性。

2.1.3 多拳组合技术特征分析

根据表3 统计数据发现，杨柳使用直摆多拳组合达到34 次，击中24 次，击中概率达到70.59%；多拳组合中的直拳和摆拳组合分别使用6 次和9 次，击中4 次和9 次，击中概率66.67%和100%；此外杨柳的直勾组合和摆勾多拳组合的使用次数虽然较少，分别为1 次和3 次，但是击中概率均达到了100%。其中直摆多拳组合和直拳多拳组合常用于直攻对手，运用前手直拳或前手摆拳的真假结合为后手重击做铺垫，杨柳使用该组合拳能够成功的控制和压制对手；当对手拉近距离进攻时，常运用摆拳组合和摆勾组合迎击对手；直勾多拳组合仅出现一次，用于近距离对攻后双方分离之际。根据数据显示，杨柳的直摆多拳组合是杨柳最熟悉、能有效控制对手的多拳技术动作，但是杨柳多拳技术缺少进攻立体性，头部打击多。

表3 杨柳的多拳组合技术统计数据

2.2 杨柳防守技术使用情况分析

比赛中防守技术使用情况会直接影响到了比赛胜负，恰当、多次、有效地使用防守技术能够获得裁判较高的评价。杨柳四场比赛防守技术统计数据见表4。

表4 杨柳四场比赛的防守技术统计数据

表4 数据中可以观察到，四场比赛中各种防守技术中杨柳使用最多的是步法防守，使用次数达到104 次，成功次数为90 次，成功率达到86.54%；格挡防守、贴靠防守和闪躲防守使用次数分别为31次、30 次和30 次，成功次数分别为25 次、24 次和25 次，成功率分别为80.64%、80%和83.33%；摇臂防守和拍击防守使用次数分别为2 次和1 次，成功率都是100%。相比之下，步法防守是最擅长的防守技术，这种防守技术非常适合速度快、步法灵活的杨柳。在比赛中杨柳经常通过步伐进入安全位置后，对对手进行反击或迎击；在对手拉近距离进攻势头猛的时候，杨柳常会选择贴靠防守，在双方分开之际往往会进行反击，从而破坏对手的进攻节奏和距离，减弱对手进攻效果进而使对手露出破绽；但是杨柳在围绳边角处的防守能力较差，失点较多。

2.3 杨柳防守反击技术使用情况分析

在比赛中，防守反击技术是一种非常重要的技术，其主要目的是在对手攻击时有效地打击对方，同时避免受到对手的攻击。这是评价运动员技战术水平的重要标准，也是裁判员判断胜负的关键因素。

2.3.1 防守反击技术特征分析

表5 数据显示，后撤步防守反击技术是杨柳使用最多的防守反击技术，使用次数达到48 次，有效次数达到29 次，有效概率达到60.42%，可以看出后撤步防守反击是杨柳运用最熟练、最擅长的反击技术，是杨柳取得胜利、战胜对手的关键；后仰防守反击技术使用次数达到24 次，击中次数达到14 次，有效率达到58.33%；格挡和闪躲反击使用次数分别为6 次和7 次，击中次数分别为4 次和6次，击中率分别为66.67%和85.71%。各种防守反击技术的击中率都在58%以上，说明杨柳充分运用自身身高臂长和步法灵活、快速的优势，且反应速度快，预判准确，善于把握反击时机。

表5 杨柳四场比赛的防守反击技术统计数

2.3.2 防守反击拳法技术特征分析

根据表6，杨柳反击最常用的拳法技术是反击两拳组合，使用次数达到32 次，有效次数达到18次，有效率达到56.25%，由此可以看出来反击两拳技术是杨柳最熟悉最常使用的反击拳法技术，反击两拳组合中使用最多的是摆拳组合和直摆组合；其次是反击单拳，反击单拳中使用较多的是摆拳和直拳，使用次数达到26 次和14 次，有效次数达到16 次和8 次，有效率达到61.54%和57.14%；然后是反击三拳组合和多拳组合，使用次数达到8 次和5 次，有效次数7 次和4 次，有效率85.7%和80%，虽然使用次数不多，但是有效率都达到了80%，击打效果明显。

表6 杨柳的四场比赛的防守反击拳法技术统计

2.4 杨柳迎击技术使用情况分析

王海峰认为迎击技术是在拳击比赛中对方出拳的瞬间或还没有打到我方时，果断地出拳打击对方的有效部位的技术，该技术分为直接和间接迎击两种方式。杨柳四场比赛迎击技术统计数据见表7。

表7 杨柳的四场比赛的迎击技术统计

2.4.1 直接迎击技术特征分析

根据表7，杨柳直接迎击技术以单拳迎击头部为主，使用次数达到27 次，击中次数19 次，击中概率70.37%，多以后直拳和后摆拳迎击；其次是两拳迎击头部和多拳迎击头部，使用次数分别为15次和7 次，击中次数11 次和7 次，击中概率分别为73.33%和100%，杨柳两拳直接迎击以直摆组合和摆摆组合为主；直接腹部迎击使用次数为0 次。通过数据可以发现，杨柳迎击拳击中概率较高，说明杨柳预判能力强，启动速度快，能够较好地将对手控制在安全距离，击打准确性较高，但是缺少迎击立体性。

2.4.2 间接迎击技术特征分析

根据表7，杨柳间接迎击技术多用单拳头部迎击，使用次数达到23 次，击中次数达到16 次，击中概率为69.57%；其次是两拳头部迎击和多拳头部迎击，使用次数分别为22 次和9 次，击中次数为16 次和9 次，击中概率分别为72.73%和100%；腹部迎击拳数为0 次。通过数据显示，在比赛中杨柳常用前直拳假动作诱骗对手或采用快速步法移动虚晃对手，对手“上当”之后，迅速用后直拳或后摆拳迎击对手或者采用直摆或摆拳的两拳或多拳组合迎击对手，并经常配合后撤步使用，保持自己与对手处于安全距离。

2.5 杨柳带给我国女子拳击项目发展的启示

通过对2023 年新德里世界女子拳击锦标赛66kg 冠军中国拳击运动员杨柳技术特征进行分析总结，对我国女子拳击项目得到以下启示。

2.5.1 重视体能训练，增加体能储备，做好打攻坚战的准备

新规则下，运动员必须表现得更加积极和主动才有可能取得比赛的胜利[3]，对拳击运动员的体能提出了更高的要求。杨柳能获得本次世锦赛冠军除了用于高超的拳击技战术之外，其体能储备也十分充足。充足的体能储备是杨柳在比赛场上发挥技术和执行战术的基础，帮助杨柳在四场比赛中头脑清晰地打出优势，尤其是在最后一回合保持高密度高强度的攻防转换。因此我国女子拳击运动员需要进一步重视功能性训练和专项体能，积极响应国家体育总局倡导的“狠抓体能，恶补短板”的号召。

2.5.2 扬长补短，注重全面发展，培养多项“绝招”

杨柳在比赛中充分发挥了自己身高臂长和步法灵活移动快的特长，除了拥有变化莫测的单拳技术之外，还拥有快速、有力、精准的两拳组合技术以及虚实结合的假动作技术、敏锐的预判反击能力、严密的防守技术，这些都是帮助杨柳在竞争激烈的奥运级别66kg 级中击败其他对手，夺取冠军的“重剑”。为此，我国女子拳击运动员应在充分发挥自身特长之外，还需努力克服自身短板，根据自身特点，发展多项“绝招”。

2.5.3 适应不同打法对手，缩短进入状态时间，争抢第一回合

在四场比赛中，杨柳无论遇到哪种风格的选手，她都能迅速找到应对办法，进入比赛状态，执行自身技战术将对手托入自己的节奏，这表现出杨柳具有优秀的适应对手能力和应对能力。这就要求我国女子拳击运动员拥有强大的心理素质和丰富的“武器库”支撑，同时科学合理做好赛前训练，缩短进入最佳状态时间，保持冷静的同时敢打敢拼，争抢第一回合，为比赛胜利奠定基础。

2.5.4 提高多方向移动能力，让对手“抓不着”

在进攻时杨柳多次运用冲刺步和滑步配合刺拳和后直拳命中对手，多次运用环绕步配合前摆拳击中对手或摆脱对手进攻，同时也多次运用后撤步防守反击或迎击对手。杨柳快速灵活的步法技术和多方向的移动能力也是杨柳夺冠的“利器”。我国女子拳击运动员需要增加基本功步法训练的比重，提高多方向移动的能力，让对手“摸不透，抓不着”。

3 结论与建议

3.1 结论

杨柳的拳法技术以单拳和两拳组合为主。其中单拳技术中杨柳最擅长的是前手直拳，杨柳的前手直拳速度快，变化多，真假结合让对手琢磨不透，能够有效的控制对手，寻找漏洞进攻或迎击对手；对手进攻时，多采用步法防守和后撤步防守反击技术，也常采用前手摆拳配合环绕步摆脱对手，或者运用后手拳迎击对手；拳法技术中杨柳较少使用勾拳技术，多拳连续进攻较少，同时缺少进攻立体性，围绳处摆脱能力较差丢分较多。

3.2 建议

在单拳技术训练中，可以通过药球爆发力训练和哑铃空击，提高出拳的速度、力量和稳定性，并配合步法的各方位移动，增强前手直拳的干扰性和后手拳的威胁性，进一步加强环绕步前摆拳的训练，摆脱对手的同时扰乱对手节奏，始终贯彻快进快出的打法；增强两拳进攻的时机把握能力和连续进攻能力，同时增强进攻的立体性，提高两拳迎击和反击的速度与力量；在防守技术训练中，增强左右移动防守的能力，充分发挥移动灵活的优势，为反击、迎击做准备，增强围绳处的防守和摆脱能力；在防守反击技术训练时，运动员应增强格挡时的身体刚性，同时增加贴靠、格挡和闪躲防守后的反击能力，进一步增强后撤步防守反击的速度和精准度以及增强连续反击的时机把握。