让孩子平安度夏

●兰政文

夏日炎炎，怎样才能使幼儿平安度过这个漫漫夏季呢?

不要断奶

正用母乳喂养的孩子，不要赶在夏天断奶。缘由有二：一是高温季节孩子的消化分泌较少，在这种情况下完全改吃普通膳食易引起消化不良。二是夏令细菌活跃，容易污染食物而招致肠炎甚至痢疾等肠道传染病发生。最好是待秋凉后再断奶。

注意补钙

据临床医学报告，夏季也是儿童佝偻病的高发季节。天气炎热，孩子食欲差，进餐量减少，孩子从食物中摄取的钙质也相应减少，加上出汗多，钙丢失得也多，易发佝偻病就不难理解了。防范的措施是在医生指导下服用适量钙片和维生素D。

限吃甜食

进入炎夏后，儿科门诊中生疮长疖的病儿人数激增。究其原因，与吃甜食过多不无关系。大量的糖分进入孩子体内，可升高血糖。当血糖过高时即可造成危害：一方面促使被汗液污染的皮肤上细菌生长，易引起疮疖、痱子、痛肿等皮肤炎性疾患；另一方面，产生大量酸性物质，打破血液的酸碱平衡，使孩子变成酸性体质人，从而成为多种疾病的"温床"(70％的疾病发生在酸性体质人身上)。因此，少吃甜食不仅有助于孩子平安度夏，而且可防止多种疾病发生。

少用爽身粉

夏天易出汗，不少父母在给孩子洗澡后扑上一层爽身粉，意在保护皮肤。殊不知爽身粉的主要成分是氧化镁、氧化硅以及硫酸镁等，容易侵入呼吸道，孩子的呼吸道发育尚不完善，即使吸入量少也不能靠自身功能排除。……