益生菌与亚健康

王　锐

人们在享受现代都市繁华的同时，也带来了生命不能承受之重。超时工作，睡眠不足，三餐无时，压力巨大，没有休闲，健康负债，于是被称为亚健康的生理和心理现象就一个接着一个冒了出来。所谓亚健康是指似病非病，有似病的症状，却查不出器质性的病变。然而，就像未见暴雨先见乌云那样，似病的症状就好比乌云，是疾病的暴雨来临之前兆。因此亚健康成为本世纪最让人关注的问题之一。

亚健康的要素

亚健康状态是指机体虽无明确的疾病，却呈现生命力降低、社会适应能力降低、反应能力减退的生理状态。主观上有许多不适的症状表现和心理体验。亚健康概念的构成要素有：

1身心上有不适感觉，但难以确诊。

2高致病危险因子状态，如超重、吸烟、过度紧张、血脂异常、血糖、血压偏低偏高等。

3某些疾病的临床表现前期。

4一时难以明确其病理意义的“不明原因综合征”，如更年期综合征、神经衰弱综合征、疲劳综合征等。

5某些病原携带状态，如乙肝病原携带者、结核菌携带者、某些病毒携带者等。

6某些临床检验的高、低限值状态，如血脂、血压、心率等偏高状态和血钙、血钾、血铁偏低状态等。

益生菌助您远离亚健康

造成亚健康的原因可能很多，有可能是工作压力大造成，也有可能是饮食结构不良或三餐无时造成，当然，吸烟、嗜酒等不良生活习惯同样会造成亚健康。但这些因素的根本是它们摧毁了肠道菌群平衡。因此补充益生菌可以帮助您改善亚健康的多种症状，助您远离亚健康。

益生菌有以下六大功效：

一、调节肠道功能，预防和治疗腹泻和便秘。

二、防止有害物质产生。延缓人体衰老。

三、调节人体免疫功能，增强人体抵抗力。

四、具有丰富的营养作用。如产生维生素等。

五、抑制乳糖不耐受症。

六、能辅助防癌抑瘤。

益生菌从普通的食物中很难补充。由嗜酸乳杆菌和双歧杆菌、肠球菌组成的益生菌制剂培菲康可以有效补充人体每日所需的益生菌。具有含活菌数量多、质量稳定的特点。而且其中含有的益生菌都是经过驯化的，进入肠道后可以迅速增长繁殖，形成一个致密的保护菌膜抵御细菌和有毒有害物质的入侵，可以抵御胃酸杀伤，功效显著。