膝关节增生性关节炎怎样调治

《老友》专家门诊:

我82岁,每天早晚都坚持跑步、散步、做操。但今年4月突然左膝盖下发生肿痛,行走困难,酸痛难忍,经医院检查诊断为左膝关节增生性关节炎。请问:这病应如何治疗?日常生活应注意些什么?

安远县·袁××

袁××同志:

从来信所述情况以及X光片检查,你确实属于左膝关节增生性关节炎。这是一种老年性退行性改变所出现的病症。最近两个月来出现肿痛明显,可能与此前体育活动量比较大,加上天气阴雨湿度大,膝部受凉等都有一定的关系。你平时锻炼时应控制一下强度,尽量避免跑步或爬楼梯、登山等较剧烈活动,这些活动可能对膝关节有一定影响。你可以做些步行或快走,这对膝关节保护效果可能会更好些,既可使全身和心肺等功能得到锻炼,又可对膝关节起到一定的保护作用。也就是说,对膝关节要爱惜着使用。还有,就是要注意保温,不能受凉。夏天,空调、电风扇不要对着膝关节吹。有时白天出去活动,也要用护膝保护一下,晚上或休息时戴一个棉套保护膝关节。药物治疗,可用透明质酸钠注射液,关节内注射,一般一周一次,一次2毫升,连续4~5次为一个疗程。还可口服葡立(盐酸氨基葡萄糖)胶囊,每天3次,每次2粒。局部做熱敷、按摩也是一种缓解肿痛的办法。

主任医师 教授 章征源