浅议初中阶段学生的心理素质教育

翟　平

初中阶段是学生身心发展变化的关键时期，这个阶段由于学生身心迅速的发展，加上外界环境的影响，这个时期加强对学生正确而及时地心理素质教育，就显得尤为重要了。下面我就谈谈对初中阶段的心理素质教育的一点浅显认识。

1.初中学生的心理问题

初中学生正处在从少年到青年的过渡期，是身体发育的高峰，是自我意识和智慧的增长期，也是心理状态极不稳定的时期，因此极易出现种种心理上的困惑和矛盾。初中阶段学习的科目增多了，学习负担加重了，而对社会的挑战、家长的压力、老师的要求，学生们极易出现心理偏差，其主要表现为：面对竞争担心学习赶不上，信心不足或完全缺乏信心；虽然努力，但成绩见效不快，又不知该若何去做；希望与老师沟通，得到老师的鼓励和安慰；过高的希望和父母的责怪使学生觉得心中烦恼等，所表现出自卑、忧郁、焦虑等症状。这些心理障碍如不能得到及时的引导、化解，学生的心理负担就会越来越重，学习情绪就会受到影响，导致学习成绩下降。

2.心理素质教育的内容和方法

克服学生心理上的一些障碍，必须进行心理健康教育，提高学生的心理素质，增强学生的耐挫能力。

2.1引导学生根据自己的实际，制定出奋斗目标。在制定目标时，要提醒学生正确地评估自己，要实事求是。目标可分远期目标和近期目标。这其中，作为教师尤其要鼓励后进生，要使后进生看到希望，增强努力的决心。……