形意门秘传八字连环拳(下)

2009-10-30 04:16
武当 2009年10期
关键词:右拳左掌右掌

史 明 胡 顺

(接上期)

七、饱顶

1、紧接上式,重心后移至左腿。双手由掌变拳,右臂屈肘,右拳贴近腹部由上向下插,拳心向上的同时,左转体拧腰转胯,左拳在右拳下呈十字交叉状,目视右拳(图21)。

2、紧接上动,右转体拧腰转胯,右拳由左下向上向右前上方打出,拳心向上的同时,左拳亦自胸前向上向左后方打出,拳心向上,目视右拳(图22)。

3、紧接上动,左脚回收至右脚旁的同时,两拳均由上向下划弧,左拳变掌,收至腹前时,右拳落于左掌心内,目视前方(图23)。

4、紧接上动,两腿向上一跃,左脚向前迈出呈左腿在前之左三体式桩步的同时,右拳经胸前起钻翻转上架,停留于头部右上方。左掌变拳向前方打出,目视左前方(图24)。

注意要点:

右拳向下插与左转体要协调一致,两臂与腹部要靠紧,两肩要向下沉劲;两臂分开时,势如开弓,有弹甩抖擞之劲;右拳在左掌心要与右脚回撤一致,并发出响声,整齐一致,跳跃要平稳,左脚落地与左拳打出要整齐一致。右拳上起时,拳心要随着身体转动而转动,先向上钻,再向外翻转。肩要沉,头要顶,腰要塌,快速有力,一气呵成。

技击剖析:

炮顶之法,其实由白鹤亮翅和反身炮拳组成。白鹤亮翅是先收再放,先内蓄后发劲。对方以左手或右手由上向下击我头部时,我速用两腕向上以十字手架住其腕。对方出另一手击我腹部时,两拳左右分开,左手下托其打来之腕,右拳背下砸攻来之腕。或我两臂被对方所逼,急团身蓄劲,然后借拧腰转胯之力,双臂外开,以化险为夷。或当对方以脚踢我中路时,以双手搂拧其脚腕,速以右反背拳崩打其面门。身似弓弦手似箭,弦动鸟落见神奇。临阵应用变化万千,唯在精熟之中。拳经云:“风吹浮云散,雨打灰尘尽;白鹤展翅打,抖身即成功。”反身炮之用法,当对方以右手打我面门时,我右拳向上钻翻拿住对方右腕。跃身并向右侧身呈左三体式桩步,左拳朝上顶打其右肋。此亦可变对方起高腿攻打我头部时,速用右拳上钻翻架的同时,疾以左拳攻打其胸肋部,此即七星点之法。所谓“低头俯身躲,跨步崩点打;三者合一体,攻敌必成功”。拳经云:“鹞子人林站中央。挥身齐到人难防;脚踏中门击膻中,就是神仙也难防。”

八、云拔

1、紧接上式,右脚向前迈进一步,左脚随之跟步呈右三体式桩步的同时,右拳变掌,掌心朝里,从脸左侧向右上方云拨。掌心外翻。左拳变掌。由左上方向左下方翻塌,掌心朝外按至腹部,掌心朝上,身向右倾,重心后移,目视右前方(图25)。

2、上左脚向前迈进一步,右脚跟进呈右三体式桩步。左掌由下从右侧向左上方云拨,掌心外翻。右掌由右上方向右下方翻塌。掌心朝外,按至腹部,掌心朝上,身向左倾,重心后移,目视左前方(图26)。

3、云拨右掌向上,左掌回至腹前,方法同上,唯右脚同时向前刮踢,目视右前方(图27)。

4、云拨左掌向上。右掌回至腹前,方法同上,唯左脚同时向前刮踢,目视左前方(图28)。

注意要点:

云拨之法类似于鼍云手,故要求手脚动作须整齐一致,尤其强调以腰为轴,用腰劲带动四肢动作。既显示翻江鼓浪之气势。又体现浮水漫游之轻灵。左右手向前撑出时,要有顶劲,力达掌外缘,头要顶。腰要塌。手架脚踢要配合协调,手到脚到劲到。整个动作须上下连贯,快速灵活,迅猛刚健,一气呵成。

技击剖析:

云拨技法,其实就是一裹手和一云手。裹手是外拦对方攻来之手,往中心截其手。云手是外斩其颈侧耳下处,落足是横其腿外侧。拳经云:“足打意不落空。消息全凭后腿蹬,与人较勇无须备,去意好似卷地风。”此术用时均用肘。两手轮番云化外开,所以用肩肘之力以横劲破对方直劲。得势时则进一步,前手云开对方胳膊,后手以阴掌横斩对方之腰肋。如对方来势甚猛。我可用云手云架其臂,以脚刮踢对方前锋腿。亦可闪其外门,避其锋锐,随即以阴掌外开,横扫对方软肋。用此术时,总以摇膀活胯转腰之力而进击,方得其妙。拳谱曰:“翻江倒海胜蛟龙,两臂拨转在腰劲;浮水漫游曲折进。两手连环胯须冲。跌打擒拿细推究,玄妙之中藏真精。”拳经云:“左右拨打随心意,脚踢前胫卷地风;摇身摆尾膀胯活,手脚齐到不容情。”

九、领带钻截

1、紧接上式,左脚向前踩踏落地,呈左马裆式的同时,左掌呈阳掌向右上方托起,右掌呈阴掌提至左掌肘部外侧,双手同时向右后方领带,目视左前方(图29)。

2、紧接上动,右脚向前上步呈右马裆式的同时,右手呈阳掌上穿于左掌前,并向左上方托起。左手呈阴掌提至右掌肘外侧,双手同时向左后方领带。目视右前方(图30),

3、紧接上动,由掌变拳。右手由上向右下划至右脐处,左手亦由掌变拳向右向下裹压。此时,右拳自下经前经左臂内钻出,高与眉齐。左拳顺势下落至腹前,目视前方(图31)。

4、紧接上动,左拳变掌,自右臂外侧向上挑起至左额旁,掌心朝上的同时,右拳变掌,由上向左右裹压,自左臂内横小臂向右前方截打,变成马裆式。目视右前方(图32)。

注意要点:

左右手领托掌,务要手随身进,身随步转,要用暗劲,绵绵不断。且要手脚配合,协调一致,快速灵活,动作整齐。上钻拳要用滚翻劲,且左右手配合一致,快速迅猛。下截打,左手上挑与右手截打要同时进行,借左转体拧腰转胯之力,力达掌外缘。整个动作乃八字功中的“领字诀”。故要求劲力饱满,快速迅猛,身步合一,连环而出,一气呵成。

技击剖析:

左右领带掌法,与八卦掌中的狮子滚球掌法大同小异。当对方以右拳攻我头部时,我速以右手捋其腕,左手托其肘,向我右上外侧捋扣领带,破坏其重心。对方被捋带,重心前移,必疾回撤以稳固其重心,我则顺其回撤之力而借其劲,往前随手抖发而抛掷之。此式变化很多,试举几例供读者参考。拳谱曰:“手要疾,腿要轻,把式迈步似猫行;心要正,目要聚。左右逢源定能赢。”左右用法相同。此势关键在接手时要把握时机,稳准狠且臂带螺旋。若对方出右拳攻我中盘时,速用左拳裹压,右拳向前钻打对方面部或咽喉部。敌若出手格挡,我则速用左掌向上挑架其臂,用右臂或右拳截打对方胸肋部,使其败跌。拳经云:“侧身而进,束身而起;不贪不欠。不即不离;领带钻截,猛虎发威;四梢齐挺,内劲进出;上打咽喉,下击腰肋;手到步到,攻敌必成。”

十、回身鹰提

1、紧接上式,以右脚为轴,右转体180度,左脚收回至右脚侧的同时,右掌变拳随转体从脑后往前沿前下裹压,左掌变拳下落至腹前,拳心向下,目视前方(图33)。

2、紧接上动,右手继续向下裹压,左拳在右臂内向前上方钻出,钻至与眉齐高时,双手里翻变掌,右手往下采捋到小腹肚脐部,掌心朝下,掌指朝左;左掌随之向前方劈出,掌心朝前,掌指朝上的同时,左脚向前迈进一步,右脚随之跟进半步,双膝微曲,下体仍保持三七步势,呈左三体式,目视前下方(图34)。

注意要点:

转身时速度要快,身体不可忽起忽落。左脚并步要与转身同时进行。进步要与右手采捋及左手劈击同时进行,手脚配合协调一致,快速灵活,势猛劲雄。肩要沉,肘要坠,腰要塌。

技击剖析:

这是一种回身打法,也是一种闪打技法。在实战中,若对方从我背后拳脚相加,我则速回撤后腿,以闪避对方的攻势,并立即回身,头上的左拳向下截压其拳脚,右拳顺势向前下打击其头面部。或扣砸对方来拳的同时,左脚向前直进其中门,左拳迅速向前上方钻打其下颏或胸口部,并立即用劈打塌放劲把其击出。此式也可以作为连续防守对方的连环崩拳技法,诸如形意门五行生克对操中就有这样的技法,我已经整理出来了,届时读者可以参考。

习练至此,可继续依照上法进行反复循环练习,待练至回身完后,可自然收式。

责任编辑乔汉

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