周口市城区机关公务员体育锻炼现状研究

邵正锋

（河南大学 体育学院，河南 开封 475001）

周口市城区机关公务员体育锻炼现状研究

邵正锋

（河南大学 体育学院，河南 开封 475001）

本文研究采用文献资料法、问卷调查法及数理统计法，对周口市城区机关的在职公务员体育锻炼现状进行调查，并分析其影响因素.研究表明：公务员队伍中坚持每天锻炼的人数较少，仅占调查人数的10.9%，且以散步、跑步等这些对场地器材要求较低，实施较为方便快捷的项目为主；而“工作繁忙”、“没有兴趣”、“场地器材匮乏”、“锻炼气氛缺乏”等则是制约公务员参加体育锻炼的主要因素.

周口市；公务员；体育锻炼

公务员在我国是具有高等学历的一个特殊群体，是我国方针政策的决策者和执行者，其在一定程度上代表着党和政府的形象，肩负着国家各级政府的管理任务，具有较强的社会组织力和影响力，是国家经济和社会发展的中坚力量.公务员队伍的稳定对于政府、国家乃至整个社会的稳定都是至关重要的.在我国的传统观念看来，公务员基本要求是德才兼备，强调了公务员的政治素质和理论知识水平.然而在如今充满竞争、高效率、快节奏的社会中，健康愈显宝贵，它是一个人学习、生活、工作的基础.近些年，公务员面对快节奏、高压力的生活环境而引发的各种心理障碍和生理疾病日益增多，因健康问题离开工作岗位的公务员屡见不鲜.显而易见，健康问题已经成为制约他们发展的主要因素.这足以引起社会对公务员健康问题的重视.

1 研究对象

以周口市城区机关在职的公务员群体为研究对象，对他们的体育锻炼现状及影响因素进行分析研究.

2 研究方法

2.1 文献资料法

依据研究的需要，查阅了中国学术期刊全文数据库、万方学位论文数据库等.通过收集机关公务员体育锻炼及身心健康等方面的文章，了解此类研究的现状，并为本研究提供理论依据.

2.2 问卷调查法

对周口市城区机关在职的公务员群体走访并发放问卷.共发放问卷300份，回收问卷292份，回收率为97.3%，有效率为100%.

2.3 数理统计法

通过对所调查的数据进行整理，根据统计学的方法和原理，运用ExcelL和SPSS 13.0统计软件进行处理分析.

3 研究结果与分析

3.1 被调查对象自我感知的健康状况

由表1可以看出，认为自我身体状况“很好”和“良好”的公务员仅有27.4%，这个数字要略低于认为自我身体状况“差”和“较差”的30.7%.而在27.4%中多以40岁以下的公务员为主，在30.7%中多以40岁以上的公务员为主，这说明了公务员队伍的健康状况随着年龄的增长而呈现出愈来愈差的现状.分析其原因为，公务员长期处于伏案工作的特殊的工作环境，工作难度的逐渐增大，节奏的日益加快，竞争的日趋激烈，人际关系的日益复杂，在加上身体各器官系统的逐步衰老，精力的减退，日积月累，使他们长期处于亚健康状态，甚至引发各种疾病.

表1 周口市城区机关公务员自我感知健康状况调查表 N=292

3.2 被调查对象参与体育锻炼的频率及持续时间

体育锻炼的频率是指在单位时间内参与体育锻炼的次数.体育锻炼的频率既可以较为准确地反映出被调查对象参与体育锻炼意识的强弱，又可以反映出被调查对象坚持体育锻炼习惯程度的好坏.笔者对参与体育锻炼频度指标设定时，共设计4大类（见表2）.

表2 周口市城区机关公务员参与体育锻炼的频率调查表 N=292

由表2可知，45.5%的公务员每周锻炼的次数少于一次，也就是接近半数的公务员不曾参与到体育锻炼中.而坚持每天锻炼的公务员仅有10.9%，这足以反映出公务员队伍中大部分人的体育锻炼意识不强，坚持体育锻炼的习惯尚未形成.

表3 周口市城区机关公务员每次体育锻炼的持续时间调查表 N=292

由表3可知，坚持每次锻炼在30分钟以上的公务员达到了81.7%，仅有18.1%的公务员每次锻炼时间在30分钟以下.这是一个良好的现象，能够起到锻炼的效果，对身心健康也有积极地促进作用.

3.3 被调查对象参与体育锻炼的项目

在查阅大量文献资料的基础上，在调查问卷中设定了以下表中的体育锻炼项目为调查内容.其调查结果如（表4）所示.

表4 周口市城区机关公务员参与体育锻炼项目调查表（多选） N=292

由表4可以看出，占据公务员体育锻炼项目前三位分别是散步62.6%、跑步55.1%和小球类43.1%.散步、跑步项目对体育锻炼场地的要求较低，而且实施较为方便、快捷.小球类除了具备散步、跑步等特点之外，还具有参与人数较少，运动强度宜控制，无身体对抗等特点.像游泳、健身器材等除了要求有特定的场地，实施较为复杂，伤害可能性大等特点之外，还要投入一定的体育消费，这也可能是公务员不选择这些项目的因素之一.通过数据分析可知，大部分公务员选择对场地器材要求较低，实施较为方便快捷，休闲性较强且无身体对抗的项目为主.

3.4 影响被调查对象参与体育锻炼的因素分析

由表5分析可知，影响公务员参与体育锻炼的主观因素主要有“没有时间安排”、“工作繁忙”，分别占58.9%、50.3%.分析其原因可能为，紧张繁忙的工作、琐事之余，感到劳累困倦，没有精力投入到体育锻炼中.“没有兴趣”说明了公务员在主观上忽视体育锻炼的作用，没有树立正确的体育锻炼的观念，缺乏对体育的认知，缺少参加体育活动的热情，从而不能产生积极主动性的体育行为.

表5 影响周口市城区机关公务员参与体育锻炼的主要因素调查表(多选)N=292

从客观上看，“场地器材匮乏”41.8%、“锻炼气氛缺乏”41.7%、“无人指导”39.7%占据了前三大影响因素.场地、器材是公务员参与体育锻炼最基本的条件，而事实表明，在大多数机关单位，场地器材是难以满足公务员的体育锻炼的需要.“锻炼气氛缺乏”、“无人指导”是导致公务员的主观因素中“没有兴趣”的主要原因，无专业体育人士对公务员体育锻炼进行指导，致使公务员队伍整体上缺乏体育锻炼的知识，不但直接影响了公务员参与锻炼的积极性，而且还降低了锻炼的科学性和有效性.

4 结论

4.1 周口市城区机关公务员自我感知的健康状况由年龄的增长呈现出愈来愈差的现状.

4.2 周口市城区机关公务员坚持每天锻炼的人数仅占调查人数的10.9%，体育锻炼的意识不强，坚持锻炼的习惯尚未形成.

4.3 周口市城区机关公务员体育锻炼项目以散步、跑步和小球类为主，而这些项目都具有对场地器材要求较低，实施较为方便快捷，休闲性较强且无身体对抗的特点.

4.4 “工作繁忙”“、没有兴趣”“、场地器材匮乏”“、锻炼气氛缺乏”等是制约周口市城区机关公务员参与体育锻炼的主要因素.

5 建议

5.1 加强理论学习，开展体育讲座，进行科学指导

各级政府、机关的领导应高度重视公务员队伍的亚健康问题，把公务员的体育活动放在日常工作中，加强对《全民健身计划纲要》和《全民健身“一二一”工程》等内容的学习和落实，建立体育锻炼的意识，形成终身体育的观念；聘请体育界的专家、教授或是利用公务员队伍中的体育人才或是通过宣传栏、板报等其它形式，向公务员传授科学运动的知识、方法和手段，对公务员的体育活动进行理论指导，以便不同的年龄、不同的层次、不同的健康状况和不同的精神文化的公务员，选择不同的运动项目，制定不同的运动处方，最大限度地满足其自身的需要；

5.2 完善体育设施与场地

还要加强硬件的建设，加大对体育设施的投入，配备和完善相应的体育活动的设施和场地，使得公务员在紧张的工作之余，劳逸结合，调节放松自己，更好的促进各项工作的完成.

5.3 营造良好的体育氛围，培养体育锻炼的兴趣

利用节假日或业余时间，经常开展组织各种丰富多彩的集体竞技、娱乐和健身于一体的群众性体育活动，，如乒乓球赛、篮球赛、登山或拓展训练等，营造良好健康的体育活动氛围，培养体育锻炼的兴趣，增进公务员之间的了解、交流，增强团队合作意识.

〔1〕刘燕，刘云艳.公务员心理健康研究述评[J].临沂师范学院学报，2006,28.

〔2〕金海豚第四医学工作室.健康手册[M].赤峰：内蒙古科学技术出版社，2003，4.

〔3〕邱丽英.公务员健康管理[J].辽宁税务高等专科学校校报，2008,4.

〔4〕中国群众体育现状调查课题组.中国群众体育现状调查与研究[M].北京:北京体育大学出版社,1998.

〔5〕扬忠伟.体育运动与健康促进[M].北京:高等教育出版社,2004.

〔6〕中国群众体育现状调查课题组.中国群众体育现状调查与研究[M].北京：北京体育大学出版社，2005.44.

G 811.4

A

1673-260X（2010）12-0097-02