自我效能在功能性便秘者健康教育中的应用*

贾慧慧 李秀红 张 华

(山东省煤炭泰山疗养院内分泌科，山东 泰安 271000)

功能性便秘是具有持续排便困难，排便次数减少或排便不尽感的一种功能性肠病。患病率逐年增加，且与脑血管疾病、结肠癌等有关[1]，随着现代社会生活节奏的加快和饮食结构的改变，不良生活方式已成为功能性便秘的重要原因之一。近年来，生物反馈因其简便、安全等优点而成为一种新兴疗法，信心和耐心是该项治疗成功的关键[2]，自我效能是由美国的心理学家Bandura在社会学理论中提出的一个核心概念，是指人们功能的实施和完成某个行为目标或应付某种困能情境的信念[3]。因此在功能性便秘健康教育中，通过增强患者的自我效能，使患者更加相信通过自己的努力能够更好地执行健康行为，缓解或减少功能性便秘的发生。

1 提高功能性便秘自我效能的必要性

1.1功能性便秘患者自我效能水平较低，王燕等[4]采用功能性便秘自我效能量表对102例功能性便秘患者进行问卷调查发现，功能性便秘患者总体自我效能水平不高，患者的自我效能水平随着患者的文化水平和年龄的变化而存在差异，具有高水平自我效能的仅占7.84%，多数为中效自我效能占78.43%。

1.2目前，已众多的研究显示，自我效能是健康状况的预测因子，在慢性病的治疗中需要增强患者信心，提高其自我效能，鼓励他们自我决策，应用自己的见识和技术等实施自我管理。

2 提高自我效能的方法

2.1激励，激励就是鼓励人们作出抉择并行动，护理人员在健康教育中，应适时的鼓励患者，帮助患者树立战胜疾病的信心，调动自身的潜能，从而发挥他们在治疗过程中的能动作用。……